Hướng dẫn thực hiện bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ

Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu và hướng dẫn bạn thực hiện bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ. Hi vọng với những kiến thức được chúng tôi cung cấp ngày hôm nay bạn sẽ không còn gặp khó khăn khi tập luyện để tăng số đo vòng 1 nữa.

Trong giới tập gym, bài tập “Squat tăng vòng 3” vốn được mệnh danh là “nữ hoàng của các bài tập mông” bởi ngoài khả năng cải thiện số đo vòng 3 bài tập này còn tác động trực tiếp tới các cơ đùi, eo giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon gọn chuẩn hotgirl. Không chỉ vậy, tập squat tăng vòng 3 còn được nhiều người yêu thích bởi mức độ yêu cầu hình thể của động tác này khá thấp. Thậm chí, để tập bài tập squat tăng vòng 3 bạn còn không cần đến cả phòng tập gym chuyên nghiệp. Hơn nữa, cách squat tăng vòng 3 cũng vô cùng linh động. Điều này giải thích vì sao khi tập Squat bạn không cần dùng tới cả tạ nặng hay các dụng cụ phụ trợ khác.

Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ vô cùng đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:

Bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ số 1

Bài tập Squat nâng mông cho nữ số 1 vô cùng đơn giản.

Với động tác này bạn có thể tập ngay tại nhà tuy nhiên cần đảm bảo thực hiện từ 15 đến 20 phút mỗi ngày và chuẩn các bước sau:
Bước 1: Người đứng thẳng, hai chân dạng ngang vai
Bước 2: Từ từ siết chặt eo và ngồi xuống sao cho lưng vẫn giữ thẳng.
Bước 3: Hai tay nắm hờ đưa về phía trước ngực
Bước 4: Giữ trong vài giây rồi đưa cơ thể về vị trí ban đầu. Thực hiện liên tục động tác này 15 lần thì nghỉ một lúc.

Bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ số 2

Bài tập nâng mông cho nữ số 2 yêu cầu cao hơn song chị em vẫn có thể dễ dàng thực hiện.

Bước 1: Đứng thẳng lưng, hai chân rộng bằng vai
Bước 2: Hai tay nắm chặt, đưa về phía trước cách ngực 20 cm
Bước 3: Cúi người về phía trước sau đó đưa cánh tay thẳng vuông góc với mặt sàn sao cho lòng bàn tay úp xuống đất.
Bước 4: Nhảy ngược đưa chân thẳng về phía sau tương tự tư thế hít đất
Bước 5: Nhảy hai chân về phía trước rồi dồn lực nhảy lên cao trong khi 2 tay đưa thẳng qua đầu rồi trở về tư thế xuất phát
Lặp lại động tác này 15 đến 20 lần/ngày để cơ mông săn chắc, nở nang như mong muốn.

Bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ số 3

Bài tập Squat nâng mông cho nữ số 3 có hiệu quả tăng số đo vòng 3, làm thon gọn đùi eo nên được nhiều nàng yêu thích.

Bước 1: Hai chân dạng bằng vai, người đứng thẳng lưng, 2 tay đặt phía sau đầu
Bước 2: Từ từ hạ thân xuống tư thế ngồi xổm sao cho phần đùi song song với mặt sàn
Bước 3: Đưa chân trái hạ thấp sao cho đầu gối chạm sàn
Bước 4: Hạ tiếp đầu gối chân phải xuống ở tư thế quỳ
Bước 5: Đưa chân trái lên phía trước để cong gối 90 độ
Bước 6: Bước chân phải lên và đưa cơ thể về tư thế ban đầu.
Thực hiện cách tập squat tăng vòng 3 này liên tục 15-20 lần thì dừng lại nghỉ. Mỗi ngày bạn cần lặp lại từ 3-4 lần tập này để đem tới kết quả nâng mông nhanh chóng nhất.

Đến nâng mông thẩm mỹ tại Thu Cúc bạn sẽ nhanh chóng có vòng 3 căng đầy mà không cần luyện tập khắc khổ.

Các bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ đã được chứng minh về hiệu quả tuyệt vời khi nâng mông, cải thiện số đo vòng 3. Tuy nhiên với phương pháp nở mông này bạn cần kiên trì tập luyện trong thời gian dài để đạt ước muốn. Nếu bạn không có thời gian vì luôn bận rộn nhưng vẫn mong muốn có vòng 3 căng đầy quyến rũ, chúng tôi khuyên bạn nên đến ngay Thu Cúc để được tư vấn và thực hiện nâng mông thẩm mỹ bằng các chuyên gia hàng đầu. Thu Cúc với hơn 20 năm kinh nghiệm trong nghề cam kết rằng sẽ đem tới cho bạn các dịch vụ nâng mông thẩm mỹ với chất lượng tốt nhất cùng mức chi phí phải chăng nhất.

Thực hiện bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ hay tiến hành nâng mông thẩm mỹ an toàn cũng không hề khó đúng không nào? Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc nào về các phương pháp nâng mông này, xin vui lòng liên hệ đến tổng đài của Thu Cúc là 1900558896 để được tư vấn miễn phí.

The post Hướng dẫn thực hiện bài tập Squat tăng vòng 3 cho nữ appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.

Nâng ngực dưới cơ là gì? Ưu điểm của nâng ngực dưới cơ

Phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực là một trong những loại thẩm mỹ được ưa chuộng nhất hiện nay giúp các chị em cải thiện được kích thước và hình dáng vòng một của mình, tăng sự quyến rũ và vẻ đẹp nữ tính của người phụ nữ, phương pháp nâng ngực dưới cơ được nhiều chị em tin tưởng bởi sự an toàn cũng như là mang lại vẻ đẹp tự nhiên và lâu dài của chúng.

Phẫu thuật nâng ngực dưới cơ là gì?

Đây là phương pháp nâng ngực nội soi bằng cách bóc tách để tạo khoang rỗng nằm dưới các cơ, thường là các cơ nằm giữa ngực lớn và ngực nhỏ. Với phương pháp này ngực của bạn sẽ tự nhiên vì túi độn được đặt sâu vào bên trong nên được che giấu ký hơn, và khi chạm vào sẽ khó cảm nhận được bạn đã phẫu thuật thẩm mỹ, túi độn ít bị dịch chuyển

Những người có vóc dáng gầy, thanh mảnh, những người có mô ngực ít, không đủ để phủ lên để che túi ngực hoặc những ai lựa chọn đặt túi nước muối sinh lý thì nên chọn lựa phương pháp nâng ngực dưới cơ này là phù hợp nhất

 

Nâng ngực dưới cơ được các chuyên gia khuyên dùng

Ưu điểm của phương pháp nâng ngực dưới cơ

– Các cơ ngực sẽ tạo ra một lớp đệm phủ bên trên túi độn giảm thiểu nguy cơ hình thành nếp nhăn và gợn sóng trên ngực

Nâng ngực dưới cơ không để lại nếp nhăn

– Giảm thiểu hiện tượng bao xơ cứng sau nâng ngực

– Dễ dàng trong việc kiểm tra và theo dõi sau này

– Không ảnh hưởng đến tuyến sữa nên không hề ảnh hưởng đến việc sinh con và cho con bú sau này

Lưu ý khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực dưới cơ

Mỗi người phù hợp với từng kỹ thuật nâng ngực khác nhau vì thế bạn nên đến thăm khám và kiểm tra sức khỏe để được các bác sĩ tư vấn về phương pháp nâng ngực cụ thể

Phương pháp nâng ngực dưới cơ phải bóc tách dưới cơ ngực nên thời gian phẫu thuật sẽ lâu hơn, phục hồi cũng sẽ lâu hơn các phương pháp thông thường, và gây đau nhiều hơn vì thế phương pháp này đòi hỏi bác sĩ phải có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực này, nhanh nhạy và tinh tế trong quá trình phẫu thuật cũng như là phải có trang thiết bị nội soi hiện đại vì thế bạn nên chọn lựa địa chỉ uy tín

Nếu bạn có thắc mắc gì thì có thể đến thẩm mỹ viện Đông Á để được tư vấn cụ thể:

TƯ VẤN 24/7: 1900.6499

 

 

 

The post Nâng ngực dưới cơ là gì? Ưu điểm của nâng ngực dưới cơ appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Top 4 thực phẩm làm giảm vòng 1

tin-tuc

Nếu vòng 1 quá “khủng” khiến bạn tự ti và e ngại thì hãy “kết bạn” lập tức với top 4 thực phẩm làm giảm vòng 1 được chúng tôi giới thiệu dưới đây. Chúng tôi đảm bảo rằng chỉ sau 1-2 tháng kích thước bầu ngực của bạn sẽ nhỏ đi và bạn sẽ hài lòng hơn với vóc dáng của mình.

Trong khi rất nhiều người mong muốn nở ngực để có vòng 1 căng đầy, hấp dẫn thì cũng không ít chị em đau đầu với vấn đề số đo vòng 1 quá “khủng” dẫn đến nhiều ánh mắt khiếm nhã. Nếu bạn cũng đang trong trường hợp này thì cũng không cần lo lắng bởi vì đã có top 4 thực phẩm làm giảm vòng 1 được chúng tôi giới thiệu dưới đây:

Thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh sẽ làm vòng 1 của bạn nhỏ đi trông thấy.

Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên rằng bạn nên tránh xa các loại thức ăn nhanh nhiều màu sắc với hương vị hấp dẫn để có một vóc dáng đẹp hơn. Điều này lại không hoàn toàn đúng với người đang muốn làm nhỏ vòng 1 bởi đây là một trong top 4 thực phẩm giảm vòng 1 nhanh nhất mà bạn có thể dễ dàng tìm kiếm.

Theo nghiên cứu, các loại đồ ăn này sẽ ức chế sự sản sinh của estrogen tự nhiên làm vòng 1 nhỏ đi trông thấy chỉ sau ít ngày. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể tham khảo phương pháp giảm số đo vòng 1 bằng thức ăn nhanh có bán tại các cửa hàng hoặc siêu thị.

Caffe và các đồ uống chứa caffein

Caffe sẽ giúp bạn có vòng 1 thon gọn và quyến rũ hơn.

Caffe và các đồ uống chứa caffein luôn được xếp vào đầu danh sách các “thủ phạm” làm vòng 1 của nữ giới nhỏ đi. Tuy nhiên, rõ ràng với công dụng này caffe cùng các chất có có cồn sẽ đóng vai trò không nhỏ trong việc lấy lại vòng 1 thon gọn của bạn đúng không nào?

Trên thực tế, các nhà nghiên cứu ở Mỹ cũng chứng minh được rằng, khi bạn sử dụng quá 100g caffein mỗi ngày thì chỉ trong 1-2 tháng size ngực của bạn sẽ nhỏ đi tương đối. Lý do là bởi lượng caffein này sẽ tác động trực tiếp đến mô mỡ trong cơ thể, làm vòng 1 nhỏ đi. Không chỉ vậy, việc uống các loại đồ này còn khiến cho gene sản sinh mô ngực hoạt động kém hiệu quả đi, nên bạn sẽ không phải lo lắng vấn đề vòng 1 quá nở nang của mình nữa.

Đồ ăn cay

“Làm bạn” thường xuyên với đồ cay nóng bầu ngực của bạn sẽ nhỏ đi.

Trong ngày Đông thế này được ăn một bát súp Thái hay một nồi lẩu Hàn thật là tuyệt vời đúng không nào? Thế nhưng bạn có biết đây cũng là một trong những loại thực phẩm làm giảm vòng 1 nhanh nhất không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đa phần các loại đồ ăn này đều được bổ sung nhiều gia vị có tính cay, nóng như tỏi, gừng, hạt tiêu, ớt,…vốn chứa nhiều capsaicin vốn có khả năng sinh nhiệt và đốt cháy chất béo trong cơ thể bạn. Dưới tác dụng của chất này, vòng 1 của bạn sẽ nhanh chóng nhỏ lại mà không cần tập luyện. Tuy nhiên phương pháp làm giảm số đo vòng 1 từ các món ăn cay, nóng không phù hợp cho những người có tiền sử mắc bệnh dạ dày hoặc gan hoạt động kém hiệu quả.

Trà xanh

Uống 300ml trà xanh mỗi ngày sẽ giúp bạn sớm có vòng 1 nhỏ xinh như mơ ước.

Mặc dù chứa ít caffein hơn so với cafe nhưng bạn cũng không cần nghi ngờ hiệu quả thu gọn vòng 1 của loại thức uống này. Tuy nhiên uống nhiều trà xanh cũng có thể khiến cơ thể mất nước làm vòng 1 mặc dù giảm size nhưng da ngực mất đi sự săn chắc tự nhiên. Vì vậy khi sử dụng phương pháp này bạn cần bổ sung nhiều rau củ tự nhiên để cơ thể mình luôn trẻ trung và hấp dẫn. Đồng thời, cũng nên tăng cường việc uống nước để da vùng ngực không bị nứt nẻ và thô ráp.

Top 4 thực phẩm làm giảm vòng 1 được chúng tôi giới thiệu trong bài viết trên chắc chắn sẽ làm vòng 1 của bạn nhỏ đi trông thấy. Tuy nhiên, nếu tình trạng vòng 1 của bạn quá phì đại thì cách hiệu quả và an toàn nhất mà bạn nên áp dụng là đến với Thu Cúc để được thăm khám và thực hiện thu gọn ngực phì đại cùng các chuyên gia. Để biết thêm chi tiết phương pháp làm đẹp này bạn cũng có thể liên hệ với Thu Cúc qua tổng đài 1900558896 để được tư vấn miễn phí.

The post Top 4 thực phẩm làm giảm vòng 1 appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Sự thật việc vitamin E giúp nở ngực chỉ sau ít ngày?

Gần đây trên các diễn đàn làm đẹp chị em thi nhau chia sẻ phương pháp sử dụng vitamin E nở ngực. Thế nhưng sự thật việc vitamin E giúp nở ngực sau ít ngày là như thế nào thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Vitamin E nở ngực được không?

Viên nang vitamin E thực sự có khả năng làm nở ngực.

Theo các chuyên gia quả thực vitamin E có đem tới công dụng làm nở ngực ở phụ nữ. Lý do là bởi vitamin E là một hợp chất tự nhiên gồm nhiều tocopherol có khả năng kích thích sản sinh hormone nữ giúp bầu ngực phát triển. Không chỉ thế, trong vitamin E còn chứa nhiều chất c chống oxy hóa, giúp da vòng 1 luôn săn chắc, duy trì tính đàn hồi để cho vòng 1 của chị em luôn căng đầy trước thời gian.

Bên cạnh đó, có nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh được rằng, sử dụng vitamin E thường xuyên còn giúp hạn chế sự phát triển của u xơ cũng như các tế bào ung thư tuyến vú. Đặc biệt, nếu bạn sử dụng vitamin E trong ngày đèn đỏ thì bạn cũng sẽ hạn chế tối đa vấn đề đau bụng, căng tức ngực thời kỳ này nữa.

Sự thật việc vitamin E giúp nở ngực chỉ sau ít ngày?

Mặc dù vitamin E có khả năng làm nở ngực phụ nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng viên vitamin E không thể làm cải thiện số đo vòng 1 chỉ sau ít ngày như các chị em vẫn nói được. Thực tế, bạn cần phải kiên trì sử dụng vitamin E trong 1 thời gian dài và đúng cách thì mới có thể thay đổi kích thước vòng 1 của mình được.

Dưới đây là những lưu ý sử dụng đúng cách vitamin E nở ngực mà bạn có thể tham khảo:

-Để đạt hiệu quả tăng vòng 1, bạn cần kết hợp uống vitamin E và massage ngực bằng hỗn hợp vitamin E cùng các “siêu trái cây” có khả năng nở ngực như chuối, táo, đào,…mỗi ngày.

Hướng dẫn chi tiết cách massage bằng vitamin E.

-Hiệu quả tác dụng của vitamin E lên sự thay đổi của mỗi người là không giống nhau vì cơ địa của chúng ta vốn không như nhau nên bạn không cần phải so sánh với người khác về hiệu quả đạt được để tránh làm nản lòng.

-Ngoài việc bổ sung thêm viên nang vitamin E bạn nên kết hợp ăn nhiều trái cây và rau xanh bởi đây cũng là nguồn chứa nhiều vitamin các loại cũng như chất chống oxy hóa vô cùng tốt cho sắc đẹp vòng 1.

Bạn cũng có thể bổ sung vitamin E cho cơ thể bằng nhiều loại rau trái và các loại hạt tự nhiên.

-Sử dụng vitamin E nở ngực chỉ thích hợp cho những người đã có vòng 1 tương đối và muốn cải thiện ít nhiều kích thước bầu ngực mà thôi. Sử dụng vitamin E không thể biến “chanh thành bưởi” nên những người đang gặp phải tình trạng “hai lưng” nên tìm phương pháp khác.

Cách nâng ngực nhanh chóng chỉ sau ít ngày

Để nhanh chóng cải thiện kích thước vòng 1, bạn có thể tìm đến Thu Cúc để thực hiện các biện pháp thẩm mỹ nâng ngực hiện đại, có độ an toàn cao như:

-Nâng ngực bằng mỡ tự thân: Là phương pháp hút mỡ thừa ở các vùng trên cơ thể, chiết tách ly tâm lấy tế bào mỡ khỏe mạnh để bơm vào làm căng vùng ngực. Do sử dụng chất liệu độn là mỡ tự thân nên phương pháp này có độ an toàn cao, đặc biệt được nhiều chị em yêu thích.

Nâng ngực thẩm mỹ là sự lựa chọn hàng đầu của phái đẹp khi muốn biến “chanh thành bưởi”.

-Nâng ngực bằng phương pháp nội soi: Đây là kỹ thuật sử dụng thiết bị nội soi chuyên dụng để bóc tách và đưa túi độn ngực vào khoang ngực. Phương pháp này không gây xâm lấn, không đau, không để lại sẹo mà hiệu quả duy trì lại dài lâu nên được nhiều người chọn lựa nhất hiện nay. Sau thẩm mỹ bạn vẫn có thể cho con bú một cách bình thường như bao người khác.

Sự thật việc vitamin E giúp nở ngực chỉ sau ít ngày đã được chúng tôi tiết lộ trong bài viết trên. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, xin bạn vui lòng liên hệ với tổng đài của Thu Cúc là 1900558896 để được tư vấn miễn phí. Thu Cúc luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên chặng đường tìm kiếm nhan sắc tiềm ẩn.

The post Sự thật việc vitamin E giúp nở ngực chỉ sau ít ngày? appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.

5 ca phẫu thuật thẩm mỹ đại thành công của Việt Nam năm 2017

2017 – năm bội thu của ngành thẩm mỹ Việt Nam với hàng loạt ca phẫu thuật thành công, rất nhiều chàng trai, cô gái đã đổi đời sau khi thẩm mỹ. Cùng điểm lại 5 ca phẫu thuật thẩm mỹ thành công, họ là ai?

Nguồn: Eva.vn

“Cô gái mắt lươn” Lương Thị Hà

Cô sinh viên ĐH Y khoa Vinh từng bị gia đình người yêu từ chối vì có “đôi mắt lươn” không đáng tin đã thay đổi 180 độ xinh đẹp rạng ngời sau phẫu thuật thẩm mỹ.

Hình ảnh “cô gái mắt lươn” thay đổi 180 độ gây ấn tượng mạnh sau phẫu thuật thẩm mỹ.

Hà gần như đã “đập đi xây lại” toàn bộ gương mặt mình. Những can thiệp như cắt mí, nâng mũi, thu gọn cánh mũi, độn cằm, phun mày, tẩy nốt ruồi được Hà tập trung làm trong một tháng.

Sau khi nâng mũi, cắt mí “cô gái mắt lươn” xinh như hotgirl.

Sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, nữ sinh trường Y có một dung nhan mới sắc sảo, thu hút không hề thua kém hotgirl nổi tiếng nào. Giờ đây, “cô gái mắt lươn” tự tin để thực hiện ước mơ trở thành bác sỹ phẫu thuật thẩm mỹ của mình.

Đức Phúc

Từ khi gia nhập showbiz, Đức Phúc luôn cảm thấy tự ti với ngoại hình của mình. Ngay sau khi tái xuất với hình tượng “đẹp như sao Hàn”, có vẻ Đức Phúc cảm thấy tự tin hơn hẳn, đồng thời, anh còn nhận được sự quan tâm của rất nhiều người cũng như trở nên nổi tiếng và được biết đến hơn.

“Cô gái mặt vượn” Kim Phượng

Sinh ra, Kim Phượng đã mang một ngoại hình xấu xí “mũi hếch, hàm hô” cô bị bạn bè trêu chọc từ nhỏ là “Tô răng hô” và bị ám ảnh lẫn tự ti rất nhiều về ngoại hình của mình. Bị tình địch ví là “xấu như vượn”, nhận đủ lời chê bai từ đồng nghiệp rồi đỉnh điểm người yêu chia tay, Kim Phượng quyết tâm thay đổi ngoại hình bằng phẫu thuật thẩm mỹ.

Được ví như Đoá Nhi phiên bản Việt, Kim Phượng đổi đời sau khi phẫu thuật thẩm mỹ.

Hiện tại, ngoại hình xinh đẹp giúp cô rất nhiều trong công việc, cô đang đảm nhiệm vai trò quản lý dự án bất động sản tại Thái Nguyên, ngoài ra Kim Phượng còn nhận lời mời cho một số dự án nghệ thuật.

Bà mẹ 33 tuổi 3 con Vân Anh “Vịt hoá thiên nga”

Chị Vân Anh từng sở hữu khuôn mặt “quê mùa” với đôi mắt một mí và chiếc mũi tẹt. Chị tự ti khi đi cạnh chồng vì bị mọi người chê là già hơn chồng. Chị Vân Anh quyết định giấu chồng để phẫu thuật thẩm mỹ.

Màn thay đổi diện mạo ngoạn mục của bà mẹ 33 tuổi 3 con

Hình ảnh thay đổi ngoạn mục từ bà mẹ 3 con sở hữu gương mặt quê mùa trở thành một người phụ nữ xinh đẹp và trẻ trung hơn của chị Vân Anh khiến nhiều người bất ngờ. Sau phẫu thuật thẩm mỹ, cuộc sống hôn nhân của chị ngày càng hạnh phúc.

“Quý bà Hoa hậu” Thu Trang

Được biết đến là một giám khảo, người tổ chức các cuộc thi Hoa hậu, trước đây, chị Trang từng là ca sỹ gây ấn tượng với khán giả bằng giọng hát nội lực. Chị Trang từng gặp các vấn đề về ngoại hình như da chùng, mắt sụp, sống mũi bị lệch cộng với ngoại hình nặng 85 kg làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.

Một thập kỷ bỏ bê việc chăm sóc diện mạo, chị Trang quyết định thẩm mỹ để thay đổi bản thân.

Cận cảnh khuôn mặt đẹp như gái đôi mươi của doanh nhân U40.

Hiện tại, sau khi phẫu thuật thẩm mỹ sở hữu vóc dáng thon gọn và một nhan sắc xinh đẹp, chị Trang đang thực hiện một MV ca nhạc để quay trở lại với nghệ thuật. Chị Trang chia sẻ: “Phụ nữ chúng ta sinh ra là phải đẹp, có quyền làm đẹp và nhất định phải đẹp!”.

Thẩm mỹ viện Đông Á tự hào là đơn vị phẫu thuật thành công cho ⅘ ca thẩm mỹ nổi bật nhất năm 2017, trên con đường khẳng định thương hiệu Thẩm mỹ viện đẳng cấp quốc tế, ngoài thế mạnh và sự vượt trội về công nghệ, một yếu tố tạo dựng nên niềm tin và thương hiệu của Đông Á là đội ngũ bác sĩ uy tín, có trình độ tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ sẽ mang lại sự hài lòng và yên tâm tuyệt đối cho mọi khách hàng.

Tưng bừng không khí đón chào Giáng sinh và năm mới, Thẩm mỹ viện Đông Á dành tặng 24 suất làm đẹp miễn phí cho phái đẹp tự tin tỏa sáng. 800 khách hàng đăng ký lịch hẹn gặp bác sĩ sớm nhất (mỗi chi nhánh 100 khách hàng) sẽ nhận ngay 800 phần quà tặng hấp dẫn. Bên cạnh đó, khách hàng còn có cơ hội hưởng ưu đãi giảm giá đến 50% chi phí cho các dịch vụ làm đẹp khác. (Chương trình áp dụng từ ngày 10- 25/12/2017 tại các chi nhánh TMV Đông Á trên toàn quốc).

Xem thêm thông tin đăng ký tại đây.

The post 5 ca phẫu thuật thẩm mỹ đại thành công của Việt Nam năm 2017 appeared first on Phẫu thuật nâng ngực.

Địa chỉ nâng ngực uy tín ở tại hà nội và tphcm

Những kiến thức được chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn lựa chọn được địa chỉ nâng ngực ở đâu uy tín, đảm bảo nâng ngực đẹp và an toàn, tránh những biến chứng khó lường về sau.

Nâng ngực là một trong các ca phẫu thuật thẩm mỹ đang rất được quan tâm hiện nay, bởi nó có thể cải thiện được những khiếm khuyết về ngực lép, chảy xệ, và tạo dựng hình dáng và thể tích của bầu ngực mới phù hợp với cơ thể, tạo một khuôn ngực đẹp, giúp chị em phụ nữ tự tin hơn trong cuộc sống. Nâng ngực bằng phương pháp đặt túi ngực là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực được ưa chuộng nhất hiện nay vì kết quả thẩm mỹ tức thì, ngực đẹp tự nhiên và bền mãi với thời gian.

Nhưng hiện nay có quá nhiều trung tâm thẩm mỹ viện đã và đang hoạt động ở các thành phố lớn như TP.HCM, Hà Nội… Vậy làm sao để lựa chọn địa chỉ nâng ngực uy tín ở tphcm... để đảm bảo một kết quả phẫu thuật đẹp, an toàn. Thẩm mỹ Hàn Quốc chính là nơi bạn nên chọn lựa.

 

 

Thẩm mỹ Hàn Quốc sở hữu đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn tay nghề cao, từng được tu nghiệp ở nhiều nước có nền công nghiệp giải phẫu thẩm mỹ phát triển vượt trội như: Mỹ, Hàn Quốc, Úc… 

Bác sĩ Thẩm mỹ Hàn Quốc còn là những người có kinh nghiệm hàng chục năm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Đội ngũ y bác sĩ tại Thẩm mỹ Hàn Quốc

Thường xuyên tiếp thu và trao đổi kinh nghiệm với các chuyên gia trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ

Thẩm mỹ Hàn Quốc còn có trang thiết bị phục vụ phẫu thuật nâng ngực hiện đại nhất Việt Nam, đặc biệt là máy vectra 3D có thể phân tích và lựa chọn size ngực phù hợp với cơ thể bạn nhất. 

 Quy trình phẫu thuật nâng ngực hiện đại tại Thẩm mỹ Hàn Quốc

 

Địa chỉ nâng ngực uy tín ở tại Hà Nội và TPHCM

10 lý do để bạn chọn lựa và hoàn toàn yên tâm khi nâng ngực tại Thẩm mỹ viện Hàn Quốc – Úc Châu với các lý do sau:
1.Nâng ngực nội soi luôn được ưu tiên, máy phẫu thuật nội soi hiện đại, độ phân giải cao nhất giúp quan sát từng mạch máu nhỏ, đảm bảo an toàn tuyệt đối.
2.Phẫu thuật tại Bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ TP.HCM, tiêu chuẩn vô trùng luôn đảm bảo.
3.Túi ngực loại tốt nhất, có phiếu bảo hành trọn đời.
4.Quý khách được biết trước mổ là mình được đặt túi ngực loại gì, xuất xứ từ đâu, Quý khách được nhìn thấy rõ mã số túi ngực trước mổ và mã số bảo hành sau mổ phải giống nhau.
5.Có nhân viên chăm sóc sau mổ. Nếu Quý khách không có người thân hoặc vì lý do nào đó, chúng tôi luôn có nhân viên chuyên môn chăm sóc Quý khách từ lúc vào viện đến lúc ra viện.
6.Có xe đưa đón tận nơi, miễn phí, chi phí nâng ngực trọn gói rất hợp lý.
7.Quý khách được phẫu thuật với bác sĩ chuyên môn cao, có bằng cấp chuyên môn và đặc biệt là có giấy phép hành nghề chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ.
8.Quý khách được xét nghiệm tổng quát trước mổ, đảm bảo cuộc phẫu thuật luôn an toàn nhất.
9.Siêu âm tuyến vú trước mổ là tốt nhất để đánh giá độ dầy của tuyến vú và cơ giúp bác sĩ đánh giá phương pháp phẫu thuật nào là tốt và an toàn. Đặc biệt siêu âm sẽ phát hiện các khối u bất thường trước mổ để bác sĩ có hướng xử lý phù hợp
10. Phòng nghỉ sạch sẽ, yên tĩnh. Có các phương tiện hổ trợ như truyền hình cáp 99 kênh Việt Nam và Quốc tế, Wifi miễn phí.

 

 

Địa chỉ nâng ngực uy tín ở tại hà nội và tphcm

 

Lưu ý: tất cả các dịch vụ phẫu thuật trên đều được thực hiện tại các bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ tại Thành phố Hồ Chí Minh

BẠN ĐỌC QUAN TÂM

• Nâng ngực chảy xệ ở đâu tốt nhất hiện nay- Bình chọn của khách hàng
• Nâng ngực chảy xệ có nguy hiểm không -Chia sẻ kinh nghiệm nâng ngực

The post Địa chỉ nâng ngực uy tín ở tại hà nội và tphcm appeared first on Bệnh Viện Thẩm Mỹ Hàn Quốc.

Cách làm nở ngực bằng muối hiệu quả cho chị em

Có nhiều phương pháp nở ngực tự nhiên được chị em áp dụng tại nhà trong đó làm nở ngực bằng muối là phương pháp an toàn, hiệu quả. Cùng tham khảo cách làm trong bài viết viết dưới đây.

Vì sao muối lại có tác dụng làm nở ngực?

Muối chứa nhiều dưỡng chất giúp nở ngực hiệu quả

Muối có chứa 80% Natri clorua và 20% khoáng chất (vitamin A, C, kẽm, canxi) rất tốt cho việc chăm sóc, nuôi dưỡng và tái tạo mô ngực. Bên cạnh đó, những phân tử của muối có cấu trúc tương đồng với tế bào máu nên khi sử dụng muối để kích thích lên bầu ngực các khoáng chất sẽ dễ dàng hấp thụ qua da, loại bỏ chất độc trong máu, tạo điều kiện cho các cơ vùng ngực phát triển nhanh chóng.

Hướng dẫn cách làm nở ngực bằng muối

Sử dụng muối để đắp lên ngực

Sử dụng muối để đắp hoặc tắm bằng nước muối giúp kích thích mô mỡ vùng ngực

Phương pháp đắp muối rất phù hợp cho các bà mẹ sau sinh, đang cho con bú có vòng 1 bị chảy xệ, chùng nhão.  Để thực hiện bạn cần chuẩn bị 1 ly nước lạnh, 1 ly nước ấm và một chiếc khăn mềm, sau khi đã đầy đủ dụng cụ, bạn cho muối vào hòa tan với nước ấm, thêm một vài giọt nước cốt chanh vào ly nước lạnh. Sau khi vệ sinh cơ thể sạch sẽ bạn dùng khăn bông nhúng vào nước ấm có hòa tan muối rồi đắp lên ngực cho đến khi nào khăn nguội thì bỏ ra nhúng vào nước lạnh và tiếp tục đặt lên ngực trong vòng 1 phút. Thực hiện liên tục khoảng 10 lần và áp dụng 3 lần/tuần, kiên trì thường xuyên để có hiệu quả tốt nhất.

Thực hiện tắm với nước muối

Để có hiệu quả nở ngực bằng muối tốt nhất bạn có thể áp dụng phương pháp tắm bằng nước muối. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần hòa tan muối trong nước tắm, có thể thêm một chút tinh dầu để tăng hiệu quả và giúp cơ thể thư giãn tốt hơn. Tiếp đến, bạn tắm trực tiếp với hỗn hợp đã pha, trong quá trình tắm có thể thực hiện massage vùng ngực để hỗn hợp thấm thấu vào da tốt hơn đồng thời giúp lưu thông máu hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng muối làm nở ngực

Tránh những thói quen xấu ảnh hưởng đến ngực

Sau khi sử dụng muối làm nở ngực bạn cần thoa kem dưỡng ẩm, dùng kem chống nắng để bảo vệ da tốt hơn. Đồng thời, trước khi sử dụng muối bạn cũng cần phải thử phản ứng trước xem mình có bị dị ứng với thành phần của muối không để đảm bảo an toàn cho cơ thể.

Bên cạnh việc đắp muối và tắm với muối thì bạn cần bổ sung thêm những món ăn tốt cho vòng 1 như đu đủ, chân giò, các loại đậu, trứng gà,… ăn nhiều rau, củ, quả và uống đủ lượng nước cho cơ thể.

Tránh những thói quen xấu làm ảnh hưởng đến sự phát triển của ngực như nằm sấp, thức khuya, sử dụng các chất kích thích, mặc áo ngực không đúng kích cỡ,…

 

Nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc giúp bạn sở hữu vòng 1 căng tròn, đầy đặn

Trên đây là một số thông tin tham khảo làm nở ngực bằng muối mà chị em có thể áp dụng và thực hiện tại nhà, tuy nhiên để có hiệu quả bạn cần kiên trì thực hiện thường xuyên, đúng cách. Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ hiện đại các phương pháp nâng ngực tiên tiến sẽ giúp bạn sở hữu vòng 1 săn chắc, căng tròn và đầy đặn.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là một trong những địa chỉ nâng ngực được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn, tại đây luôn cập nhật những xu hướng làm đẹp mới nhất  cùng sự hỗ trợ của máy móc hiện đại và đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn, nhiều năm kinh nghiệm sẽ giúp bạn sở hữu vòng 1 căng tròn với vòng khe Y line quyến rũ. Để biết thêm thông tin chi tiết bạn có thể liên hệ tổng đài hoặc trực tiếp đến bệnh viện để được thăm khám, tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

The post Cách làm nở ngực bằng muối hiệu quả cho chị em appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.