Tác dụng của rau diếp cá đối với làn da

Rau diếp cá từ lâu đã biết đến là nguyên liệu tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ít ai biết rằng tác dụng của rau diếp cá đối với làn da là khá hiệu quả và an toàn, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy bất ngờ.

Theo các nghiên cứu khoa học, rau diếp cá tuy có khả năng chăm sóc da hiệu quả nhưng nguyên liệu này chỉ có tác dụng nhất định với một số loại mụn và một số tình trạng da mà thôi. Bởi, tính chất của rau diếp cá là làm mát da, kháng viêm phù hợp với da mụn mủ, mụn bọc, mụn sưng đỏ. Không thích hợp dùng rau diếp da với loại da có vết thương hở, hoặc da vùng mắt.

Rau diếp cá vốn lành tính và có công dụng dưỡng trắng da an toàn, hiệu quả

Tác dụng của rau diếp cá đối với làn da

Trong Đông y, rau diếp cá được xem là một bài thuốc quý có tính mát, thanh nhiệt giải độc, vị chua và chứa những thành phần giúp chữa một số bệnh vô cùng hiệu quả. Đặc biệt hơn, ngoài tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, rau diếp cá còn là món quà quý giá từ thiên nhiên cho việc chăm sóc sắc đẹp. Loại rau này có chứa đến 90% nước – một yếu tố cực kỳ quan trọng trong vấn đề cải thiện và giúp bạn có một làn da đẹp. Hơn nữa, loại rau này cũng chứa 1 lượng lớn tinh dầu giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch da và mờ vết thâm mụn vô cùng hiệu quả.

Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá

Bạn có thể dùng rau diếp cá nguyên chất để dưỡng da hoặc kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác để giúp làn da trắng sáng tự nhiên.

Mật ong + rau diếp cá công thức giúp dưỡng trắng da an toàn cho nàng da ngăm đen

Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá nguyên chất

Cách thực hiện: Chọn lá rau diếp cá tươi rửa sạch lá rồi cho vào máy xay sinh tố sau đó chắt lấy phần nước cốt rồi lấy bông mềm thấm phần nước cốt bôi lên vùng da mặt. Sau đó, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt trong khoảng 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da. Bạn có thể thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước. Bạn cũng có thể để mặt nạ qua đêm và sáng hôm sau rồi rửa lại với mát.

Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá + muối hạt

Cách thực hiện: 1 gram rau diếp cá, 1 thìa muối hạt cho vào máy xay xay nhuyễn để được hỗn hợp đồng nhất. Sau đó, rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp lên da trong khoảng trong 15 – 20 phút. Với công thức này bạn nên duy trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất. Bởi, muối giúp da săn chắc hơn, điều tiết chất nhờn, đặc biệt là vùng chữ T. Đặc biệt, muối còn có tính sát khuẩn cao, giúp da thải độc, ngăn ngừa và chống lại mụn trứng cá. Rau diếp cá còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông.

Với công thức từ củ cải, + rau diếp cá bạn cần chăm chỉ thực hiện để làn da sáng hồng như ý

Cách làm đẹp da bằng tau diếp cá + mật ong 

Mật ong giúp da dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống lão hóa, làm giảm vết mụn sưng tấy, giúp da sáng và mịn màng hơn. Khi dùng chung với diếp cá, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và mướt mịn cho làn da khi bị tổn thưởng do mụn.

Cách thực hiện: Trộn nước cốt rau diếp cá với mật ong theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, đắp mặt nạ hỗn hợp này lên da mặt giữ khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại với nước mát, tần suất tốt nhất là 2 – 3 lần/tuần, trong khoảng 15 – 20 phút.

Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá + nha đam 

Cách thực hiện: Lấy 1 nắm lá rau diếp cá đem xay lấy nước cốt, sau đó trộn với phần gel bên trong của nha đam. Bởi, tinh chất có trong lá lô hội sẽ giúp các lỗ chân lông se lại, giảm đáng kể các vết thâm do mụn và thanh lọc làn da rất thích hợp để chăm sóc da nhờn và có mụn trứng cá.

Cách thực hiện: Trộn nguyên liệu như trên vào bát nhỏ theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa đều lên da và để trong 15 phút. Sau đó, rửa lại mặt bằng nước lạnh. Nên duy trì thực hiện công thức này 2 – 3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Với những trường hợp da khó trắng hoặc không sạch mụn bạn nên tìm đến các phương pháp chăm sóc da bằng công nghệ cao

Cách làm đẹp da bằng rau diếp cá + củ cải trắng

Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu. Cho vào máy sinh tố xay nhuyễn lấy nước cốt. Rửa mặt thật sạch, dùng dịch dịch bôi lên những vùng da bị nám trong vòng 15 phút, mát-xa nhẹ nhàng để tăng khả năng thẩm thấu. Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch.

Thực hiện từ 2 lần/tuần để cảm nhận sự khác biệt tich cực của làn da, vùng da thâm nám sẽ dần mờ và sáng hồng trông thấy. Bạn nên kiên trì để đạt hiệu quả như mong muốn nhé!

Bài viết Tác dụng của rau diếp cá đối với làn da đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Bí quyết chăm sóc da cho bà bầu an toàn

Chăm sóc da cho bà bầu luôn hướng đến những phương pháp hiệu quả, an toàn. Chính vì vậy, tìm đến các phương pháp từ thiên nhiên là lựa chọn của nhiều người.

Thực tế cho thấy, phụ nữ mang thai phải chịu rất nhiều hư tổn về da. Đặc biệt là gặp phải các vấn đề như: Rạn da, da nổi mụn, tối màu, có thể nặng hơn xuất hiện nám, tàn nhang mà nguyên nhân chính là do sự thay đổi nội tiết tố khiến làn da có xu hướng xấu hơn. Tuy nhiên, chị em đừng quá lo lắng bởi đã có những bí quyết chăm sóc da siêu hiệu quả dưới đây:

Cách chăm sóc da cho bà bầu từ thiên nhiên

Chăm sóc da mặt từ thiên nhiên nhờ các nguyên liệu như: nha đam, dầu dừa, chuối, cam… sẽ là những lựa chọn hàng đầu dành cho bà bầu vì an toàn, hiệu quả.

Chăm sóc da cho mẹ bầu không khó nhưng đòi hỏi tính an toàn, hiệu quả

Cách chăm sóc da cho bà bầu từ nha đam

Nha đam được ví như thần dược của là da, chính vì đặc tính lành nên khi sử dụng gel nha đam để dưỡng da sẽ đảm bảo an toàn, hiệu quả cho các mẹ bầu. Theo đó, chị em rửa mặt sạch rồi tách lấy gel nha đam bôi lên da tránh khu vực mắt. Để khoảng 20 – 30 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước ấm. Với loại mặt nạ này sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng ẩm giúp da bạn luôn mịn màng, trắng sáng. Thức hiện đều đặn 2 – 3 lần / tuần.

Cách chăm sóc da cho bà bầu từ dầu dừa

Với các dưỡng chất từ dầu dừa làn da sẽ được cải thiện đáng kể

Dầu dừa không chỉ được đánh giá tốt cho sức khỏe mà còn chứa a-xít lauric có khả năng kháng nấm, kháng khuẩn, làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Chính vì vậy, sử dụng dầu dừa để dưỡng da sẽ giúp chị em loại bỏ được nám, mụn, đồng thời giúp làn da trắng sáng lên từng ngày. Theo đó, trước khi đi ngủ chị em chỉ cần thoa 1 lớp dầu dừa mỏng rồi để tới sáng. Kiên trì thực hiện 2 lần / tuần.

Cách chăm sóc da cho bà bầu từ mật ong

Mật ong được biết là chất khử trùng tự nhiên rất hữu ích trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá. Đối với chị em mang thai nếu thấy xuất hiện mụn hoặc mụn trứng cá chỉ cần thoa một lớp mật ong mỏng lên mặt tầm 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Bên cạnh đắp mặt nạ từ thiên nhiên mẹ khi mang thai để có được làn da trắng sáng, hồng hào tự nhiên cũng cần phải có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Cụ thể:

Uống đủ nước vừa tốt cho cơ thể, vừa tốt cho làn da của mẹ bầu

Uống đủ nước

Uống nước không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cung cấp 1 độ ẩm cần thiết cho làn da. Bởi theo các nghiên cứu khoa học. nước có thành phần chính là các phân tử nước với chức năng cung cấp nước cho da, đồng thời bảo vệ da khỏi bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các bệnh về da như: mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn…

Rửa mặt sạch

Dù bị ảnh hưởng từ quá trình mang thai khiến làn da xấu đến đâu mẹ cũng cần phải rửa mặt thường xuyên 2 lần mỗi ngày. Lưu ý, nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có khả năng loại bỏ tế bào da chết, cải thiện lưu thông và “xua đuổi” những vết mụn lâu ngày trên da.

Dưỡng ẩm cho làn da

Dưỡng ẩm da bằng cách bôi dầu dừa, dầu oliu sẽ giúp làn da mềm mịn và đẹp hơn. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng có thể thay thế bằng các loại kem dưỡng ẩm có thành phần từ thiên nhiên đảm bảo không gây kích ứng da. Theo đó, mẹ hãy thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi… sẽ giúp da tăng sức đàn hồi, bớt bị rạn da. Ngoài ra, mẹ bầu cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời để tránh các tia cực tím có hại cho làn da.

Chăm sóc da cho mẹ bầu tại Thu Cúc được thực hiện với liệu trình đặc biệt

Bổ sung Vitamin C

Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà đối với làn da chúng còn tham gia vào việc sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Đồng thời, giúp da có khả năng chống lại tổn thương oxy hóa tốt hơn. Chính vì vậy, bạn nên tăng cường vitamin C cho da bằng cách ăn nhiều trái cây và rau hàng ngày. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin C bao gồm ớt (đỏ / xanh/ vàng), cam, bưởi, dâu tây, chanh, bông cải xanh…

Ngoài vitamin C thì bạn cũng nên bổ sung thêm các dưỡng chất thiếu yếu khác và nhốm chất không thể thiếu là Omega. Bởi chất béo omega 3 giúp làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da có trong dầu cá và các loại cá như cá hồi và cá ngừ,  trứng, bánh mì hoặc nước trái cây, cộng thêm các loại rau màu xanh đậm, hạt lanh và quả óc chó…

Ngoài ra chị em cũng có thể đến chăm sóc da với liệu trình thư giãn vô cùng sảng khoái và dễ chịu dành riêng cho mẹ bầu. Đảm bảo da mẹ đẹp, con khỏe và mang tới hiệu quả hoàn mỹ. Chi tiết xin liên hệ 1900 1920 để được nghe tư vấn cụ thể từ phía chuyên gia.

Bài viết Bí quyết chăm sóc da cho bà bầu an toàn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Bí quyết đắp mặt nạ khoai tây giúp da trắng tức thì

Làn da ngăm đen tối màu khiến nàng vô cùng tự ti và mặc cảm. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng bởi đã có bí quyết đắp mặt nạ khoai tây giúp da trắng tức thì cực an toàn, hiệu quả. 

Công dụng của khoai tây đối với làn da

Khoai tây là loại củ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng dưỡng trắng da, chăm sóc và bảo vệ làn da khá ấn tượng. Loại củ này chứa một lượng lớn vitamin C, vitamin E và nhiều chất chống oxy hoá rất tốt trong việc dưỡng da, giúp da trắng hồng tự nhiên mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Theo đó, chị em có thể tham khảo các cách đắp mặt nạ khoai tây hiệu quả dưới đây:

Mặt nạ khoai tây từ lâu đã trở thành bí quyết chăm sóc da dành cho chị em

Mặt nạ khoai tây và chanh

Chanh giàu vitamin C và chất axit tự nhiên, với khả năng tẩy rửa tốt. Do đó khi kết hợp cùng khoai tây sẽ tăng khả năng dưỡng trắng da nhiều hơn. Bên cạnh đó, hỗn hợp này còn hỗ trợ trị mụn, se khít lỗ chân lông rất hiệu quả.

Cách thực hiện: Luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây vào chén. Cho 2 muỗng nước cốt chanh và trộn đều. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên khắp mặt và nằm thư giản, tận hưởng sự thoải mái khoảng 20 phút rồi làm sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần.

Mặt nạ khoai tây sữa tươi nguyên kem đảm bảo đủ dưỡng chất chăm sóc da cần thiết

Mặt nạ khoai tây và sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất, có khả năng dưỡng ẩm nên dùng thường xuyên làn da khô sẽ dần được cải thiện căng bóng và mềm mịn hơn.

Cách thực hiện: Luộc chính củ khoai tây, để nguội rồi nghiền nhuyễn ra và thêm 2 muỗng sữa tươi vào. Dùng thìa khuấy đều đến khi hỗn hợp đặc sệt lại. Sau đó rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt rồi tiến hành đắp mặt nạ lên. Thư giản khoảng 20 phút cho chất dưỡng thấm hết vào da. Cuối cùng bạn bạn rửa mặt lại với nước ấm. Bạn nên duy trì thực hiện 2 đến 3 lần/tuần để có được hiệu quả trắng da như ý muốn.

Với công thức này bạn nên chăm chỉ thực hiện để có được làn da trắng đẹp tự nhiên

Mặt nạ khoai tây và bột gạo

Trong bột gạo có hàm lượng Vitamin B cùng hàng loạt khoáng chất rất tốt cho da. Chính vì vậy, sự kết hợp khoai tây và bột gạo không chỉ giúp cải thiện sắc tố da, dưỡng da trắng mịn mà còn có tác dụng tẩy tế bào chết da mặt, làm sạch sâu, ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.

Cách thực hiện: Trộn 3 muỗng nước ép khoai tây vào 1 muỗng bột gạo. Sau đó rửa mặt đúng cách rồi thoa hỗn hợp mặt nạ khoai tây lên mặt. Massage thật nhẹ nhàng và giữ trong 20 phút. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần sẽ thấy được hiệu quả như ý.

Mặt nạ khoai tây và trứng gà

Khoai tây khi kết hợp với trứng gà vừa có tác dụng giúp làn da sạm đen nhanh chóng trắng trẻo, mượt mà mà còn cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu nuôi dưỡng da từ bên trong, ngăn ngừa lão hoá, giảm nếp nhăn hiệu quả.

Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn khoai tây đã luộc chính, thêm lòng đỏ trứng vào và khuấy đều. Tiếp theo, đắp mặt nạ và thư giản trong khoảng 20 phút ròi vệ sinh sạch với nước ấm. Kiên trì làm thường xuyên 3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Chăm sóc da tại Thu Cúc được thực hiện bằng công nghệ hiện đại, an toàn, hiệu quả

Trên đây là bí quyết đắp mặt nạ khoai tây giúp da trắng hồng rạng rỡ. Trong trường hợp đắp mặt nạ khoai tây không hiệu quả bạn có thể tìm đến cách chăm sóc da hiện đại bằng công nghệ cao. Tại Thu Cúc, có nhiều phương pháp chăm sóc da hoàn hảo, đảm bảo da trắng hồng, sạch nám, thâm mụn, đặc biệt an toàn, hiệu quả tức thì. Mọi chi tiết về dịch vụ xin liên hệ 1900 1920 để được nghe tư vấn miễn phí từ chuyên gia! Trong đó các dịch vụ trị nám, tàn nhang, sẹo, mụn, tẩy nốt ruồi luôn luôn có những chương trình ưu đãi hấp dẫn giảm giá sâu hàng tháng.

Bài viết Bí quyết đắp mặt nạ khoai tây giúp da trắng tức thì đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Tất tần tật những điều cần biết về chăm sóc da mụn

Chăm sóc da mụn không thực dễ như bạn nghĩ. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện đúng các bước chăm sóc da mụn dưới đây, làn da sần sùi xấu xí sẽ sớm được cải thiện nhanh chóng.

Mụn xuất hiện nhiều trên mặt là nỗi lo chung của phái đẹp. Mụn không chỉ khiến da sần sùi, kém mịn màng mà còn có thể để lại sẹo gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng khiến nàng tự ti, mặc cảm. Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn như di truyền, chế độ ăn uống – sinh hoạt hay bụi bẩn, lạm dụng mỹ phẩm, dầu nhờn tích tụ tạo điều kiện cho mụn phát triển…

Chăm sóc da mụn không thực sự dễ như bạn nghĩ

Vậy các bước chăm sóc da mụn thế nào?

Thực hiện đúng quy trình chăm sóc da mụn và các bước rõ ràng sẽ giúp đẩy lùi những nốt mụn xấu xí và nhanh chóng trả lại làn da mịn màng, trắng sáng dành cho bạn.

Bước 1: Xông mặt

Xông mặt bằng hơi nước ấm sẽ giúp các lỗ chân lông giãn nở và làm sạch da sâu, đồng thời giúp đẩy nhân mụn ẩn lên một cách nhanh chóng.

Bước 2: Rửa mặt sạch

Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần từ thiên nhiên, có độ pH từ 5 – 6. Ưu tiên các sản phẩm có chứa a xít salycilic đảm bảo không làm da kích ứng.

Xông và rửa mặt sạch trước khi trị mụn là bước quan trọng không thể bỏ qua

Bước 3: Rửa lại bằng nước hoa hồng

Nước hoa hồng sẽ giúp lỗ chân lông se lại tránh cho bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào da. Đồng thời lấy đi hết những chất bẩn còn đọng lại trên da. Bằng cách dùng bông thấm vào nước hoa hồng sau đó rửa nhẹ trên da.

Bước 4: Tẩy da chết

Tẩy da chết là bước quan trọng cần thực hiện chuẩn chỉ không thể qua loa. Bởi tẩy da chết giúp bỏ lớp tế bào da cỗi nằm trên biểu bì, tác động khiến nhân mụn “lộ diện” nếu còn. Trước khi tẩy da chết bạn nên lựa chọn các sản phẩm uy tín và thử phản ứng trên các vùng da khác như da tay sau khi đảm bảo an toàn không kích ứng bạn mới nên đắp trực tiếp lên mặt.

Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da

Sau khi tẩy da chết, da đã được làm sạch, lúc này bạn nên thực hiện đắp mặt nạ dưỡng da. Việc đắp mặt nạ không đơn thuần chỉ giúp cung cấp dưỡng chất mà còn giúp kích thích tắng sinh collagen tốt cho làn da. Theo đó bạn có thể đắp mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên như:

Đắp mặt nạ mật ong trà xanh thường xuyên sẽ giúp da sáng mịn, sạch mụn

Mặt nạ mật ong + trà xanh

Mặt nạ sữa tươi + bột đậu xanh

Công thức: Trộn nguyên liệu lại với nhau theo tỉ lệ cân đối để được hỗn hợp đồng nhất. Sau đó đắp mặt nạ lên da và thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Với cách làm này bạn nên duy trì thực hiện trong thời gian dài 2-3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Bước 6: Sử dụng kem đặc trị mụn

Kem đặc trị mụn nên chọn loại uy tín nguồn gốc rõ ràng, thành phần tự nhiên không gây kích ứng da.

Bước 7: Thanh lọc thải độc cơ thể

Nên rèn luyên chế độ ăn uống khoa học, tránh ăn các món ăn như: chiên xào, thức ăn nhanh, các món cay nóng. Tăng cường ăn các loại trái cây họ cam canh, uống nước rau má, bột sắn dây, bí đao… Đồng thời duy trì chế độ sinh hoạt đều đặn, không thức khuya, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.

Trị mụn tại Thu Cúc được thực hiện bởi công nghệ cao và các kỹ thuật viên chuyên nghiệp

Trong trường hợp đã chăm chỉ thực hiện các bước trên nhưng mụn vẫn chưa có dấu hiệu biến mất. Lúc này bạn có thể tìm đến phương pháp trị mụn bằng công nghệ cao – BlueLight. Đây là kỹ thuật sử dụng ánh sáng xanh đa năng chiếu trực tiếp vào vùng da cần điều trị, tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây mụn mà không làm tổn thương da. Công nghệ này đã được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ FDA phê duyệt an toàn và cho hiệu quả điều trị mụn tối ưu. Đảm bảo sạn mụn, điều trị hiệu quả. Mọi chi tiết xin liên hệ 1900 1920 để được nghe tư vấn cụ thể từ phía chuyên gia!

Bài viết Tất tần tật những điều cần biết về chăm sóc da mụn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Điểm tên 4 loại mặt nạ bơ trị mụn hiệu quả đáng ngờ

Bơ là loại quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng dưỡng trắng da, trị mụn siêu hiệu quả. Theo đó mà mặt nạ bơ trị mụn trở thành bí quyết chăm sóc da không thể thiếu của chị em.

Công dụng của quả bơ đối với làn da

Từ lâu, quả bơ đã trở thành lựa chọn dưỡng da của nhiều chị em. Vitamin A, vitamin E và các dưỡng chất khác như canxi, sắt, kali, natri, kẽm mangan, selen từ quả bơ không chỉ giúp dưỡng trắng da, cải thiện làn da khô ráp mà còn giúp loại bỏ, trị sạch mụn xấu trong thời gian ngắn.

Bơ là loại quả có khả năng chăm sóc da an toàn, hiệu quả

Thực tế, nguyên nhân chính gây mụn là sự mất cân bằng trong cơ thể dẫn đến quá trình cơ thể tiết ra nhiều chất nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi cơ thể không đào thải được các độc tố thì chúng sẽ được bài tiết qua phổi và da dẫn đến gây lên mụn. Và nhiều nguyên nhân khách quan khác như: stress, thiếu ngủ, thói quen sinh hoạt kém vệ sinh da kém… Theo đó để phòng và trị mụn bạn có thể tham khảo các bí quyết từ mặt nạ bơ như sau:

Mặt nạ bơ + lòng trắng trứng gà

Trứng gà là loại quả chứa nhiều vitamin bổ dưỡng. Thành của trứng gà giàu protein và collagen có khả năng hàn gắn các tổn thương trên da nhanh hơn. Vì vậy khi kết hợp bơ và lòng trắng trứng gà giúp trị mụn và dưỡng da hiệu quả.

Bơ kết hợp trứng gà sẽ giúp tạo ra công thức dưỡng trắng da trị mụn hiệu quả

Cách thực hiện: Bơ chín đem bỏ vỏ xay nhuyễn rồi trộn cùng lòng trắng trứng gà để tạo thành hỗn hợp mềm mịn. Sau đó, làm sạch vùng da mặt bằng nước ấm và bôi hỗn hợp mặt nạ bơ lòng trắng trứng gà lên. Thư giãn 10-15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm, để da khô tự nhiên. Để trị sạch mụn bạn nên duy trì thực hiện cách làm này 1-2 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ bơ + sữa chua

Sữa chua có tính kháng khuẩn không quá mạnh như chanh nên phù hợp với hầu hết các loại da. Đặc biệt với hàm lượng acid lactic dồi dào, sữa chua còn giúp loại bỏ da chết, bã nhờn, làm sạch da từ sâu bên trong.

Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn bơ rồi trộn cùng sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Sau khi đã vệ sinh sạch sẽ, bạn lau khô nhẹ nhàng bằng bông tẩy trang để tránh gây tổn thương da, thoa đều hỗn hợp lên khắp các vùng mặt, massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút. Cuối cùng bạn rửa thật sạch dưới nước ấm, với công thức này, bạn cứ kiên trì thực hiện 2-3 lần/ tuần là sẽ thấy làn da trắng mịn, giảm mụn nhanh chóng.

Trà xanh cũng là một trong những nguyên liệu có khả năng trị mụn an toàn

Mặt nạ bơ + trà xanh

Trà xanh chứa 1 hàm lượng lớn chất chống oxy hóa dồi dào, khi bổ sung trà xanh trong công thức làm đẹp, nó sẽ tái tạo lại cấu trúc, giúp da thêm căng mịn, đồng thời tạo lớp màng bảo vệ làn da khỏi những tác động bên ngoài môi trường, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.

Cách thực hiện: Trộn 1/4 trái bơ chín đã nghiền nhuyễn với 2 muỗng cafe bột trà xanh để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Đầu tiên bạn rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để loại bỏ hết chất bẩn, đồng thời giúp lỗ chân lông nở ra. Sau cùng, bạn thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt, nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt thật sạc với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông lại.

Ngày càng có nhiều chị em lựa chọn trị mụn bằng công nghệ cao vì nhanh chóng, hiệu quả vượt trội

Trong trường hợp đã chăm chỉ thực hiện trị mụn bằng mặt nạ bơ nhưng không hiệu quả. Lúc này bạn có thể tìm đến các phương pháp trị mụn công nghệ cao – một trong số đó là trị mụn bằng Công nghệ BlueLight. Nhờ sử dụng ánh sáng xanh đa năng chiếu trực tiếp vào vùng da cần điều trị, tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây mụn mà không làm tổn thương da. Công nghệ này đã được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ FDA phê duyệt an toàn và cho hiệu quả điều trị mụn tối ưu. Đảm bảo an toàn, hiệu quả, mọi chi tiết xin liên hệ 1900 1920 để được nghe tư vấn miễn phí từ phía chuyên gia.

Bài viết Điểm tên 4 loại mặt nạ bơ trị mụn hiệu quả đáng ngờ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Tác dụng mặt nạ trà xanh

Từ lâu trà xanh đã trở thành nguyên liệu làm trắng da an toàn, hiệu quả được chị em yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết tác dụng mặt nạ trà xanh là như thế nào?

Mặt nạ trà xanh được làm từ nguyên liệu chính là bột trà xanh. Nguyên liệu này được xay mịn từ lá trà xanh chứa nhiều thành phần tốt cho làn da, phù hợp với nhiều loại da như: Da dầu, da khô, da thường, da nhạy cảm… Khi kết hợp với các nguyên liệu khác như dầu dừa, mật ong, dầu oliu sẽ cho công thức dưỡng trắng da hiệu quả.

Bột trà xanh có tác dụng làm trắng da, chăm sóc da hiệu quả

Vậy tác dụng mặt nạ trà xanh là gì?

Theo các nghiên cứu khoa học, trà xanh là nguên liệu tốt cho sức khỏe giúp thanh lọc, giải độc cơ thể. Bên cạnh đó, nguyên liệu này cũng góp phần không nhỏ vào công cuộc chăm sóc, dưỡng trắng da tự nhiên cho chị em. Bởi, trà xanh được đánh giá là có hàm lượng chất polyphenol tinh khiết; epigalllocatechin gallate(EGCG) là những chống oxy hóa cao nhất. Vì thế, trà xanh trở thành thần dược đối với làn da, và nếu đắp mặt nạ trà xanh thường xuyên còn có nhiều tác dụng khác:

Mặt nạ trà xanh cách làm khá đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà

Mặt nạ trà xanh giúp chống nếp nhăn

Nếp nhăn xuất hiện khi bạn bước vào quá trình lão hóa do tuổi tác và nhiều tác động khách quan khác từ môi trường. Tuy nhiên, nếu chăm chỉ đắp mặt nạ trà xanh sẽ giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hoá. Theo đó, bạn chỉ cần trộn bột trà xanh với cám gạo và nước để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó làm sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên khoảng 15phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Nên đắp mặt nạ trà xanh 2 – 3 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.

Mặt nạ trà xanh làm trắng da

Công dụng làm trắng da của mặt nạ trà xanh từ lâu đã được khẳng định. Theo đó, bạn có thể trộn bột trà xanh với sữa chua theo tỉ lệ 2:1 để tạo thành hỗn hợp đồng nhất và thoa đều lên mặt khoảng 15 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu trong da. Sau đó rửa sạch lại mặt với nước sạch và để khô tự nhiên. Với công thức này sẽ giúp cho làn da trắng sáng và trị vết thâm nhanh chóng.

Trộn trà xanh với sữa chua hoặc mật ong sẽ cho công thức làm trắng, chăm sóc da khá hiệu quả

Mặt nạ trà xanh giúp cải thiện tone da

Da có thể bật trắng, cải thiện đáng kể nhờ công thức từ trà xanh với bột cafe. Để chế ra mặt nạ cafe hiệu quả bạn trộn 2 thìa cafe bột trà xanh vào ½ cốc nước cất, sau đó thêm tinh dầu oliu để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó bạn đắp hỗn hợp này lên mặt giữ khoảng 20 phút thì rửa lại với nước ấm. Với công thức đơn giản này không chỉ giúp se khít lỗ chân lông mà còn giúp da chống tia UV độc hại từ ánh nắng mặt trời.

Chăm sóc da tại Thu Cúc bằng công nghệ hiện đại sẽ giúp nàng tự tin với làn da trắng hồng rạng rỡ

Có thể nói, đắp mặt nạ trà xanh có khá nhiều tác dụng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bạn cần xác định trước loại da xem có phù hợp không nhé! Trong trường hợp da bị kích ứng hãy ngừng thực hiện ngay. Nếu bạn không có thời gian đắp mặt nạ chăm sóc da thường xuyên, bạn cũng có thể tìm đến liệu pháp đặc trị làm trắng da bằng công nghệ sinh học tại Thu Cúc . Đây chính là liệu pháp nhằm giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào làm trắng sáng, dưỡng ẩm và đồng đều sắc tố da nhờ sử dụng nhiều bước sóng khác nhau, phù hợp với mọi loại da, giúp tái tạo tế bào. Đào thải các hắc tố melanin, làm đồng đều các sắc tố da. Cung cấp độ ẩm, làm trắng da hiệu quả.

Tại Thu Cúc, liệu pháp chăm sóc da hiện đại được thực hiện theo đúng quy trình bài bản, đảm bảo an toàn nên bạn có thể yên tâm thực hiện nhé! Chi tiết liên hệ 1900 1920 để được hướng dẫn tư vấn từ chuyên gia!

Bài viết Tác dụng mặt nạ trà xanh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Vòng 1 80 là to hay nhỏ?

Thực tế thì nhiều người không biết kích cỡ ngực trung bình như thế nào là đẹp chuẩn nhất. Với phụ nữ thì size vòng ngực còn phụ thuộc vào chiều cao, cân năng của mỗi người. Vậy vòng 1 80 là to hay nhỏ?

Tiêu chuẩn số đo vòng 1 phù hợp với người Châu Á?

Người Châu Á thường có số đo chiều cao thấp hơn so với người Châu Âu. Chính vì vậy, số đo vòng ngực chuẩn sẽ có những thay đổi để phù hợp hơn với vóc dáng của người Phương Đông.

Số đo vòng 1 phải tương xứng với chiều cao

Thực tế, số đo vòng 1 chuẩn trên thế giới là 90cm được cho là phù hợp với những người cao 1m70. Thực tế thì để có vòng 1 chuẩn đẹp thì cũng cần phải tương xứng với chiều cao nữa. Theo các chuyên gia, tỉ lệ đó như sau:

Vòng 1 80 to hay nhỏ là thắc mắc được nhiều người quan tâm

Số đo vòng 1 từ 76 – 80 cm phù hợp với người có chiều cao 150cm

Số đo vòng 1 từ 78 – 83 cm phù hợp với người có chiều cao 155cm

Số đo vòng 1 từ 83 – 86 cm phù hợp với người có chiều cao 160cm

Số đo vòng 1 từ 90 – 93 cm phù hợp với người có chiều cao từ 170cm

Số đo vòng 1 phải cân xứng

Khoảng cánh từ chân núm vú trung bình 5-7cm. Đầu vú phải cao và dựng thẳng thì mới gọi là đầu ngực đẹp. Ngực phải có hình bán cầu hoặc hình tròn.

Vòng 1 90cm phù hợp với người có chiều cao trên 1m70

Số đo vòng 1 phù hợp với vòng 2 và vòng 3

Sự hài hòa với vòng 2 và vòng 3, được đo theo công thức chuẩn sau:

Vòng 3 – vòng 1= 0 đến 2cm
(Vòng 3 + vòng 1) : 2,8 = vòng 2

Khoảng cách giữa 2 đầu ti

Khoảng cách giữa hai đầu ti phải từ 20- 24 cm. Theo đó, đầu ti phải nằm giữa xương sườn thứ 4. Số đo ngưc đạt chuẩn của phụ nữ Việt Nam dao động từ khoảng 80 – 85cm là đẹp nhất và chiều cao tương xứng là 155 – 160 cm. Bên cạnh đó bầu ngực phải đạt được độ săn chắc nở nang, căng đầy, kích thước phù hợp với dáng người, cân đối, không chảy xệ.

Vậy vòng 1 80cm là to hay nhỏ?

Theo các chuyên gia, vòng 1 80cm được coi là chỉ số cơ bản và thường gặp nhất ở phụ nữ. Và thực tế vòng 1 80 là số đo phổ biến của phụ nữ Việt Nam.

Chiều cao trung bình 150- 155cm phù hợp với kích thước ngực 76-80cm.

Chiều cao trung bình 155-160cm phù hợp với kích thước ngực 78-83cm.

Chiều cao trung bình 160-170cm phù hợp với kích thước ngực là 83-86cm.

Chiều cao trung bình 170cm phù hợp với kích thước ngực 86-93cm.

Theo các nghiên cứu mới nhất thì tỉ lệ đàn ông thích phụ nữ ngực quá to là ít hơn so với phụ nữ có số đo ngực lý tưởng là từ 78-82cm hoặc 83-87cm.

Chế độ dinh dưỡng cũng quyết định 1 phần giúp núi đôi phát triển và tăng size

Tuy nhiên, nếu bạn không sở hữu khuôn ngực hài hoà, cân đối hay ngực chảy xệ, quá bé,… thì cũng đừng quá lo lắng, bạn có thể tham khảo các phương pháp tăng ngực tự nhiên như:

Đảm bảo ăn đủ chất dinh dưỡng

Để có vòng 1 lý tưởng bạn cần cung cấp protein cho cơ thể. Protein có trong: trứng, cá, thịt, đậu nành… không chỉ vậy, các dưỡng chất này còn giúp cho cơ ngực đàn hồi, săn chắc và tham gia vào quá trình tái tạo collagen, ngăn ngừa tình trạng chảy xệ giúp ngực tăng size nhanh chóng, an toàn.

Tập thể dục thể thao

Tập thể dục, đặc biệt là những bài tập nâng ngực như: Bơi lội, tập tạ, chống đẩy… vừa có lợi cho sức khỏe, lại có khả năng cải thiện núi đôi hiệu quả. Nếu kết hợp thêm massge ngực sẽ giúp núi đôi trở nên hồng hào, mịn màng và gợi cảm hơn.

Bạn nữ xinh đẹp quyến rũ sau nâng ngực công nghệ cao tại Thu Cúc

Lựa chọn size áo ngực phù hợp

Nên lựa chọn áo ngực phù hợp với kích thước của vòng 1, không nên chọn áo quá chật hoặc quá rộng. Phần đệm ngực mềm chất áo thấm hút mồ hôi. Đặc biệt, chị em cũng nên thay đổi thói quen thả rông vòng 1 để khuôn ngực không bị biến dạng theo những hình thù khác nhau.

Trong trường hợp ngực nhỏ lép bẩm sinh, cơ địa khó tăng bạn có thể tìm đến các phương pháp nâng ngực hiện đại. Một trong số đó là nâng ngực NanoCell 4.0. Đây là pháp thẩm mỹ tăng kích thước vòng ngược được đánh giá mang lại hiệu quả cao. Bằng việc đặt túi ở 2 mặt phẳng, 1 nửa trên ở dưới cơ, nửa dưới ở trên cơ. Rất có giá trị trong những trường hợp ngực chảy sệ nhẹ mà khách không muốn treo, ngực hình ống, và những dáng ngực khó. Đảm bảo an toàn, không đau rát, khó chịu ngực sau nâng đẹp Không cần nghỉ dưỡng nhiều, thời gian phục hồi nhanh chóng. Chi tiết liên hệ 1900 1920 để được nghe tư vấn cụ thể từ phía chuyên gia.

Bài viết Vòng 1 80 là to hay nhỏ? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.