Vòng ngực nở nang quyến rũ là mong ước của phái đẹp. Tuy nhiên không phải ai khi sinh ra đã sở hữu thân hình đẹp hoàn hảo, rất nhiều người tự ti về bầu ngực nhỏ lép kém hấp dẫn của mình. Vậy làm sao để tăng vòng 1 nhanh chóng sau 2 tuần, dưới đây là các bí quyết bạn nên tham khảo ngay.
Vậy làm sao để tăng vòng 1?
Thực tế, có nhiều cách để kích thích vòng ngực phát triển như thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường tập thể dục, massage ngực… cụ thể như sau:
Tăng vòng 1 bằng trứng gà hấp mật ong
Trứng gà là loại quả bổ dưỡng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của vòng ngực. Trứng gà chứa các vitamin A, D, E, B1, B6 và B12 và nhiều khoáng chất như canxi, mangiê, sắt ,kẽm… có khả năng giúp vòng 1 tăng size nhanh chóng sau 2 tuần nếu kết hợp cùng mật ong.
Cách làm: Bạn đập trứng vào bát rồi thêm 1 – 2 thìa mật ong dùng đũa khuấy đều thêm hành lá gia vị rồi hấp cách thủy khoảng 15 phút đến khi trứng chín thì bỏ ra thưởng thức thay cho bữa sáng hoặc bữa trưa bạn nhé.
Tăng vòng 1 bằng sinh tố sữa + đu đủ xanh
Đu đủ cũng được mệnh danh là thực phẩm giúp tăng vòng 1 siêu hiệu quả. Trong quả đu đủ chứa các enzym giúp kích thích các mô mỡ ngực phát triển và làm to ngực tự nhiên như ý muốn. Kết hợp đu đủ với sữa sẽ cho ra thức uống thanh lọc, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp tăng size vòng ngực nhanh chóng.
Cách làm: Với sinh tố đu đủ, bạn có thể tự thực hiện bằng cách cắt đu đủ chín thành các miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, sau đó cho thêm sữa, đường, đá viên vào cùng rồi xay nhuyễn. Khi đã hoàn thành, bạn đổ ra cốc và dùng ngay. Thường xuyên uống sinh tố đu đủ sau 2 tuần vòng ngực nhỏ lép sẽ cải thiện đáng kể.
Tăng vòng 1 bằng cách luyện tập thể dục
Ngoài việc ăn uống thì việc luyện tập thể dục sẽ giúp cơ ngực phát triển mạnh mẽ. Theo đó chị em có thể tập các bài tập chống đẩy mỗi ngày thực hiện 1 – 2 lần, luyện tập từ 5 – 10 phút. Duy trì thực hiện trong vòng 2 tuần “núi nôi” sẽ to lên trông thấy.
Tăng vòng 1 bằng cách massge ngực
Massge đúng cách không chỉ giúp máu huyết lưu thông tốt mà vòng 1 cũng có cơ hội tăng size kích cỡ tốt hơn. Theo đó, bạn nên massage ngực từ 5-10 phút vào buổi sáng khi thức dậy và mỗi tối trước khi ngủ là cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy hiệu quả. Bạn cũng có thể massge kèm thêm tinh dầu dừa, oliu để hiệu quả tăng ngực được nâng cao hơn.
Nếu đã chăm chỉ thực hiện các phương pháp trên nhưng vòng ngực vẫn nhỏ lép không cải thiện, bạn có thể tìm đến phương pháp nâng ngực hiện đại – điển hình là nâng ngực P’cell. Đây là kỹ thuật nâng ngực đỉnh cao nhờ sử dụng dao mổ laser không gây chảy máu kết hợp với các tế bào gốc chiết suất nhau thai dây rốn bạch mã với hơn 200 sinh chất giúp vết thương nhanh lành. Đảm bảo ngực sau nâng to đẹp tự nhiên, không lộ dấu vết thẩm mỹ chuẩn size như ý muốn.
Nếu quan tâm đến dịch vụ nâng ngực Nano P”cell bạn có thể gọi tới số 1900 1920 để được nghe tư vấn cụ thể từ phía chuyên gia nhé!
Bài viết Làm sao để tăng vòng 1 nảy nở sau 2 tuần đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét