Bật mí mẹo làm hồng vùng kín bằng dầu dừa tại nhà

Vùng kín thâm đen khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin với một nửa của mình. Vậy làm sao để đánh bay tình trạng trên và lấy lại vẻ hồng hào như ý? Dưới đây là mẹo làm hồng vùng kín bằng dầu dừa tại nhà siêu đơn giản mà bạn nên áp dụng.

Vì sao dầu dừa có công dụng làm hồng vùng kín?

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp vô cùng quen thuộc. Chúng không chỉ dưỡng da, dưỡng tóc mà còn có công dụng đánh bay vết thâm và làm hồng vùng kín hiệu quả. Trong dầu dừa có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết cực tốt giúp bạn cải thiện được tình trạng thâm xỉn vùng kín của mình. Đặc biệt, dầu dừa cũng chính là là cách làm đẹp vùng kín an toàn mà bạn nên áp dụng.

Vùng kín thâm đen khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin và kém quyến rũ

Làm hồng vùng kín bằng dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa nguyên chất có công dụng đánh bay những vết thâm và cải thiện tình trạng thâm sạm vùng kín. Đây cũng chính là cách đơn giản nhưng mang đến hiệu quả khiến nhiều người bất ngờ. Với cách này, bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 15ml tinh dầu dừa nguyên chất. Sau đó rửa sạch vùng kín bằng nước ấm để tinh dầu dừa có thể thấm tốt hơn rồi dùng tinh dầu dừa xoa đều xung quanh bên ngoài khoảng 10-15 phút thì vệ sinh sạch lại vùng kín. Cách này bạn nên áp dụng đều đặn mỗi ngày để thấy hiệu quả bất ngờ nhé.

Làm hồng vùng kín bằng dầu dừa kết hợp vitamin E

Dầu dừa kết hợp với vitamin E cũng chính là cách giúp bạn đánh bay tình trạng thâm sạm và làm hồng vùng kín như ý. Với cách này, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chén dầu dừa dạng lỏng, 1 viên vitamin E và 2 giọt tinh dầu hoa hồng. Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu thì bạn chỉ cần tách đôi viên vitamin E và nhỏ dầu từ viên nang vào chén đựng dầu dừa sau đó thêm 2 giọt tinh dầu hoa hồng có tác dụng dưỡng ẩm da. Tiếp đến thoa dầu dừa vào vùng kín và thoa nhẹ nhàng vùng kín khoảng 10 phút. Cuối cùng là vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Thực hiện đều đặn cách trên khoảng 3-4 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy vùng kín dần hồng hào lên mỗi ngày đấy.

Dầu dừa có công dụng làm hồng vùng kín hữu hiệu

Cách làm hồng vùng kín bằng dầu dừa và chanh tươi

Dầu dừa và chanh tươi cũng chính là sự kết hợp hoàn hảo giúp làm hồng vùng kín. Với cách này, bạn chỉ cần chuẩn bị 30ml dầu dừa, 1 quả chanh tươi. Sau đó bạn đem vắt lấy nước và trộn đều cùng với dầu dừa. Tiếp đến thoa đều hỗn hợp dầu dừa, chanh lên vùng kín bị thâm đen, massage thật nhẹ nhàng khoảng 10 phút và rửa lại cùng với nước sạch. Thực hiện cách trên đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Cách làm hồng vùng kín tự nhiên bằng dầu dừa và dấm táo

Với cách làm hồng vùng kín bằng dầu dừa và dấm táo cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần trộn dầu dừa, dấm táo cùng nước ấm theo tỷ lệ bằng nhau. Sau đó bạn thoa hỗn hợp trên lên vùng kín khoảng 10 phút và massage thật nhẹ nhàng. Cuối cùng tắm lại với nước sạch. Áp dụng cách trên đều đặn mỗi ngày để sớm đánh bay vết thâm đen và làm hồng vùng kín hiệu quả.

Dầu dừa kết hợp với dấm táo đánh bay vết thâm đen và làm hồng vùng kín hiệu quả mà không phải ai cũng biết

Làm hồng vùng kín tự nhiên bằng dầu dừa, sữa tươi và chuối 

Cách làm hồng vùng kín bằng dầu dừa, sữa tươi và chuối chỉ đơn giản là bạn cho 1 chút muối, sữa tươi không đường cùng vài giọt dầu dừa trộn chung thành hỗn hợp. Sau đó dùng chúng để thoa lên vùng kín. Sau đó bạn tiến hành massage nhẹ nhàng 10 phút và tắm lại với nước sạch. Thực hiện cách trên đều đặn để thấy vùng kín ngày càng hồng hào và quyến rũ hơn nhé.

 

Dấu hiệu ngực chảy xệ và cách khắc phục hiệu quả nhất

Ngực chảy xệ là nỗi lo chung của nhiều chị em phụ nữ, không riêng gì những phụ nữ sau sinh hoặc đang bước vào giai đoạn lão hóa. Nếu biết những dấu hiệu ngực chảy xệ sau đây, bạn sẽ phòng tránh được phần nào vấn đề này, giúp duy trì vóc dáng đẹp lâu dài và tốt hơn.

Ngực chảy xệ là gì?

Ngực chảy xệ thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ

Là tình trạng tự nhiên của cơ thể xảy ra khi lượng collagen bên dưới lớp da nâng đỡ bầu ngực bị sụt giảm số lượng, khiến cho da mất đi sự đàn hồi, săn chắc, không còn đủ sức nâng đỡ các mô cơ bên trong. Bên cạnh đó sự lão hóa của hệ thống dây chằng nâng đỡ bầu ngực cũng là nguyên nhân dẫn đến ngực sa trễ.

Dấu hiệu ngực chảy xệ bạn cần biết

Ngực chảy xệ có biểu hiện đơn giản nhất là bầu ngực chảy dài với núm vú xuôi về phía dưới. Ngoài ra, có một số dấu hiệu nhận biết ngực bị chảy xệ cụ thể mà chị em nên biết như:

_ Chiều dài của bầu ngực: là dấu hiệu nhận biết ngực bị chảy xệ một cách trực tiếp nhất. Thông thường, một bầu ngực có núm vú hạ thấp, kéo dài xuống phía dưới từ khoảng 2cm trở lên so với chiều dài ban đầu thì được xem là ngực bị chảy xệ. Cụ thể:

+ Nếu núm vú hạ thấp xuống từ 2 – 5cm thì được xem là ngực chảy xệ mức độ nhẹ.

+ Nếu núm vú hạ thấp từ 5 – 10cm thì được xem là ngực chảy xệ mức độ trung bình.

+ Nếu núm vú hạ thấp từ 10cm trở lên thì được xem là ngực chảy xệ mức độ nặng.

Mức độ chảy xệ của ngực

_ Độ đàn hồi của vùng da bầu ngực: đây là dấu hiệu chính xác nhận giúp bạn có thể xác định ngực mình có bị chảy xệ hay không. Khi tác động lực vào bầu ngực, nếu ngực không còn độ đàn hồi, chảy nhão và không còn săn chắc như xưa thì ngực của bạn đã bị chảy xệ. Ngoài ra, khi không có áo nâng đỡ thì bầu ngực sẽ xuôi về phía dưới cũng là một trong những dấu hiệu ngực chảy xệ.

Một số gợi ý khắc phục ngực chảy xệ hiệu quả

Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Bầu ngực được cấu tạo chủ yếu từ các mô mỡ, vì thế, khi bị thiếu hụt mỡ, vòng 1 cũng trở nên xuống cấp theo. Để tránh tình trạng ngực chảy xệ, bạn cần duy trì chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, không nên quá kiêng kị với chất béo, đồng thời nên tăng cường các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, uống đủ nước hằng ngày.

Lựa chọn áo ngực phù hợp

Những loại áo ngực có kích cỡ và hình dáng phù hợp với vòng ngực và trang phục của bạn, vừa tạo cảm giác thoải mái, giúp bạn tự tin hơn, vừa góp phần nâng đỡ bầu ngực của bạn. Do đó, việc lựa chọn chiếc áo ngực phù hợp là một trong những cách khắc phục ngực chảy xệ hiệu quả.

Massage ngực chảy xệ

Bạn có thể tận dụng thời gian tắm để massge ngực với vòi hoa sen, các tia nước từ vòi sen không chỉ khiến ngực trở nên săn chắc mà còn kích thích sự tái tạo tế bào và mô ở vùng ngực.

Ngoài ra, mỗi ngày bạn nên dành khoảng 10 phút dùng các viên đá lạnh để massage 2 bầu ngực, giúp mạch máu hoạt động tốt và làm săn chắc cơ ngực, đẩy lùi nguy cơ ngực chảy xệ, sa trễ.

Tập thể dục thường xuyên

Việc luyện tập thể dục không những giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn là cách khắc phục ngực chảy xệ vô cùng hiệu quả. Khi luyện tập thể dục, lưu lượng máu sẽ tốt hơn, kích thích các mô ngực phát triển, giúp ngực nở nang nhanh chóng. Tập tạ và hít đất là các bài tập thể dục giúp ích rất nhiều trong việc duy trì khuôn ngực săn chắc và căng đầy. Vì vậy, hãy dành thời gian 15 – 20 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập này.

Nâng ngực chảy xệ bằng phương pháp thẩm mỹ

Đối với những chị em vì lơ là bỏ qua các dấu hiệu ngực chảy xệ dẫn đến ngực chảy xệ một thời gian dài thì rất khó để khôi phục lại như tình trạng ban đầu. Thế nhưng, cũng đừng quá lo lắng vì ngực sa trễ có thể khắc phục bằng biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ.

Điểm đặc biệt của nâng ngực chảy xệ thẩm mỹ:

– Khắc phục hoàn toàn tình trạng ngực chảy xệ, chỉ cần thực hiện 1 lần, không cần mất nhiều thời gian như những phương pháp tự nhiên.

Kết quả nâng ngực chảy xệ tại Á Âu

– Cho vóc dáng trẻ trung, gọn gàng hơn, dễ dàng trong việc chọn lựa trang phục.

– Giúp 2 bên bầu ngực hài hòa, cân đối với nhau.

– Khi thực hiện nâng ngực chảy xệ, bạn có thể kết hợp với các dịch vụ thẩm mỹ khác như nâng ngực nội soi đặt túi, thu nhỏ quầng vú.

– Hiện nay, nhiều bệnh viện thẩm mỹ uy tín đã áp dụng thành công dịch vụ này, hoàn toàn không gây biến chứng gì, đường may thẩm mỹ khéo léo sau khi nâng.

Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ và từng tu nghiệp tại Hàn Quốc được chuyển giao công nghệ nâng ngực chảy xệ từ Hàn Quốc. Hiện nay, bệnh viện thẩm mỹ Á Âu đang áp dụng công nghệ nâng ngực hiện đại nhất hiện nay là nâng ngực chảy xệ với túi B-Shape siêu nhẹ. Túi ngực siêu nhẹ thương hiệu B-Shape được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu, tuyệt đối an toàn cho người sử dụng, khi đưa vào cơ thể hoàn toàn không gây phản ứng phụ, túi ngực siêu nhẹ có khả năng bám dính giúp cố định ngực tự nhiên.

The post Dấu hiệu ngực chảy xệ và cách khắc phục hiệu quả nhất appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Top thực phẩm khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh đơn giản

Các loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày có vai trò cực kì quan trọng trong việc giữ gìn vóc dáng và duy trì độ tươi trẻ của làn da, đặc biệt là những vùng da đang có nguy cơ bị chảy xệ. Nếu bạn đang loay hoay đi tìm những cách khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh, hãy tham khảo những loại thực phẩm “đặc biệt” sau đây nhé!

Khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh với khoai lang

Khoai lang là thực phẩm dinh dưỡng cho ngực xệ

Khoai lang không chỉ là thực phẩm “vàng” cho các mẹ bầu thời kì mang thai mà còn là vũ khí lợi hại giúp ngực trở lại săn chắc, không bị chùng nhão sau khi sinh. Ngoài ra, khoai lang còn có tác dụng giảm cân rất tốt cho những phụ nữ thừa cân quá nhiều sau khi sinh.

Đậu nành cũng là giải pháp khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh hiệu quả

Trong đậu nành có chứa nhiều phytoestrogen, một loại estrogen tự nhiên có khả năng kích thích cơ thể sản sinh ra prostaglandin, có tác dụng tăng cường sự phát triển của các mô tuyến liên kết, đặc biệt là tuyến vú.

Chị em có thể uống sữa đậu nành nguyên chất hoặc kết hợp những thực phẩm chế biến từ đậu nành vào bữa ăn hàng ngày để bộ ngực thêm săn chắc và quyến rũ hơn.

Hải sản chống ngực sa trễ sau sinh

Thực phẩm giàu kèm và đồng có trong hải sản

Các thực phẩm từ đại dương rất giàu kẽm và đồng, 2 yếu tố quan trọng kích thích hormone nữ phát triển, cải thiện ngực chảy xệ sau sinh. Đồng giúp mạch máu hoạt động hiệu quả hơn, thúc đẩy các liên kết ở vùng da ngực. Vì thế, bạn hãy nhanh chóng bổ sung các loại hải sản thơm ngon vào những bữa ăn hàng ngày để hạn chế ngực chảy xệ.

Bổ sung protein cho cơ thể

Những thực phẩm giàu protein sẽ cung cấp cho cơ thể các chất béo cần thiết, giúp bổ sung mô mỡ cho bầu ngực, đồng thời giúp da vùng ngực tươi sáng và mịn màng hơn.

Những nguồn bổ sung protein có lợi cho cơ thể có thể được kể đến là cá hồi, cá ngừ, cá thu,… một tuần nên ăn ít nhất 2 bữa thực phẩm này để điều trị ngực chảy xệ sau sinh.

Khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh với rau xanh

Là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, có tác dụng làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn, hạn chế sự xuống cấp của làn da. Ngoài việc bổ sung rau củ quả vào chế độ ăn uống bạn cũng có thể xay nhuyễn để đắp mặt nạ cho ngực cũng rất tốt.

Những loại trái cây, rau củ giàu vitamin A như cam, chuối, chanh, rau bó xôi,… là những gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Ngoài ra, để cải thiện tình trạng ngực chảy xệ một cách nhanh chóng nhất, không mất nhiều thời gian và công sức, bạn có thể lựa chọn phương pháp nâng ngực chảy xệ thẩm mỹ.

Nâng ngực chảy xệ bằng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ

Phương pháp phẫu thuật nâng ngực xệ

Nâng ngực chảy xệ là phương pháp cắt bỏ da thừa, da chùng hoặc các mô tuyến phì đại để làm căng phần da ở bầu ngực, đưa núm vú lên cao để nâng ngực một cách tự nhiên nhất. Phương pháp này thường được áp dụng với các chị em đã qua kì sinh nở, muốn tìm lại sự tự tin, săn chắc cho bầu ngực như thời thanh xuân.

Ưu điểm vượt trội khi nâng ngực chảy xệ tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu

• Ngực đẹp tự nhiên, cải thiện hiệu quả tình trạng chảy xệ, mang lại cho bạn số đo vòng 1 hài hòa như mong muốn.
• Bầu ngực được chỉnh sửa đầy đặn, cân đối, hài hòa với vóc dáng của bạn.
• Phẫu thuật một lần duy nhất, cho hiệu quả lâu dài.
• Không ảnh hưởng đến chức năng và hoạt động của bầu ngực, tuyến vú hay tuyến sữa.
• Có thể kết hợp với việc đặt túi ngực siêu nhẹ B-Shape, cho bạn vòng 1 nóng bỏng, căng tràn. Túi ngực siêu nhẹ là thương hiệu cao cấp uy tín đến từ châu Âu, có giấy chứng nhận an toàn CE và được sử dụng trong các ca nâng ngực trên toàn thế giới. với trọng lượng nhỏ hơn các loại túi thông thường cùng size đến 30%, túi B-Shape không gây áp lực lên các cơ và dây chằng nâng đỡ bầu ngực, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thoải mái cho người sử dụng.
• Phẫu thuật được thực hiện trong môi trường vô trùng tại Bệnh viện với quy trình khép kín đạt tiêu chuẩn của Bộ Y tế, giúp rút ngắn thời gian hồi phục và mang đến kết quả cao hơn.
• Phẫu thuật được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn cao, đã được tu nghiệp nhiều năm ở các nước có nền thẩm mỹ phát triển như Mỹ, Hàn,…
• Sau khi nâng ngực, khách hàng được chăm sóc tại phòng nghỉ dưỡng chất lượng 5 sao tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu, đồng thời còn được cung cấp 1 thẻ bảo hành túi ngực, cam kết mang lại hiệu quả ổn định lâu dài.

Cách chăm sóc sau khi nâng ngực chảy xệ

Sau khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực xệ, cần lưu ý những phương pháp chăm sóc sau để ngực nhanh hồi phục. Tuy nhiên, những lưu ý này cũng khá đơn giản và có thể dễ dàng thực hiện theo:

Chăm sóc ngực đúng cách

• Mặc áo định hình trong vòng 1 tháng, nếu không có áo định hình thì bạn có thể thay thế bằng băng thun để nâng đỡ ngực vào form, tránh giãn sẹo.
• Kiêng ăn thịt gà, rau muống, đồ nếp hoặc những thực phẩm dễ gây dị ứng,… trong 1 tháng đầu sau phẫu thuật.
• Thay băng và vệ sinh vết mổ ngày 1 lần bằng nước sát trùng hoặc nước muối sinh lý.
• Có thể tắm từ ngày thứ 4 sau phẫu thuật (dùng băng urgo băng vết mổ lại).
• Cắt chỉ sau 7 – 10 ngày, tái khám theo yêu cầu của bác sĩ.

The post Top thực phẩm khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh đơn giản appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Dấu hiệu ngực chảy xệ và cách khắc phục hiệu quả nhất

Ngực chảy xệ là nỗi lo chung của nhiều chị em phụ nữ, không riêng gì những phụ nữ sau sinh hoặc đang bước vào giai đoạn lão hóa. Nếu biết những dấu hiệu ngực chảy xệ sau đây, bạn sẽ phòng tránh được phần nào vấn đề này, giúp duy trì vóc dáng đẹp lâu dài và tốt hơn.

Ngực chảy xệ là gì?

Ngực chảy xệ thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ

Là tình trạng tự nhiên của cơ thể xảy ra khi lượng collagen bên dưới lớp da nâng đỡ bầu ngực bị sụt giảm số lượng, khiến cho da mất đi sự đàn hồi, săn chắc, không còn đủ sức nâng đỡ các mô cơ bên trong. Bên cạnh đó sự lão hóa của hệ thống dây chằng nâng đỡ bầu ngực cũng là nguyên nhân dẫn đến ngực sa trễ.

Dấu hiệu ngực chảy xệ bạn cần biết

Ngực chảy xệ có biểu hiện đơn giản nhất là bầu ngực chảy dài với núm vú xuôi về phía dưới. Ngoài ra, có một số dấu hiệu nhận biết ngực bị chảy xệ cụ thể mà chị em nên biết như:

_ Chiều dài của bầu ngực: là dấu hiệu nhận biết ngực bị chảy xệ một cách trực tiếp nhất. Thông thường, một bầu ngực có núm vú hạ thấp, kéo dài xuống phía dưới từ khoảng 2cm trở lên so với chiều dài ban đầu thì được xem là ngực bị chảy xệ. Cụ thể:

+ Nếu núm vú hạ thấp xuống từ 2 – 5cm thì được xem là ngực chảy xệ mức độ nhẹ.

+ Nếu núm vú hạ thấp từ 5 – 10cm thì được xem là ngực chảy xệ mức độ trung bình.

+ Nếu núm vú hạ thấp từ 10cm trở lên thì được xem là ngực chảy xệ mức độ nặng.

Mức độ chảy xệ của ngực

_ Độ đàn hồi của vùng da bầu ngực: đây là dấu hiệu chính xác nhận giúp bạn có thể xác định ngực mình có bị chảy xệ hay không. Khi tác động lực vào bầu ngực, nếu ngực không còn độ đàn hồi, chảy nhão và không còn săn chắc như xưa thì ngực của bạn đã bị chảy xệ. Ngoài ra, khi không có áo nâng đỡ thì bầu ngực sẽ xuôi về phía dưới cũng là một trong những dấu hiệu ngực chảy xệ.

Một số gợi ý khắc phục ngực chảy xệ hiệu quả

Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Bầu ngực được cấu tạo chủ yếu từ các mô mỡ, vì thế, khi bị thiếu hụt mỡ, vòng 1 cũng trở nên xuống cấp theo. Để tránh tình trạng ngực chảy xệ, bạn cần duy trì chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, không nên quá kiêng kị với chất béo, đồng thời nên tăng cường các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, uống đủ nước hằng ngày.

Lựa chọn áo ngực phù hợp

Những loại áo ngực có kích cỡ và hình dáng phù hợp với vòng ngực và trang phục của bạn, vừa tạo cảm giác thoải mái, giúp bạn tự tin hơn, vừa góp phần nâng đỡ bầu ngực của bạn. Do đó, việc lựa chọn chiếc áo ngực phù hợp là một trong những cách khắc phục ngực chảy xệ hiệu quả.

Massage ngực chảy xệ

Bạn có thể tận dụng thời gian tắm để massge ngực với vòi hoa sen, các tia nước từ vòi sen không chỉ khiến ngực trở nên săn chắc mà còn kích thích sự tái tạo tế bào và mô ở vùng ngực.

Ngoài ra, mỗi ngày bạn nên dành khoảng 10 phút dùng các viên đá lạnh để massage 2 bầu ngực, giúp mạch máu hoạt động tốt và làm săn chắc cơ ngực, đẩy lùi nguy cơ ngực chảy xệ, sa trễ.

Tập thể dục thường xuyên

Việc luyện tập thể dục không những giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn là cách khắc phục ngực chảy xệ vô cùng hiệu quả. Khi luyện tập thể dục, lưu lượng máu sẽ tốt hơn, kích thích các mô ngực phát triển, giúp ngực nở nang nhanh chóng. Tập tạ và hít đất là các bài tập thể dục giúp ích rất nhiều trong việc duy trì khuôn ngực săn chắc và căng đầy. Vì vậy, hãy dành thời gian 15 – 20 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập này.

Nâng ngực chảy xệ bằng phương pháp thẩm mỹ

Đối với những chị em vì lơ là bỏ qua các dấu hiệu ngực chảy xệ dẫn đến ngực chảy xệ một thời gian dài thì rất khó để khôi phục lại như tình trạng ban đầu. Thế nhưng, cũng đừng quá lo lắng vì ngực sa trễ có thể khắc phục bằng biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ.

Điểm đặc biệt của nâng ngực chảy xệ thẩm mỹ:

– Khắc phục hoàn toàn tình trạng ngực chảy xệ, chỉ cần thực hiện 1 lần, không cần mất nhiều thời gian như những phương pháp tự nhiên.

Kết quả nâng ngực chảy xệ tại Á Âu

– Cho vóc dáng trẻ trung, gọn gàng hơn, dễ dàng trong việc chọn lựa trang phục.

– Giúp 2 bên bầu ngực hài hòa, cân đối với nhau.

– Khi thực hiện nâng ngực chảy xệ, bạn có thể kết hợp với các dịch vụ thẩm mỹ khác như nâng ngực nội soi đặt túi, thu nhỏ quầng vú.

– Hiện nay, nhiều bệnh viện thẩm mỹ uy tín đã áp dụng thành công dịch vụ này, hoàn toàn không gây biến chứng gì, đường may thẩm mỹ khéo léo sau khi nâng.

Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ và từng tu nghiệp tại Hàn Quốc được chuyển giao công nghệ nâng ngực chảy xệ từ Hàn Quốc. Hiện nay, bệnh viện thẩm mỹ Á Âu đang áp dụng công nghệ nâng ngực hiện đại nhất hiện nay là nâng ngực chảy xệ với túi B-Shape siêu nhẹ. Túi ngực siêu nhẹ thương hiệu B-Shape được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu, tuyệt đối an toàn cho người sử dụng, khi đưa vào cơ thể hoàn toàn không gây phản ứng phụ, túi ngực siêu nhẹ có khả năng bám dính giúp cố định ngực tự nhiên.

The post Dấu hiệu ngực chảy xệ và cách khắc phục hiệu quả nhất appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Top thực phẩm khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh đơn giản

Các loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày có vai trò cực kì quan trọng trong việc giữ gìn vóc dáng và duy trì độ tươi trẻ của làn da, đặc biệt là những vùng da đang có nguy cơ bị chảy xệ. Nếu bạn đang loay hoay đi tìm những cách khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh, hãy tham khảo những loại thực phẩm “đặc biệt” sau đây nhé!

Khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh với khoai lang

Khoai lang là thực phẩm dinh dưỡng cho ngực xệ

Khoai lang không chỉ là thực phẩm “vàng” cho các mẹ bầu thời kì mang thai mà còn là vũ khí lợi hại giúp ngực trở lại săn chắc, không bị chùng nhão sau khi sinh. Ngoài ra, khoai lang còn có tác dụng giảm cân rất tốt cho những phụ nữ thừa cân quá nhiều sau khi sinh.

Đậu nành cũng là giải pháp khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh hiệu quả

Trong đậu nành có chứa nhiều phytoestrogen, một loại estrogen tự nhiên có khả năng kích thích cơ thể sản sinh ra prostaglandin, có tác dụng tăng cường sự phát triển của các mô tuyến liên kết, đặc biệt là tuyến vú.

Chị em có thể uống sữa đậu nành nguyên chất hoặc kết hợp những thực phẩm chế biến từ đậu nành vào bữa ăn hàng ngày để bộ ngực thêm săn chắc và quyến rũ hơn.

Hải sản chống ngực sa trễ sau sinh

Thực phẩm giàu kèm và đồng có trong hải sản

Các thực phẩm từ đại dương rất giàu kẽm và đồng, 2 yếu tố quan trọng kích thích hormone nữ phát triển, cải thiện ngực chảy xệ sau sinh. Đồng giúp mạch máu hoạt động hiệu quả hơn, thúc đẩy các liên kết ở vùng da ngực. Vì thế, bạn hãy nhanh chóng bổ sung các loại hải sản thơm ngon vào những bữa ăn hàng ngày để hạn chế ngực chảy xệ.

Bổ sung protein cho cơ thể

Những thực phẩm giàu protein sẽ cung cấp cho cơ thể các chất béo cần thiết, giúp bổ sung mô mỡ cho bầu ngực, đồng thời giúp da vùng ngực tươi sáng và mịn màng hơn.

Những nguồn bổ sung protein có lợi cho cơ thể có thể được kể đến là cá hồi, cá ngừ, cá thu,… một tuần nên ăn ít nhất 2 bữa thực phẩm này để điều trị ngực chảy xệ sau sinh.

Khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh với rau xanh

Là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, có tác dụng làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn, hạn chế sự xuống cấp của làn da. Ngoài việc bổ sung rau củ quả vào chế độ ăn uống bạn cũng có thể xay nhuyễn để đắp mặt nạ cho ngực cũng rất tốt.

Những loại trái cây, rau củ giàu vitamin A như cam, chuối, chanh, rau bó xôi,… là những gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Ngoài ra, để cải thiện tình trạng ngực chảy xệ một cách nhanh chóng nhất, không mất nhiều thời gian và công sức, bạn có thể lựa chọn phương pháp nâng ngực chảy xệ thẩm mỹ.

Nâng ngực chảy xệ bằng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ

Phương pháp phẫu thuật nâng ngực xệ

Nâng ngực chảy xệ là phương pháp cắt bỏ da thừa, da chùng hoặc các mô tuyến phì đại để làm căng phần da ở bầu ngực, đưa núm vú lên cao để nâng ngực một cách tự nhiên nhất. Phương pháp này thường được áp dụng với các chị em đã qua kì sinh nở, muốn tìm lại sự tự tin, săn chắc cho bầu ngực như thời thanh xuân.

Ưu điểm vượt trội khi nâng ngực chảy xệ tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu

• Ngực đẹp tự nhiên, cải thiện hiệu quả tình trạng chảy xệ, mang lại cho bạn số đo vòng 1 hài hòa như mong muốn.
• Bầu ngực được chỉnh sửa đầy đặn, cân đối, hài hòa với vóc dáng của bạn.
• Phẫu thuật một lần duy nhất, cho hiệu quả lâu dài.
• Không ảnh hưởng đến chức năng và hoạt động của bầu ngực, tuyến vú hay tuyến sữa.
• Có thể kết hợp với việc đặt túi ngực siêu nhẹ B-Shape, cho bạn vòng 1 nóng bỏng, căng tràn. Túi ngực siêu nhẹ là thương hiệu cao cấp uy tín đến từ châu Âu, có giấy chứng nhận an toàn CE và được sử dụng trong các ca nâng ngực trên toàn thế giới. với trọng lượng nhỏ hơn các loại túi thông thường cùng size đến 30%, túi B-Shape không gây áp lực lên các cơ và dây chằng nâng đỡ bầu ngực, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thoải mái cho người sử dụng.
• Phẫu thuật được thực hiện trong môi trường vô trùng tại Bệnh viện với quy trình khép kín đạt tiêu chuẩn của Bộ Y tế, giúp rút ngắn thời gian hồi phục và mang đến kết quả cao hơn.
• Phẫu thuật được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn cao, đã được tu nghiệp nhiều năm ở các nước có nền thẩm mỹ phát triển như Mỹ, Hàn,…
• Sau khi nâng ngực, khách hàng được chăm sóc tại phòng nghỉ dưỡng chất lượng 5 sao tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu, đồng thời còn được cung cấp 1 thẻ bảo hành túi ngực, cam kết mang lại hiệu quả ổn định lâu dài.

Cách chăm sóc sau khi nâng ngực chảy xệ

Sau khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực xệ, cần lưu ý những phương pháp chăm sóc sau để ngực nhanh hồi phục. Tuy nhiên, những lưu ý này cũng khá đơn giản và có thể dễ dàng thực hiện theo:

Chăm sóc ngực đúng cách

• Mặc áo định hình trong vòng 1 tháng, nếu không có áo định hình thì bạn có thể thay thế bằng băng thun để nâng đỡ ngực vào form, tránh giãn sẹo.
• Kiêng ăn thịt gà, rau muống, đồ nếp hoặc những thực phẩm dễ gây dị ứng,… trong 1 tháng đầu sau phẫu thuật.
• Thay băng và vệ sinh vết mổ ngày 1 lần bằng nước sát trùng hoặc nước muối sinh lý.
• Có thể tắm từ ngày thứ 4 sau phẫu thuật (dùng băng urgo băng vết mổ lại).
• Cắt chỉ sau 7 – 10 ngày, tái khám theo yêu cầu của bác sĩ.

The post Top thực phẩm khắc phục ngực chảy xệ sau khi sinh đơn giản appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Nguyên nhân và cách trị sa thành âm đạo

Sa thành âm đạo xuât hiện nhiều ở chị em với tình trạng thành âm đạo trước hoặc sau bị sa xuống, cản trở sinh hoạt bình thường của vùng kín. Việc tìm hiểu nguyên nhân và cách trị sa thành âm đạo là rất quan trọng.

Nguyên nhân và cách trị sa thành âm đạo

Với những người sa thành âm đạo trước, tiểu không tự chủ được coi là triệu chứng điển hình còn với những chị em bị sa thành âm đạo sau thì có những triệu chứng như đau mỏi vùng eo, táo bón kinh niên, căng tức vùng kín…

Nguyên nhân sa thành âm đạo

Với chị em, âm đạo là bộ phận đảm nhận nhiêu chức năng, chịu nhiều tác động khác nhau nên dễ dẫn đến sa thành âm đạo. Những nguyên nhân sa thành âm đạo chó thể kể đến là:

– Do sinh nở nhiều lần: Trải qua sinh nở nhiều lần, cổ tử cung của người phụ nữ to và rộng hơn, vùng cơ và dây chằng nâng đỡ vùng xương chậu yếu, tử cung dễ bị sa xuống.

– Lao động nặng nhọc sau khi sinh: Sau khi sinh con, tử cung của người mẹ còn rất to và rộng, các cơ và dây chằng đỡ vùng xương chậu còn yếu, khó giữ tử cung đúng vị trí, vì vậy mà nguy cơ sa tử cung cao khi chị em lao động nặng nhọc, leo trèo cầu thang sau khi sinh.

– Thể trạng yếu: Sa sinh dục gặp ở phụ nữ chưa sinh do thể trạng yếu, dây chằng mỏng, tử cung ở tư thế trung gian vì thế mà có áp lực mạnh trong ổ bụng thì sẽ đẩy tử cung sa dần xuống.

– Tuổi mãn kinh: Khi phụ nữ bước sang tuổi mãn kinh thì lượng hormone oestrogen giảm đi, các mô phụ trợ trong ổ bụng mất đi tính đàn hồi, giảm độ bền vì thế mà có thể dẫn đến sa tử cung.

Phụ nữ bước sang tuổi mãn kinh cũng dễ bị sa thành âm đạo.

– Do di truyền: Nghiên cứu chỉ ra, những phụ nữ trẻ bị sa sinh dục thường do lượng collagen (các sợi tạo thành giàn đỡ trong các mô tế bào) thấp hơn 30% mức bình thường, vì thế tính di tryền trong trường hợp bị hội chứng rối loạn di truyền mô liên kết có thể gây sa thành âm đạo.

– Khuyết tật cơ: Sa tử cung có khả năng xảy ra nhiều hơn ở người có cơ bụng yếu, có vấn đề về thần kinh quanh vùng bụng.

Cách trị sa thành âm đạo thế nào?

Để phòng và tránh bệnh sa thành âm đạo, nên chú ý nghỉ ngơi tránh lao động quá sức sau sinh, bên cạnh đó cần có những bài tập tốt cho vùng cơ xương chậu để tăng sức mạnh cho nhóm cơ đáy chậu. Đặc biệt =luện tập theo phương pháp Kegel để phòng hiện tượng sa thành âm đạo rất tốt.

Áp dụng các bài tập Kegel, hãy tưởng tượng mình đang đi tiểu, rồi chủ động ngừng lại hoặc rửa sạch tay đưa một ngón tay đưa vào âm đạo sau đó co bóp chặt lại sao cho thành âm đạo siết chặt ngón tay, giữ tư thế này trong khoảng 5 phút rồi lặp lại nhiều lần.

Một bài tập mà bạn có thể áp dụng nữa là bài tăng sức mạnh cho cơ sàn chậu. Ép hai mông và hai đùi lại, giữ sức căng trong 6 giây và giãn sức căng ra từ từ.

Với trường hợp sa thành âm đạo nặng, bạn nữ có thể can thiệp bằng phương pháp thẩm mỹ tầng sinh môn. Tùy mức độ, tuổi tác, nhu cầu của mỗi người, bác sĩ sau khi thăm khám sẽ tư vấn phương pháp phù hợp.

Hiện nay, tại Thu Cúc, thẩm mỹ trẻ hóa âm đạo bằng laser được nhiều khách hàng tin chọn. Trẻ hóa tầng sinh môn bằng laser nhằm phục hồi giá trị thẩm mỹ cũng như chức năng của các bộ phận vùng âm đạo.

Thẩm mỹ âm đạo tại Thu Cúc,khách hàng được thăm khám sức khỏe cẩn thận đảm bảo an toàn khi thực hiện.

Sa thành âm đạo có hậu quả rất lớn, ảnh hưởng toàn diện đến sức khỏe của chị em, không thể xem thường, chính vì vậy, khi có những triệu chứng của sa thành âm đạo cần điều trị sớm.

Hút mỡ bụng có đau không?

tin-tuc

Bạn đang muốn có một vòng eo con kiến? Bạn đang mơ ước có một thân hình chữ S hoàn mỹ? Bạn muốn thực hiện hút mỡ bụng để có được thân hình mơ ước? Thế nhưng hút mỡ bụng có đau không và an toàn không thì hãy cùng chúng tôi hỏi ý kiến của chuyên gia Tư vấn Thẩm mỹ Thu Cúc nhé!

PV: Chào bác sĩ, hè đã sang và hút mỡ bụng trở thành dịch vụ hot nhất tại Thu Cúc. Vậy bác sĩ có thể nói qua về dịch vụ này tại Thu Cúc được không ạ?

Trước khi hút mỡ bụng các bác sĩ sẽ thăm khám và xác định lượng mỡ thừa cần loại bỏ.

Hiện nay tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, chúng tôi đang áp dụng phương pháp hút mỡ bụng bằng công nghệ Vaser Lipo. Đây được các chuyên gia đánh giá là giải pháp đột phá trong công nghệ làm đẹp vòng 2 giúp bạn lấy lại thân hình nuột nà với đường cong chữ S hoàn mỹ mà không cần hàng tháng trời thực hiện các biện pháp ăn kiêng và luyện tập khắc nghiệt. Hút mỡ bụng Vaser Lipo được thực hiện thành công bởi các chuyên gia tại Bệnh viện Đa khoa Thu Cúc mang lại niềm vui và sự quyến rũ cho hàng ngàn chị em.
Phương pháp hút mỡ bụng này phù hợp với các trường hợp có vòng eo bánh mỳ ,mỡ tích tụ do môi trường làm việc văn phòng ngồi nhiều và ít vận động, những trường hợp vùng bụng dưới nhiều mỡ thừa, nhăn nheo và chảy xệ.

PV: Hiện nay chi phí hút mỡ bụng bằng công nghệ Vaser Lipo tại Thu Cúc là bao nhiêu thưa bác sĩ?

Ngoài hút mỡ bụng, Thu Cúc cũng thực hiện thành công nhiều ca hút mỡ cánh tay, hút mỡ đùi,…

Hiện nay với chi phí từ 15 đến 30 triệu bạn đã có thể trải nghiệm công nghệ hút mỡ bụng hiện đại tại một trong những địa chỉ làm đẹp danh tiếng nhất Việt Nam ( 15 – 25 triệu cho hút mỡ bụng trên, 20-30 triệu cho hút mỡ bụng dưới). Đây là mức giá vô cùng ưu đãi để bạn được làm đẹp trong không gian vô khuẩn một chiều với đội ngũ các chuyên gia và máy móc hàng đầu. Phương pháp diễn ra nhanh chóng chỉ từ 60 đến 90 phút.

PV: Hút mỡ bụng có đau không thưa bác sĩ?

Quy trình hút mỡ diễn ra nhanh chóng đúng chuẩn an toàn của Bộ Y tế.

Để thực hiện hút mỡ bụng, sau khi được thăm khám sức khỏe và đo lượng mỡ thừa cần loại bỏ tránh xâm lấn trong khi thực hiện thì khách hàng sẽ được ekip riêng gây mê. Qúa trình gây mê đảm bảo sử dụng liều lượng thích hợp, vừa giữ được cảm giác dễ chịu cho khách, đảm bảo không đau đồng thời vẫn giữ được sức khỏe cho khách hàng. Tại Thu Cúc, chúng tôi vô cùng coi trọng khâu gây mê bởi chúng tôi ý thức được rằng, đây là bước quan trọng nhất đảm bảo an toàn cho khách hàng trong làm đẹp. Chính vì vậy, ekip gây mê của Thu Cúc là một ekip riêng gồm các chuyên gia giỏi và giàu kinh nghiệm.
Sau đó, tại vùng bụng các bác sĩ sẽ chích 1 điểm vô cùng nhỏ đưa đầu thiết bị vào, tác động nhiệt và hóa lỏng mỡ để đưa ra ngoài qua đầu hút chuyên dụng. Toàn bộ quá trình diễn ra nhanh chóng, bạn sẽ không hề có cảm giác đau. Sau thẩm mỹ bạn cũng sẽ nhanh chóng hồi phục và có được vòng 2 thon gọn.

Sau hút mỡ bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng eo con kiến vô cùng hấp dẫn.

Trên đây chúng tôi đã trả lời cho bạn thắc mắc: “Hút mỡ bụng có đau không?” cũng như các thông tin về hút mỡ bụng tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, xin vui lòng liên hệ tổng đài 1900558896 để được tư vấn miễn phí bởi các chuyên gia hàng đầu.

The post Hút mỡ bụng có đau không? appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.