Thứ Sáu, 2 tháng 6, 2017

Phương pháp làm đẹp vùng kín sau khi sinh

Tình trạng “cô bé” xuống cấp là vấn đề nhiều người phải trải qua có tuổi hoặc sau khi sinh. Các chị em thường rỉ tai nhau đủ cách để làm đẹp vùng kín sau sinh, giữ lửa cho cuộc sống hôn nhân. Dưới đây là những cách hiệu quả ngay tại nhà, cùng tìm hiểu nhé.

Thiên chức được làm mẹ khiến người phụ nữ cảm thấy hạnh phúc, thế nhưng đàng sau đó là những nỗi niềm trăn trở về sức khỏe cũng như vô vàn rắc rối đặc biệt là sự xuống cấp trầm trọng của vùng kín. Nó không chỉ mất thẩm mỹ mà còn gây mất hứng trong quan hệ vợ chồng.

lam-dep-vung-kin-sau-sinh

Làm đẹp vùng kín sau sinh là nhu cầu của rất nhiều phụ nữ hiện đại

Làm đẹp vùng kín sau sinh nhờ việc vệ sinh hàng ngày

Sau quá trình sinh nở, vùng kín của chị em rất dễ bị tổn thương, khả năng mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa tăng cao. Chính vì vậy, việc vệ sinh hàng ngày phải đảm bảo sạch sẽ thường xuyên để ngăn ngừa nguy cơ gây bệnh. Đối với người vừa trả qua kỳ sinh nở, nên rửa âm hộ 3 lần mỗi ngày bằng nước ấm và thay băng vệ sinh liên tục. Không nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh dễ gây mất cân bằng môi trường âm đạo.

Nên vệ sinh vùng kín thường xuyên để tránh các bệnh viêm nhiễm

Nên vệ sinh vùng kín thường xuyên để tránh các bệnh viêm nhiễm

Với chị em sinh mổ, cần giữ vệ sinh vùng vết luôn khô ráo, sạch sẽ. Kiêng việc quan hệ vợ chồng trong 6 tháng đầu sau khi sinh để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Luyện các bài tập kegel cơ bản

Một trong những phương pháp làm đẹp vùng kín sau sinh hiệu quả là luyện các bài tập kegel, đặc biệt với các bà mẹ lựa chọn phương pháp sinh thường. Kegel giúp các cơ vùng chậu săn chắc, âm đạo được thu nhỏ đáng kể. Đặc biệt, kegel còn có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống hiện tượng sa dạ con và són tiểu của phụ nữ sau sinh.

Xông hơi vùng kín

Từ ngày xưa, phụ nữ đã biết cách xông hơi thảo dược trong việc làm se khít vùng kín. Sử dụng lá trầu không, lá chè xanh để xông khu vực âm đạo sẽ giúp lưu thông khí huyết, thúc đẩy các hệ thống mạch máu xung quanh âm đạo săn chắc lại, làm vết thương nhanh lành. Các thảo dược này rất lành tính, dễ thực hiện đồng thời mang lại cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng cho chị em.

lam-dep-vung-kin-sau-sinh-5

Xông hơi vùng kín là phương pháp đã được sử dụng từ rất lâu đời

Lưu ý:  Quá  trình xông hơi phải được thực hiện ở nơi kín gió, khi xông nên chọn đồ rộng rãi thoáng mát và cởi bỏ đồ lót để mồ hôi thoát ra dễ dàng.

Thời gian xông từ 15 đến 20 phút, khi nước xông nguội thì nên dừng lại để tránh nhiễm lạnh.

Bôi kem giúp làm đẹp vùng kín

Hiện nay trên thị trường bán rất nhiều loại kem, gel có tác dụng làm se khít, hồng hào vúng kín. Tuy nhiên, đây là vùng khá nhạy cảm trên cơ thể do đó chị em nên chú ý tìm hiểu nguồn gốc của các loại kem trước khi sử dụng. Hiệu quả từ phương pháp này vẫn là vấn đề gây nhiều tranh cãi.

Phương pháp thẩm mỹ vùng kín hiện nay được nhiều chị em sử dụng

Phương pháp thẩm mỹ vùng kín hiện nay được nhiều chị em sử dụng

Thấu hiểu được nỗi niềm thầm kín của chị em, Thu Cúc đã đưa ra nhiều phương pháp làm đẹp vùng kín công nghệ cao có tác dụng cải thiện rõ rệt, lấy lại vẻ đẹp tự nhiên của cô bé. Hiện nay, chúng tôi đang áp dụng các dịch vụ thu nhỏ âm đạo, tạo hình thẩm mỹ môi bé, trẻ hóa tầng sinh môn bằng laser. Tùy thuộc vào tình trạng xuống cấp của mỗi cá nhân, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp phù hợp nhằm mang lại hiệu quả cao nhất.

Chị em quan tâm có thể tham khảo chi tiết nội dung này trên website hoặc gọi điện đến tổng đài 1900885596 để được tư vấn trực tiếp.

 

Cách mặc áo nâng ngực đúng để tôn lên vòng 1

Áo nâng ngực là vật dụng thân thiết của các chị em phụ nữ tuy nhiên việc cách mặc áo nâng ngực đúng cách như thế nào để làm tôn lên vòng 1 thì không phải ai cũng nắm được bí quyết.

Cách mặc áo nâng ngực bằng cách nắm được số đo vòng 1

Áo ngực là vật dụng không thể thiếu cho chị em mỗi khi ra ngoài. Có nhiều loại áo ngực khác nhau với các chất liệu, kiểu dáng, màu sắc, phù hợp với nhu cầu đa dạng của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để chọn được chiếc áo ngực ưng ý bạn cần phải hiểu rõ kích cỡ vòng 1 của mình.

Cách đo vòng 1 được tiến hành như sau:

  • Bước 1: Đo chân ngực: chân ngực là đường vòng nằm ngay vị trí dây ngang của chiếc áo ngực. Bạn dùng thước dây để đo độ dài 1 vòng chân ngực từ sau ra trước.
    cách mặc áo nâng ngực

    Chọn áo ngực phù hợp với kích cỡ size ngực

  • Bước 2: Đo vòng ngực trên: Khác với số đo chân ngực, vòng ngực trên có thể thay đổi theo từng giai đoạn do sự tác độ của nhiều yếu tố như thay đổi cân nặng, chu kì kinh nguyệt hay đơn giản là bạn bị đầy hơi. Vì thế, cần siết chặt thước dây khi đo vòng ngực trên để có được số đo chính xác.

Cup ngực được tính bằng cách lấy số đo vòng ngực trên trừ cho số đo chân ngực rồi tham khảo qua bảng sau:

AA: <2.5 cm

A: 2.5 cm

B: 5 cm

C: 10 cm

D: 12.5 cm

E: 15 cm

Vì kích thước ngực sẽ có lúc thay đổi theo cân nặng và theo chu kì phát triển của cơ thể thế nên khi cân nặng của bạn tăng từ 3 – 5 kg trở lên, hãy đo lại cup ngực rồi điều chỉnh hoặc mua mới các loại áo nâng ngực nếu có thể. Khi thử áo ngực, bạn nên thử vị trí ở các móc để chọn được kích cỡ cảm thấy dễ chịu nhất.

Những lưu ý về cách mặc áo nâng ngực đúng

  1. Một chiếc áo ngực được coi là phù hợp khi bạn cài móc khóa, cúp ngực sẽ ôm khít lấy vòng một của bạn. Dây áo sẽ giúp bạn tránh đau lưng và ngực không bị chảy xệ.
  2. Ngoài ra, nếu dây áo siết chặt vào vai thì áo quá nhỏ so với vòng 1 còn nếu ngược lại, thì có nghĩa là chiếc áo quá khổ so với bạn.
  3. Chiếc áo ngực vừa vặn là khi bạn có thể nhét vừa ngón tay vào phần dây quai ngang của áo. Sau khi mặc, chiếc áo đúng kích cỡ sẽ không để lại những vết hằn trên da của bạn.
    cách mặc áo nâng ngực

    Mặc áo nâng ngực đúng cách

  4. Bí quyết để lựa chọn đúng cup ngực là bạn mặc áo vào và giơ 2 tay cao qua đầu. Nếu cúp ngực di chuyển để lộ chân ngực thì bạn nên thay ngay chiếc áo mới. Loại bra phù hợp với vòng 1 sẽ ko bao giờ dịch chuyển dù cho bạn cử động đến mức nào.

Lựa chọn một chiếc áo ngực phù hợp sẽ giúp bạn nâng đỡ bầu ngực tốt hơn, hạn chế tình trạng chảy xệ ngực về sau. Nếu mặc size áo ngực không đúng, theo thời gian dài, vòng 1 sẽ bị ảnh hưởng, biến dạng.

Cách mặc áo nâng ngực đúng để tôn vòng 1

Sau khi chọn được chiếc áo ưng ý bạn cũng nên chú ý đến cách mặc áo ngực sau đây để giúp cho vòng 1 thêm căng đầy:

  • Bước 1: Đeo dây áo lên vai, áp sát cúp ngực vào bầu ngực.
  • Bước 2: Cúi người về phía trước, vòng tay ra phía sau cài móc lại.
  • Bước 3: Thử móc ở các vị trí cho tới khi cảm thấy thoải mái nhất.
  • Bước 4: Bạn đứng thẳng người, chỉnh lại phần dây áo cho thoải mái.
  • Bước 5: Cuối cùng, lấy tay kéo bầu ngực nằm trọn trong áo, để ngực căng tròn và quyến rũ.

Cách tôn lên vòng 1 bằng phương pháp nâng ngực nội soi

cách mặc áo nâng ngực

Nâng ngực nội soi giúp bầu ngực căng tràn mà không cần áo ngực

Ngoài việc lựa chọn chiếc áo ngực phù hợp, đối với những phụ nữ ngực quá nhỏ hoặc ngực bị chảy xệ, phương án để tôn lên vòng 1 lâu dài và hiệu quả nhất chính là nâng ngực nội soi.

Đây là phương pháp cải thiện vòng 1 tiên tiến được ứng dụng rộng rãi trên toàn thế giới, đảm bảo mang đến cho bạn hiệu quả cao và sự an toàn.

Nâng ngực nội soi sử dụng một thiết bị camera thu nhỏ có khả năng phóng to cấu trúc khoang ngực lên gấp nhiều lần, hạn chế xâm lấn và cắt rạch, để lại một đường mổ rất nhỏ khoảng 2cm ở những vị trí khó thấy như quầng vú, hõm nách,…

cách mặc áo nâng ngực

Kết quả nâng ngực tại Á Âu

Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, được Sở y tế cấp giấy phép hoạt động sẽ đem đến chất lượng dịch vụ tốt nhất cho quý khách hàng.

Chất liệu túi độn nâng ngực tại bệnh viện Á Âu được nhập khẩu tại Mỹ và châu Âu với thương hiệu nổi bật là túi siêu nhẹ B-Shape. Với trọng lượng nhẹ hơn 30% so với túi ngực cùng kích cỡ, túi B-Shape giúp làm giảm áp lực lên các mô và dây chằng, hạn chế chảy xệ ngực, loại bỏ cảm giác đau lưng và khó chịu cho người sử dụng.

Với đội ngũ bác sĩ tay nghề cao cùng quá trình chăm sóc hậu phẫu chu đáo, tận tình, nâng ngực nội soi tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu sẽ giúp vòng 1 của bạn nóng bỏng hơn bao giờ hết nhưng lại hết sức an toàn, không ngại biến chứng về sau.cách mặc áo nâng ngực

The post Cách mặc áo nâng ngực đúng để tôn lên vòng 1 appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Cách mặc áo nâng ngực đúng để tôn lên vòng 1

Áo nâng ngực là vật dụng thân thiết của các chị em phụ nữ tuy nhiên việc cách mặc áo nâng ngực đúng cách như thế nào để làm tôn lên vòng 1 thì không phải ai cũng nắm được bí quyết.

Cách mặc áo nâng ngực bằng cách nắm được số đo vòng 1

Áo ngực là vật dụng không thể thiếu cho chị em mỗi khi ra ngoài. Có nhiều loại áo ngực khác nhau với các chất liệu, kiểu dáng, màu sắc, phù hợp với nhu cầu đa dạng của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để chọn được chiếc áo ngực ưng ý bạn cần phải hiểu rõ kích cỡ vòng 1 của mình.

Cách đo vòng 1 được tiến hành như sau:

  • Bước 1: Đo chân ngực: chân ngực là đường vòng nằm ngay vị trí dây ngang của chiếc áo ngực. Bạn dùng thước dây để đo độ dài 1 vòng chân ngực từ sau ra trước.
    cách mặc áo nâng ngực

    Chọn áo ngực phù hợp với kích cỡ size ngực

  • Bước 2: Đo vòng ngực trên: Khác với số đo chân ngực, vòng ngực trên có thể thay đổi theo từng giai đoạn do sự tác độ của nhiều yếu tố như thay đổi cân nặng, chu kì kinh nguyệt hay đơn giản là bạn bị đầy hơi. Vì thế, cần siết chặt thước dây khi đo vòng ngực trên để có được số đo chính xác.

Cup ngực được tính bằng cách lấy số đo vòng ngực trên trừ cho số đo chân ngực rồi tham khảo qua bảng sau:

AA: <2.5 cm

A: 2.5 cm

B: 5 cm

C: 10 cm

D: 12.5 cm

E: 15 cm

Vì kích thước ngực sẽ có lúc thay đổi theo cân nặng và theo chu kì phát triển của cơ thể thế nên khi cân nặng của bạn tăng từ 3 – 5 kg trở lên, hãy đo lại cup ngực rồi điều chỉnh hoặc mua mới các loại áo nâng ngực nếu có thể. Khi thử áo ngực, bạn nên thử vị trí ở các móc để chọn được kích cỡ cảm thấy dễ chịu nhất.

Những lưu ý về cách mặc áo nâng ngực đúng

  1. Một chiếc áo ngực được coi là phù hợp khi bạn cài móc khóa, cúp ngực sẽ ôm khít lấy vòng một của bạn. Dây áo sẽ giúp bạn tránh đau lưng và ngực không bị chảy xệ.
  2. Ngoài ra, nếu dây áo siết chặt vào vai thì áo quá nhỏ so với vòng 1 còn nếu ngược lại, thì có nghĩa là chiếc áo quá khổ so với bạn.
  3. Chiếc áo ngực vừa vặn là khi bạn có thể nhét vừa ngón tay vào phần dây quai ngang của áo. Sau khi mặc, chiếc áo đúng kích cỡ sẽ không để lại những vết hằn trên da của bạn.
    cách mặc áo nâng ngực

    Mặc áo nâng ngực đúng cách

  4. Bí quyết để lựa chọn đúng cup ngực là bạn mặc áo vào và giơ 2 tay cao qua đầu. Nếu cúp ngực di chuyển để lộ chân ngực thì bạn nên thay ngay chiếc áo mới. Loại bra phù hợp với vòng 1 sẽ ko bao giờ dịch chuyển dù cho bạn cử động đến mức nào.

Lựa chọn một chiếc áo ngực phù hợp sẽ giúp bạn nâng đỡ bầu ngực tốt hơn, hạn chế tình trạng chảy xệ ngực về sau. Nếu mặc size áo ngực không đúng, theo thời gian dài, vòng 1 sẽ bị ảnh hưởng, biến dạng.

Cách mặc áo nâng ngực đúng để tôn vòng 1

Sau khi chọn được chiếc áo ưng ý bạn cũng nên chú ý đến cách mặc áo ngực sau đây để giúp cho vòng 1 thêm căng đầy:

  • Bước 1: Đeo dây áo lên vai, áp sát cúp ngực vào bầu ngực.
  • Bước 2: Cúi người về phía trước, vòng tay ra phía sau cài móc lại.
  • Bước 3: Thử móc ở các vị trí cho tới khi cảm thấy thoải mái nhất.
  • Bước 4: Bạn đứng thẳng người, chỉnh lại phần dây áo cho thoải mái.
  • Bước 5: Cuối cùng, lấy tay kéo bầu ngực nằm trọn trong áo, để ngực căng tròn và quyến rũ.

Cách tôn lên vòng 1 bằng phương pháp nâng ngực nội soi

cách mặc áo nâng ngực

Nâng ngực nội soi giúp bầu ngực căng tràn mà không cần áo ngực

Ngoài việc lựa chọn chiếc áo ngực phù hợp, đối với những phụ nữ ngực quá nhỏ hoặc ngực bị chảy xệ, phương án để tôn lên vòng 1 lâu dài và hiệu quả nhất chính là nâng ngực nội soi.

Đây là phương pháp cải thiện vòng 1 tiên tiến được ứng dụng rộng rãi trên toàn thế giới, đảm bảo mang đến cho bạn hiệu quả cao và sự an toàn.

Nâng ngực nội soi sử dụng một thiết bị camera thu nhỏ có khả năng phóng to cấu trúc khoang ngực lên gấp nhiều lần, hạn chế xâm lấn và cắt rạch, để lại một đường mổ rất nhỏ khoảng 2cm ở những vị trí khó thấy như quầng vú, hõm nách,…

cách mặc áo nâng ngực

Kết quả nâng ngực tại Á Âu

Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, được Sở y tế cấp giấy phép hoạt động sẽ đem đến chất lượng dịch vụ tốt nhất cho quý khách hàng.

Chất liệu túi độn nâng ngực tại bệnh viện Á Âu được nhập khẩu tại Mỹ và châu Âu với thương hiệu nổi bật là túi siêu nhẹ B-Shape. Với trọng lượng nhẹ hơn 30% so với túi ngực cùng kích cỡ, túi B-Shape giúp làm giảm áp lực lên các mô và dây chằng, hạn chế chảy xệ ngực, loại bỏ cảm giác đau lưng và khó chịu cho người sử dụng.

Với đội ngũ bác sĩ tay nghề cao cùng quá trình chăm sóc hậu phẫu chu đáo, tận tình, nâng ngực nội soi tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu sẽ giúp vòng 1 của bạn nóng bỏng hơn bao giờ hết nhưng lại hết sức an toàn, không ngại biến chứng về sau.cách mặc áo nâng ngực

The post Cách mặc áo nâng ngực đúng để tôn lên vòng 1 appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Những bài tập nâng ngực tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng

Thông thường, khi đã bước qua giai đoạn dậy thì thì vòng 1 cũng khó có thể cải thiện thêm bằng các phương pháp thông thường. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tạo cảm giác vòng 1 đẹp hơn bằng các bài tập hỗ trợ nâng ngực , cải thiện hình dáng bầu ngực cho căng tròn và săn chắc hơn.

Sau đây là 3 bài tập đơn giản giúp nâng ngực hiệu quả mà các eva cần lưu ý để có thể áp dụng khi cần.

nâng ngực

Nâng ngực bằng động tác hít tường

Động tác này bắt nguồn từ động tác hít đất truyền thống. bạn có thể hít đất nếu thích nhưng thực hiện chống đẩy vào tường sẽ hạn chế được áp lực lên 2 cánh tay nhưng lại giữ nguyên lực lên các cơ vòng ngực, cho hiệu quả nâng ngực tương đương.

Cách thực hiện:

– Đầu tiên, bạn hãy đặt 2 bàn tay lên tường, độ rộng hơn vai 1 chút, 2 chân duỗi thẳng cách tường khoảng bước rưỡi chân.

– Từ từ cong khuỷu tay, đẩy người gần vào tường, sau đó căng ngực và đẩy người ra sau. Ghi nhớ nguyên tắc: Xuống thì hít lên thì thở.

– Thực hiện động tác 20 lần trong 4 hiệp. Sau vài ngày, bạn có thể tăng độ khó bằng cách thực hiện nhiều lần hơn hoặc hạ tay xuống thấp hơn khi áp dụng động tác.

Nâng ngực đẹp với động tác vớt tạ – Pullover

Pullover cũng là một bài tập nâng ngực khá dễ tập với các bạn gái và có thể thực hiện ngay tại nhà dễ dàng.

nâng ngực

Nâng ngực bằng tạ tay

Cách thực hiện:

– Đầu tiên các bạn nằm trên một cái bàn hoặc một cái ghế dài chắc chắc, 2 tay cần 1 chai nước hoặc bất kỳ vật gì nặng khoảng 1 kg.

– Nằm ngửa lên bàn, 2 chân đặt vuông góc vững chắc trên sàn, 2 tay duỗi thẳng theo thân người, giữ chắc tạ.

Từ từ ngả tay về phía đầu hướng xuống dưới sàn, đến khi thấy lồng ngực mình căng ra thì dừng lại 1 giây.

Từ từ kéo tay trở về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác 20 lần, chia thành 4 hiệp trong ngày.

Nâng ngực nhanh chóng với động tác Chest Stretch

Động tác đứng giãn ngực Chest Stretch nhìn khá giống với bài Chest Fly ở phòng tập nhưng nó dễ dàng tập hơn.

Cách thực hiện:

– Đứng thẳng, 2 tay nắm chặt và giữ ở trước  ngực, khuỷu tay cong nhẹ.

– Từ từ mở rộng cánh tay đến khi thấy lồng ngực căng và mở rộng hết cỡ, nhớ ép 2 bả vai sau của mình lại nhé.

Bạn có thể cầm thêm 2 chai nước suối để kết hợp với bài tập này. Sau khi quen cách tập bạn hãy chuyển sang tư thế nằm ngửa để tập. Thực hiện 20 lần, chia làm 4 hiệp trong ngày.

Bên cạnh 3 bài tập kể trên, bạn có thể bổ sung thêm nhiều thực phẩm chứa protein và vitamin E cùng các loại axit béo tốt giúp ngực đẹp hơn, làn da vùng ngực cũng mịn màng và mềm mại hơn.

Cải thiện kích thước vòng 1 với phương pháp nâng ngực nội soi

Như đã đề cập ở trên, vòng 1 sau khi bước qua tuổi dậy thì sẽ rất khó để tăng kích thước nếu chỉ áp dụng những phương pháp thông thường. Vì vậy, đối với những chị em phụ nữ đang muốn cải thiện vòng 1 của mình một cách hiệu quả và nhanh chóng, phương pháp nâng ngực nội soi sẽ là giải pháp tốt nhất.

Nâng ngực nội soi là phương pháp nâng ngực đặt túi sử dụng thiết bị nội soi. Với khả năng phóng đại cấu trúc của khoang ngực lên màn hình, thiết bị này giúp bác sĩ có thể quan sát toàn bộ cấu trúc ngực một cách rõ ràng, nhờ đó thao tác dễ dàng và thực hiện một cách chuẩn xác, tránh làm tổn thương các dây thần kinh, mạch máu và mô tuyến vú. Sau khi thực hiện, bạn sẽ có một vòng ngực căng tròn, mềm mại, đẹp tự nhiên mà lại không lo ngại biến chứng.

Nâng ngực nội soi ở đâu an toàn?

nâng ngực

Nâng ngực nội soi cho bạn vòng 1 nóng bỏng

Có nhiều yếu tố để xác định cơ sở thẩm mỹ có an toàn để thực hiện nâng ngực nội soi nhưng đầu tiên bạn cần đến bệnh viện thẩm mỹ có giấy phép của Bộ/Sở Y tế. Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu là địa chỉ thẩm mỹ uy tín với hơn 30 năm kinh nghiệm cùng đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, lành nghề, mang đến cho bạn kết quả nâng ngực hoàn hảo như mong đợi.

Yếu tố quan trọng của nâng ngực nội soi là chất liệu túi ngực được sử dụng. Túi ngực được đánh giá là an toàn cần có nguồn gốc, xuất sứ rõ ràng, tốt nhất nên sử dụng túi nâng ngực nhập khẩu từ Mỹ từ các hãng danh tiếng có khả năng bảo toàn cấu trúc, đảm bảo luôn giữ được hình khối thống nhất trong mọi tình trạng, ngay cả khi bị cắt rời ra nó vẫn giữ nguyên khối, không bị xẹp xuống hay tan chảy.

Nâng ngực nội soi bằng túi ngực an toàn B-Shape được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá là phương pháp an toàn, phù hợp với mọi đối tượng người sử dụng. Công nghệ này đã được FDA của Hoa Kỳ và CE của Châu Âu chứng nhận an toàn và đạt chất lượng cao về tính năng. Với trọng lượng siêu nhẹ, túi ngực B-Shape không gây cảm giác nặng nề, không gây ra tình trạng chảy xệ ngực, ngược lại đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho người sở hữu.nâng ngực

Sau khi nâng ngực nội soi, khách hàng được chăm sóc tại phòng nghỉ dưỡng chất lượng 5 sao tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu, đồng thời còn được cung cấp 1 thẻ bảo hành túi ngực, cam kết mang lại hiệu quả ổn định lâu dài.

The post Những bài tập nâng ngực tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Những bài tập nâng ngực tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng

Thông thường, khi đã bước qua giai đoạn dậy thì thì vòng 1 cũng khó có thể cải thiện thêm bằng các phương pháp thông thường. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tạo cảm giác vòng 1 đẹp hơn bằng các bài tập hỗ trợ nâng ngực , cải thiện hình dáng bầu ngực cho căng tròn và săn chắc hơn.

Sau đây là 3 bài tập đơn giản giúp nâng ngực hiệu quả mà các eva cần lưu ý để có thể áp dụng khi cần.

nâng ngực

Nâng ngực bằng động tác hít tường

Động tác này bắt nguồn từ động tác hít đất truyền thống. bạn có thể hít đất nếu thích nhưng thực hiện chống đẩy vào tường sẽ hạn chế được áp lực lên 2 cánh tay nhưng lại giữ nguyên lực lên các cơ vòng ngực, cho hiệu quả nâng ngực tương đương.

Cách thực hiện:

– Đầu tiên, bạn hãy đặt 2 bàn tay lên tường, độ rộng hơn vai 1 chút, 2 chân duỗi thẳng cách tường khoảng bước rưỡi chân.

– Từ từ cong khuỷu tay, đẩy người gần vào tường, sau đó căng ngực và đẩy người ra sau. Ghi nhớ nguyên tắc: Xuống thì hít lên thì thở.

– Thực hiện động tác 20 lần trong 4 hiệp. Sau vài ngày, bạn có thể tăng độ khó bằng cách thực hiện nhiều lần hơn hoặc hạ tay xuống thấp hơn khi áp dụng động tác.

Nâng ngực đẹp với động tác vớt tạ – Pullover

Pullover cũng là một bài tập nâng ngực khá dễ tập với các bạn gái và có thể thực hiện ngay tại nhà dễ dàng.

nâng ngực

Nâng ngực bằng tạ tay

Cách thực hiện:

– Đầu tiên các bạn nằm trên một cái bàn hoặc một cái ghế dài chắc chắc, 2 tay cần 1 chai nước hoặc bất kỳ vật gì nặng khoảng 1 kg.

– Nằm ngửa lên bàn, 2 chân đặt vuông góc vững chắc trên sàn, 2 tay duỗi thẳng theo thân người, giữ chắc tạ.

Từ từ ngả tay về phía đầu hướng xuống dưới sàn, đến khi thấy lồng ngực mình căng ra thì dừng lại 1 giây.

Từ từ kéo tay trở về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác 20 lần, chia thành 4 hiệp trong ngày.

Nâng ngực nhanh chóng với động tác Chest Stretch

Động tác đứng giãn ngực Chest Stretch nhìn khá giống với bài Chest Fly ở phòng tập nhưng nó dễ dàng tập hơn.

Cách thực hiện:

– Đứng thẳng, 2 tay nắm chặt và giữ ở trước  ngực, khuỷu tay cong nhẹ.

– Từ từ mở rộng cánh tay đến khi thấy lồng ngực căng và mở rộng hết cỡ, nhớ ép 2 bả vai sau của mình lại nhé.

Bạn có thể cầm thêm 2 chai nước suối để kết hợp với bài tập này. Sau khi quen cách tập bạn hãy chuyển sang tư thế nằm ngửa để tập. Thực hiện 20 lần, chia làm 4 hiệp trong ngày.

Bên cạnh 3 bài tập kể trên, bạn có thể bổ sung thêm nhiều thực phẩm chứa protein và vitamin E cùng các loại axit béo tốt giúp ngực đẹp hơn, làn da vùng ngực cũng mịn màng và mềm mại hơn.

Cải thiện kích thước vòng 1 với phương pháp nâng ngực nội soi

Như đã đề cập ở trên, vòng 1 sau khi bước qua tuổi dậy thì sẽ rất khó để tăng kích thước nếu chỉ áp dụng những phương pháp thông thường. Vì vậy, đối với những chị em phụ nữ đang muốn cải thiện vòng 1 của mình một cách hiệu quả và nhanh chóng, phương pháp nâng ngực nội soi sẽ là giải pháp tốt nhất.

Nâng ngực nội soi là phương pháp nâng ngực đặt túi sử dụng thiết bị nội soi. Với khả năng phóng đại cấu trúc của khoang ngực lên màn hình, thiết bị này giúp bác sĩ có thể quan sát toàn bộ cấu trúc ngực một cách rõ ràng, nhờ đó thao tác dễ dàng và thực hiện một cách chuẩn xác, tránh làm tổn thương các dây thần kinh, mạch máu và mô tuyến vú. Sau khi thực hiện, bạn sẽ có một vòng ngực căng tròn, mềm mại, đẹp tự nhiên mà lại không lo ngại biến chứng.

Nâng ngực nội soi ở đâu an toàn?

nâng ngực

Nâng ngực nội soi cho bạn vòng 1 nóng bỏng

Có nhiều yếu tố để xác định cơ sở thẩm mỹ có an toàn để thực hiện nâng ngực nội soi nhưng đầu tiên bạn cần đến bệnh viện thẩm mỹ có giấy phép của Bộ/Sở Y tế. Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu là địa chỉ thẩm mỹ uy tín với hơn 30 năm kinh nghiệm cùng đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, lành nghề, mang đến cho bạn kết quả nâng ngực hoàn hảo như mong đợi.

Yếu tố quan trọng của nâng ngực nội soi là chất liệu túi ngực được sử dụng. Túi ngực được đánh giá là an toàn cần có nguồn gốc, xuất sứ rõ ràng, tốt nhất nên sử dụng túi nâng ngực nhập khẩu từ Mỹ từ các hãng danh tiếng có khả năng bảo toàn cấu trúc, đảm bảo luôn giữ được hình khối thống nhất trong mọi tình trạng, ngay cả khi bị cắt rời ra nó vẫn giữ nguyên khối, không bị xẹp xuống hay tan chảy.

Nâng ngực nội soi bằng túi ngực an toàn B-Shape được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá là phương pháp an toàn, phù hợp với mọi đối tượng người sử dụng. Công nghệ này đã được FDA của Hoa Kỳ và CE của Châu Âu chứng nhận an toàn và đạt chất lượng cao về tính năng. Với trọng lượng siêu nhẹ, túi ngực B-Shape không gây cảm giác nặng nề, không gây ra tình trạng chảy xệ ngực, ngược lại đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho người sở hữu.nâng ngực

Sau khi nâng ngực nội soi, khách hàng được chăm sóc tại phòng nghỉ dưỡng chất lượng 5 sao tại bệnh viện thẩm mỹ Á Âu, đồng thời còn được cung cấp 1 thẻ bảo hành túi ngực, cam kết mang lại hiệu quả ổn định lâu dài.

The post Những bài tập nâng ngực tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Nâng ngực có ảnh hưởng gì không, có hại không?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, nâng ngực là một trong những dịch vụ “đại phẫu”, kĩ thuật phức tạp. Do đó trước khi nâng cấp vòng 1, chị em không khỏi băn khoăn nâng ngực có ảnh hưởng gì không? Cùng làm rõ vấn đề này ở dưới đây.

Nâng ngực có ảnh hưởng gì không?

Để khắc phục các khuyết điểm về kích cỡ ngực, dáng ngực, hiện nay đa phần chị em lựa chọn áp dụng các phương pháp thẩm mỹ nâng ngực. Từ đó rất nhiều câu hỏi được đặt ra xung quanh dịch vụ này như nâng ngực có đẹp tự nhiên không, nâng ngực có tác hại gì không? hay nâng ngực có ảnh hưởng gì không?

Nâng ngực có ảnh hưởng gì không? - Phân tích từ chuyên gia thẩm mỹ

Nâng ngực có ảnh hưởng gì không là mối bận tâm của nhiều chị em

Trao đổi về những ảnh hưởng từ nâng ngực, TS.Nguyễn Huy Thọ -Phó chủ tịch hội Phẫu thuật tạo hình và thẩm mỹ Hà Nội cho biết:

Trong phẫu thuật thẩm mỹ, nâng ngực là dịch vụ phức tạp, đòi hỏi cao về mặt kĩ thuật do đó các rủi ro, ảnh hưởng là điều khó tránh nếu áp dụng phương phương pháp đảm bảo an toàn hay tay nghề của bác sĩ thực hiện còn non,… Có thể kể đến một số ảnh hưởng sau khi nâng ngực mà khách hàng có thể gặp phải như sau:

Nâng ngực ảnh hưởng đến cảm giác của vùng ngực: Sau khi thực hiện đặt túi làm tăng kích cỡ ngực hay phẫu thuật tạo hình ngực, cảm giác vùng ngực của khách hàng có thể bị giảm thậm chị mất hẳn nếu túi ngực chèn ép các dây thần kinh hay các sai sót trong quá trình phẫu thuật làm tổn thương dây thần kinh.

Nâng ngực có ảnh hưởng gì không? - Phân tích từ chuyên gia thẩm mỹ

Nâng ngực có thể làm giảm hoặc mất cảm giác vùng ngực

Nâng ngực có thể ảnh hưởng đến việc sinh con và cho con bú: Việc đặt túi ngực, tạo hình ngực có thể gây tổn thương đến các mô, dây thần kinh tuyến vú, ống sữa,.. nên có thể ảnh hưởng đến việc sinh con hay cho con bú của chị em. Vì vậy, nâng ngực không được áp dụng cho những chị em đang cho con bú hay đang mang thai”.

Lựa chọn phương pháp nâng ngực hạn chế các ảnh hưởng, biến chứng

Như vậy, các ảnh hưởng khi nâng ngực không phải không xảy ra do đó theo các chuyên gia thẩm mỹ, chị em nên cân nhắc và lựa chọn các phương pháp tiên tiến để tránh tối đa những rủi ro có thể gặp phải. Hiện nay, các chuyên gia đánh giá cao nâng ngực nội soi, túi ngực an toàn Microthane bởi không chỉ mang đến khuôn ngực căng tròn, đẹp như thật, phương pháp này đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng.

gift-noelTìm hiểu thêm vềNâng ngực nội soi, túi ngực an toàn Microthane Hoa Kỳ

Nâng ngực có ảnh hưởng gì không? - Phân tích từ chuyên gia thẩm mỹ

Nâng ngực nội soi, túi ngực an toàn tại Thẩm mỹ viện Đông Á

Với phương pháp nâng ngực nội soi, túi nâng ngực an toàn Microthane sẽ được cố định chắc chắn ở vị trí trước cơ ngực, không chèn ép các dây thần kinh, mô tuyến vú hay ống sữa, đảm bảo không ảnh hưởng đến cảm giác của vùng ngực hay việc sinh con của khách hàng. Thêm vào đó, các thao tác phẫu thuật được tiến hành dưới sự hỗ trợ của các thiết bị nội soi, đảm bảo an toàn tốt nhất cho khách hàng.

Trên đây là những phân tích giúp bạn hiểu rõ hơn nâng ngực có ảnh hưởng gì không? hay nâng ngực có hại không? và gợi ý về phương pháp nâng ngực đảm bảo an toàn theo nhận định của các chuyên gia. Để có kết quả tốt nhất, chị em nên cân nhắc khi lựa chọn địa chỉ làm đẹp cho mình!

XEM THÊM

Nâng ngực ở đâu ĐẸP nhất? Giải mã 5 tiêu chí chọn nâng ngực ở đâu tốt?

Phẫu thuật nâng ngực giá bao nhiêu tiền? – Chuyên gia tư vấn

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

TƯ VẤN 24/7: 1900.6499

dk-tuvan

The post Nâng ngực có ảnh hưởng gì không, có hại không? appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Thu hẹp âm đạo có nguy hiểm không?

Sau sinh con xong, âm đạo của tôi không còn mang lại khoái cảm trong đời sống vợ chồng, tôi thường bị són tiểu, cảm giác rất mất tự tin. Tôi nghe nhiều người bảo thu hẹp âm đạo có thể cải thiện được tình trạng tuy nhiên tôi lại sợ không an toàn. Mong bác sĩ giải đáp giúp thu hẹp âm đạo có nguy hiểm không? Tôi xin cảm ơn!

Thu hẹp âm đạo có nguy hiểm không?

Thu hẹp âm đạo có nguy hiểm không?

(Diệu Thu _ Hà Nội)

Xin chào bạn Thu!

Cảm ơn bạn đã quan tâm, gửi câu hỏi về chuyên mục Tư vấn dịch vụ Thẩm mỹ tầng sinh môn. Thu hẹp âm đạo có nguy hiểm không? băn khoăn này của bạn chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Thu hẹp âm đạo là phương pháp không ảnh hưởng đến phần bên trong âm đạo, ít gây viêm nhiễm, không để lại sẹo, và không ảnh hưởng đến sự nhạy cảm của niêm mạc âm đạo.

Thu nhỏ âm đạo được thực hiện khá đơn giản, bác sĩ sau khi xác định độ rộng âm đạo, đo vẽ kích thước, xác định điểm cắt. Tách niêm mạc âm đạo, khâu ngắn nhóm cơ thành sâu của âm đạo và 1/3 mặt ngoài âm đạo, thu gọn âm đạo hiệu quả. Trong khi thu gọn có thể kết hợp với khâu gấp nếp tạo hình niêm mạc.

Những tác dụng tuyệt vời của thu hẹp âm đạo đó là: tăng cường nếp gấp niêm mạc âm đạo, khôi phục chức năng co bóp, gia tăng lực ma sát khi yêu, giúp tăng khoái cảm cho cuộc yêu, bảo vệ chức năng cảm giác của âm đạo, cải thiện hiệu quả tình dục. Bên cạnh đó, phương pháp này còn giúp cải thiện những khiếm khuyết của cơ quan sinh dục, tái tạo vùng sàn chậu, tránh sa trực tràng, sa tử cung.

Tác dụng tuyệt vời của thu hẹp âm đạo giúp tăng khoái cảm tình dục

Tác dụng tuyệt vời của thu hẹp âm đạo giúp tăng khoái cảm tình dục

Tuy chỉ là một tiểu phẫu đơn giản, nhưng thu hẹp âm đạo cần được thực hiện ở địa chỉ tin cậy để có kết quả thẩm mỹ an toàn, hiệu quả. Tại Thu Cúc, thực hiện thu gọn âm đạo bởi đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ trình độ chuyên môn cao nhiều kinh nghiệm, hệ thống thiết bị y tế hiện đại, quy trình thực hiên đúng chuẩn.

Thu hẹp âm đạo cần được thực hiện ở địa chỉ tin cậy để có kết quả thẩm mỹ an toàn, hiệu quả.

Thu hẹp âm đạo cần được thực hiện ở địa chỉ tin cậy để có kết quả thẩm mỹ an toàn, hiệu quả.

Thêm vào đó, khách hàng được thăm khám và điều trị viêm nhiễm nếu có trước khi thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ Sản khoa nhiều kinh nghiệm, đảm bảo an toàn tối đa.

Để có kết quả tốt, bạn nữ nên kiêng quan hệ trong khoảng 4 tuần, chú ý tránh vận động nhiều, kiêng đồ ăn cay nóng…

Thu hẹp âm đạo có nguy hiểm không? Hi vọng rằng thông tin chúng tôi cung cấp đã mang đến cho bạn Diệu Thu kiến thức hữu ích. Chúc bạn sớm tự tin, hạnh phúc trong đời sống vợ chồng.