tin-tuc
Người phụ nào cũng mong muốn sở hữu một bộ ngực đầy đặn và khoẻ mạnh. Tuy nhiên, vì lí do bẩm sinh hoặc do ngoại cảnh đã khiến nhiều chị em chỉ có kích cỡ vòng một khá khiêm tốn, thậm chí còn phẳng lì. Vậy ngực phẳng lì phải làm sao?? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra và một số cách tăng kích cỡ vòng một nhé
nguyên nhân gây ra ngực phẳng là gì ?
Ngực lép là bộ ngực có kích cỡ nhỏ do có quá ít mô mỡ bên trong khoang ngực. Tuy nhiên,ban có thể biết được bộ ngực của mình thực sự to hay nhỏ thông qua bảng chỉ số sau đây:
Chiều cao 1m70cm – Số đo vòng 01 chuẩn: 90cm
Chiều cao 1m60cm- Số đo vòng 01 chuẩn: 85cm
Chiều cao 1m55cm- Số đo vòng 01 chuẩn:82cm
Chiều cao 1m50cm- Số đo vòng 01 chuẩn: 80cm
Thực tế là những con số này chỉ mang tính tham khảo, để biết chính xác còn phải dựa vào vóc dáng cơ thể của bạn
Dưới đây là một số lí do khiến bộ ngực của bạn có kích cỡ “khiêm tốn”:
–Rối loạn nội tiết tố nữ:
Estrogen và Progestin khi bị rối loạn sẽ làm cho mô hạch sữa kém hoặc không phát triển. Điều đó cũng làm ảnh hưởng đến sự phát triển của mô ngực.
–Giảm cân trong thời gian ngắn:
Việc thụt giảm trọng lượng cơ thể quá nhanh sẽ làm các mô mỡ và mô cơ giảm theo, kéo theo là kích thước của bộ ngực cũng sẽ bị ảnh hưởng|
–Do bẩm sinh: Mô vú nguyên thủy từ khi còn là phôi thai đã không tốt. Rất nhiều chị em ngực lép là do di truyền từ gia đình
ngực phẳng lì phải làm sao để cải thiện ?
”ngực phẳng lì phải làm sao?”. Một số phương pháp dưới đây mà bạn có thể áp dụng để cải thiện vòng một của mình tốt hơn.
– Thay đổi thói quen sinh hoạt: thói quen sinh hoạt cũng là một phần ảnh hưởng tới kích cỡ bộ ngực của bạn. Hạn chế hoặc không nên có thói quen nằm up để ngủ, uống đủ 2l nước trong một ngày và ngủ đủ 8 tiếng.
– Bổ sung chế độ dinh dưỡng: lựa chọn những loại thực phẩm có thể phát triển Estrogen vì đây là kích thích tố tốt cho kích thước vòng môt.Bạn có thể tham khảo những thực phẩm sau:
+ Đậu nành: Trong đậu nành có rất nhiều chất bổ, đặc biệt là có chứa thành phần 2 chất Genistein và Isoflavone ( tương tự như Estrogen). Bạn có thể uống sữa hoặc sử dụng theo cách riêng mình
+ Trứng, sữa: Xếp thứ 2 sau đậu nành, Estrogen trong sữa và trứng có hàm lượng rất lớn. Ngoài ra còn có cà rốt, các thực phẩm từ ngũ cốc chưa nhiều vitamin tố cho cơ thể và cũng góp phần tang cường sản sinh Estrogen.
– Massage bầu ngực
Khi bầu ngực được Massage đều đặn với lực vừa đủ sẽ kích thích sản sinh ra một lượng lớn Estrogen; các mô cơ và mỡ sẽ có tính liên kệ chặt chẽ và làm tăng kích cỡ vòng một
– Lên kế hoạch tập thể dục điều độ:
Tập thể dục thường xuyên làm bạn săn chắc các cơ trong cơ thể, mạch máu lưu thông và giúp cho bộ ngực của bạn trở nên khỏe mạnh, hấp dẫn hơn. Bạn có thể học bơi, đặc biệt là thể hình, đó là những môn thể thao có thể cải thiện những bộ ngực phẳng lì trở nên tốt hơn
– Thực hiện nâng ngực thẩm mỹ:
Đây là giải pháp nhanh chóng và cực kì hiệu quả để sở hữu bộ ngực quyến rũ của chị em. Tại Việt Nam, có 02 phương pháp nâng ngực phổ biến nhất là: nâng ngực bằng túi độn và cấy mỡ tự thân.
Nâng ngực bằng túi độn là phương là đại phẫu, cần được thực hiện ở bệnh viện theo đúng quy trình nghiêm ngặt của Bộ Y tế Các bác sĩ sẽ sử dụng túi độn đưa vào bầu ngực qua nhiều đường khác nhau như: đường nách, quầng vú, nếp dưới lằn vú… Ưu điểm của phương pháp này có thể duy trì sự đầy đặn của bầu ngực rất lâu.
Ngược lại với nâng ngực bằng túi độn, cấy mỡ tự thân là phương pháp sử dụng mỡ trong cơ thể .Bác sĩ sẽ hút mỡ tại các vị trí có thừa mỡ trên cơ thể, đem qua máy li tâm để lấy tế bào mỡ khỏe mạnh. Sau đó lấy lượng mỡ đó cấy vào ngực, làm tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng.
Việc bạn sử dung phương pháp nào tuỳ thuộc vào khả năng và mong muốn của bạn. Nếu bạn sợ đau, bạn có thể chọn phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân. Tuy nhiên nhược điểm của phương pháp này là không duy trì kết quả thẩm mỹ được lâu vì sau một thời gian, lượng mỡ được cấy sẽ tiêu hao dần đi.
Còn với phương pháp mổ nội soi sẽ đem lại giá trị thẩm mỹ lâu dài cho bộ ngực của bạn. Duy chỉ có một điểm hạn chế của phương pháp này là rủi ro để lại sẹo. Nhưng nếu bạn thực hiện nâng ngực tại các bệnh viện thẩm mỹ uy tín, có đội ngũ tay nghề tốt thì điều đó gần như không thể xảy ra.
Nhưng có thể nói rằng, với phương pháp nâng ngực, câu hỏi ngực phẳng lì phải làm sao không phải là vấn đề đáng bàn nữa.
Với hơn 23 thành lập, liên kết với các thương hiệu thẩm mỹ hàng đầu thế giới cùng trang thiêt bị máy móc hiện đại, lựa chọn giải pháp nâng ngực nội soi P’ Cell tại Thu Cúc luôn là sự lựa chọn đúng đắn dành cho chị em. Với ưu điểm cắt mổ bằng công nghệlaser hoàn toàn không tạo cảm giác đau đớn, thời gian hồi phục vết phẫu thuật nhanh nhờ sử dụng dung dịch sinh chất tái tạo vết thương tế bào gốc chiết xuất từ nhau thai/ dây rốn Bạch Mã. Có thể nói rằng, phương pháp nâng ngực P’Cell chắc chắn sẽ giúp chị e có một bầu ngực quyến rũ mà không hề trải qua một chút cảm giác khó chịu nào trong và sau khi phẫu thuật.
Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn tận tình bạn nhé
The post Ngực phẳng lì phải làm sao ? appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.