Khô âm đạo là tình trạng gây đau rát, khó chịu làm giảm chất lượng đời sống tình dục của chị em. Cách chữa trị khô âm đạo thế nào? Hãy tìm hiểu thông tin mà chúng tôi chia sẻ để lấy lại sự tự tin cho bản thân.
Nguyên chứng khô âm đạo
– Do thay đổi nội tiết tố: Đây là nguyên nhân phổ biến gây tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ. Đa phần bị “hạn hán” khi cơ thể suy giảm mức độ estrogen sau khi sinh con hoặc trong quá trình cho con bú, thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.
Bình thường, hormone duy trì mô âm đạo mạnh khỏe bằng tiết chất nhờn, duy trì độ đàn hồi và độ acid bình thường giúp bảo vệ các mô khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng. Khi sự bài tiết chất nhờn giảm đi, lớp niêm mạc âm đạo khô, rát và mỏng, kém đàn hồi, kém co giãn và dễ bị tổn thương. Thiếu chất nhờn làm thay đổi độ pH âm đạo, tăng viêm nhiễm vùng kín.
– Vệ sinh vùng kín không đúng cách: Vệ sinh vùng kín quá sạch sẽ, thụt rửa âm đạo khiến nguy cơ mất đi độ ẩm cân bằng và làm giảm vi khuẩn có lợi tự nhiên trong âm đạo dẫn đến khô âm đạo.
– Màn dạo đầu chưa chất lượng: Nhiều cặp đôi xem nhẹ màn dạo đầu. Đây là yếu tố then chốt giúp hòa hợp thể xác và tâm hồn với bạn đời. Nên dành nhiều thời gian cho màn mở đầu để giúp bôi trơn âm đạo và ngăn ngừa khô rát.
– Do nhiễm nấm hoặc men âm đạo: Đây là nguyên nhân dẫn đến cảm giác ngứa, bỏng rát và cũng làm khô âm đạo, đau khi quan hệ tình dục.
Các cách chữa trị khô âm đạo
Chữa trị khô âm đạo bằng vitamin E
Vitamin E tăng cường hormone sinh dục giúp chị em tăng sự hưng phấn, cải thiện khô âm đạo. Những thực phẩm giàu vitamin E như: trứng gà, sữa, thịt nạc, vừng, hạt lanh… cần bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày.
Bổ sung Estrogen tự nhiên chữa khô âm đạo
Sự suy giảm estrogen là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khô âm đạo. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng bổ sung estrogen tự nhiên. Chúng có nhiều trong hạt lanh, đậu nành, cây thì là, cần tây, ngũ tương, vừng, …
Cách chữa trị khô âm đạo nhờ uống đủ nước
Các nhà nghiên cứu khoa học chứng minh trong cơ thể, nước có vai trò quan trọng giúp đào thải toàn bộ những độc tố ra ngoài cơ thể. Thêm vào đó, nước còn làm giảm chứng “khô hạn” . Do vậy, hãy tập cho mình thói quen uống đủ nước 1,5 đến 2 lít mỗi ngày, và hạn chế những đồ uống có cồn như rượu, bia.
Bổ sung những thực phẩm giàu probiotic
Những thực phẩm giàu probiotics bổ sung các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, các loại thực phẩm lên men giúp chống lại nhiễm trùng âm đạo cải thiện sự tiết âm đạo để giữ cho khu vực này được bôi trơn tự nhiên.
Chữa trị bệnh khô âm đạo bằng cung cấp chất béo
Chất béo quan trọng tới quá trình sản xuất estrogen. Vì thế, những người ăn kiêng quá mức cũng dẫn tới tình trạng khô âm đạo. Tốt nhất nên xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học, đủ chất béo tránh tình trạng mất cân bằng nội tiết.
Áp dụng trẻ hóa âm đạo bằng công nghệ Laser là một cách trị khô âm đạo hiệu quả. Tại Thu Cúc, trẻ hóa âm đạo được thực hiện bằng công nghệ Laser Alpha DropTia.
Trẻ hóa tầng sinh môn bằng laser là phương pháp nhằm phục hồi giá trị thẩm mỹ chức năng của các bộ phận vùng âm đạo, giúp liền sẹo đẹp, hạn chế xâm lấn và chảy máu. Đây là một công nghệ tiên tiến nhất hiện nay, tia laser được đưa vào lớp cơ vòng âm đạo kích thích sản sinh collagen mới, bóc tách vi điểm niêm mạc âm đạo, giúp các mao mạch mới được tăng sinh, tăng cường nuôi dưỡng cho vùng âm đạo, tăng khả năng co bóp tăng khoái cảm khi giao hợp. Đặc biệt, do có khả năng tiết nhầy nên Laser Alpha DropTia giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo đáng kể. Thêm vào đó, phương pháp này cũng giúp vùng thâm tối màu trở nên hồng hào, hỗ trợ điều trị đáng kể chứng tiểu són.
Cách chữa trị khô âm đạo cũng như các vấn đề liên quan mà chúng tôi cung cấp, hi vọng đã giúp bạn nữ có được chia sẻ hữu ích. Nếu cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc Tổng đài 1900 55 88 96 để được giải đáp miễn phí