Vùng kín là nơi thường bị ẩm ướt, dễ bị viêm nhiễm, có mùi. Nhất là sau khi sinh, tử cung đang trong giai đoạn co lại sản dịch tiết ra ngoài khiến vùng kín dễ bị vi khuẩn tấn công. Cách vệ sinh vùng kín sau sinh thế nào mẹ cần phải lưu tâm.
Cách vệ sinh vùng kín sau sinh thế nào mẹ cần phải lưu tâm.
Hướng dẫn vệ sinh vùng kín sau khi sinh
– Dùng băng vệ sinh loại chất lượng, thoáng thấm dịch chảy từ âm đạo để giữ cho “vùng kín” luôn khô ráo. Bạn không nên dùng khăn hoặc giấy vệ sinh, đặc biệt là loại khăn giấy có mùi thơm vì chất hóa học tạo mùi thơm có thể tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.
– Không nên tiếp xúc vùng kín quá nhiều với nước vì dễ gây nhiễm trùng.
Vệ sinh “vùng kín” sau sinh sạch sẽ bằng nước ấm khoảng 2 – 3 lần / ngày. Khi vệ sinh,nên hạn chế sử dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ, vì có thể chứa thành phần gây khô da, làm mất cân bằng độ pH. Sau khi tắm cũng nên dùng khăn để thấm khô, tránh để ẩm ướt.
– Tăng cường chăm sóc vét mổ để giúp cho vết mổ không bị nhiễm trùng, khử mùi, sát khuẩn. Hãy xông vùng kín để loại bỏ cảm giác ngứa rát. Xông hơi sẽ chống lại viêm sưng, thúc đẩy phục hồi vùng kín; đồng thời, cũng giúp cho các cơ và mô vùng âm đạo co thắt chặt lại, giữ âm đạo luôn sạch sẽ và mang lại cảm giác dễ chịu cho chị em.
Với những mẹ sinh mổ, để không nhiễm trùng, nên đặt 1 miếng vải sạch lên trên vết mổ, giúp tránh mồ hôi thấm vào vết mổ gây đau, xót, và lâu liền da. Khi vệ sinh, không được chà xát mạnh lên vết mổ, chỉ xả nước bằng gương sen rồi lau khô bằng khăn mềm.
Bình thường vết mổ sẽ tự lành trong vòng 1 tuần, tuy nhiên nếu vùng da quanh vết mổ chuyển sang màu sưng đỏ, chảy nước hay chảy mủ, gây đau, đây là dấu hiệu nhiễm trùng cần được thăm khám và xử trí kịp thời.
– Để tránh vi khuẩn xâm nhập khi cởi băng vệ sinh nên theo chiều từ trước ra sau, thay băng ít nhất là 4 tiếng mỗi lần, mỗi lần thay nên vệ sinh sạchsẽ và dùng khăn bông thấm khô vì khu vực này dễ gây ẩm ướt.
– Với những người bị rạch tầng sinh môn khi tiểu tiện thường sẽ có cảm giác vết rạch cũng như nước tiểu thấm vào dễ gây nhiễm trùng, nên vừa đi tiểu vừa dùng vòi hoa sen xả nhẹ. Sau khi đi vệ sinh và rửa sạch sẽ, dùng khăn bông thấm khô, Nếu khó tiểu tiện, có thể chườm nóng kết hợp massage nhẹ vùng bụng dưới.
Một số cách vệ sinh vùng kín sau sinh theo phương pháp dân gian
– Dùng nước lá chè xanh: Lá chè xanh có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng, do đó bạn không nên bỏ qua cách vệ sinh khá đơn giản này.
Lá chè xanh có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng, do đó bạn không nên bỏ qua cách vệ sinh khá đơn giản này.
Hãy dùng một nắm lá chè xanh, rửa sạch, cho vào đun với một ít muối. Sau đó chắt nước và dùng nước này để rửa vùng kín. Dùng nước trà xanh rửa vùng kín có thể khiến làn da tại đây bị khô, vì thế chỉ nên dùng 2-3 lần mỗi ngày.
– Dùng nước muối: Hãy pha loãng 1 gói muối sinh lý vào nước và rửa 1-2 lần/tuần.
– Nước lá trầu: Dùng lá trầu ngâm nước muối và rửa sạch sau đó cho vào nồi đun sôi, để trong khoảng 2-3 phút sau đó nhắc ra và dùng nước này xông vùng kín. Sau khi xông, khi nước đã nguội bớt, có thể dùng để rửa vùng kín. Tuy nhiên, hãy nhớ không dùng nước lá trầu để thụt rửa sâu bên trong.
Mách nhỏ: Sau sinh, một trong những vấn đề khiến mẹ lo lắng là vùng kín thâm đen, giãn rộng. Để loại bỏ tình trạng này, một trong những cách chị em hiện đại áp dụng là công nghệ cao. Tại Thu Cúc, thẩm mỹ, trẻ hóa vùng kín được áp dụng bằng công nghệ Laser Alpha DropTia. Quy tụ đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ trình độ chuyên môn cao, nhiều kinh nghiệm cùng với quy trình thực hiện đảm bảo khoa học, Thu Cúc xứng đáng là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin chọn.
Thẩm mỹ vùng kín tại Thu Cúc được đông đảo chị em áp dụng
Vệ sinh vùng kín sau sinh thế nào? Hi vọng rằng thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đã giúp bạn đọc có được những kiến thức hữu ích. Nếu cần tư vấn thêm vấn đề liên quan, vui lòng liên hệ Tổng đài Bệnh viện Thu Cúc 1900 55 88 96 để có được giải đáp miễn phí.
