Sau mỗi lần vượt cạn, vùng kín của chị em bị tổn thương không ít, lúc này chăm sóc vùng kín sau khi sinh rất cần được quan tâm để vừa tránh viêm nhiễm, vừa sớm lấy lại kích thước, sự dẻo dai ban đầu. Cách chăm sóc vùng kín sau sinh sẽ được chúng tôi bật mí ngay sau đây.
Chăm sóc vùng kín sau khi sinh rất cần được quan tâm để vừa tránh viêm nhiễm, vừa sớm lấy lại kích thước, sự dẻo dai ban đầu.
Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách
Sau khi sinh, sản dịch ra nhiều vì vậy chị em cần vệ sinh 2 lần mỗi ngày để tránh viêm nhiễm. Chỉ cần dùng nước ấm vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng, không nên dùng nước muối hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ nếu không phải là chỉ định của bác sĩ. Sau khi rửa, dùng khăn bông sạch thấm khô, không dùng khăn ướt, giấy vệ sinh có hương thơm để vệ sinh vùng kín vì dễ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Một lưu ý là khi rửa vùng kín bạn nên rửa từ trước ra sau, ở tư thế ngồi xổm, dùng vòi sen xịt qua bên ngoài vùng kín từ tước ra sau, tránh không xịt nước sâu vào bên trong.
Thay băng vệ sinh sau 3 tiếng
Sau sinh “cô bé” sẽ rất nhạy cảm, tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài. Và đồng nghĩa là vô số những vi khuẩn bên ngoài dễ xâm nhập vào tử cung gây ra nhiễm trùng âm đạo. Việc giữ vệ sinh vùng kín sau sinh rất quan trọng và cần thiết. Nếu bị rạch tầng sinh môn cần kiểm tra lại vết may xem có sưng nề, bầm tím, có mủ… hay không. Nếu có hiện tượng bất thường, cần đi khám lại.
Xả nước ấm khi tiểu tiện
Những chị em sau sinh thường bị rạch tầng sinh môn, sau tiểu tiện, để tránh cảm giác khó chịu, hạn chế viêm nhiễm, chị em hãy dùng nước ấm vệ sinh. Nước ấm sẽ làm loãng nồng độ, giảm khả năng nước tiểu tiếp xúc tầng sinh môn, hạn chế tình trạng nhiễm trùng. Sauk hi rửa cần lau khô, việc để môi trường âm đạo ẩm ướt cũng khiến vùng kín dễ viêm nhiễm, nhất là thời kỳ sau sinh.
Không tắm bồn sau sinh
Mẹ có thể tắm gội vài ngày sau sinh nhưng không nên sử dụng bồn tắm. Vì chất bẩn từ bồn có thể xâm nhập âm đạo gây viêm nhiễm. Nếu cảm thấy mệt thì không nên tắm gội cùng một lúc vì việc kéo dài thời gian sẽ khiến mẹ dễ bị chóng mặt, ngã quỵ. Lúc tắm, tốt nhất là tắm ở phòng tắm kín gió, tắm nhanh bằng nước nóng.
Không tắm bồn sau sinh
Chăm sóc vùng kín sau khi sinh theo những bí quyết dân gian
Trong dân gian cũng có những kinh nghiệm để vệ sinh vùng kín cho bà mẹ sau sinh hiệu quả. Đó là:
- Vệ sinh vùng kín bằng lá trầu
Hãy chọn lá trầu tươi, rửa thật với nước muối sau đó vò ra, cho vào một cái bát có nắp đậy, đổ nước sôi vào 15-30 phút rồi cho ra chậu để vệ sinh rửa ngoài vùng kín. Đây là cách chống ngứa vùng kín rất hiệu quả.
Vệ sinh vùng kín bằng lá trầu
- Vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh
Dùng một nắm nước chè xanh, ngâm rửa sạch rồi cho vào nồi, thêm chút muối đun sôi. Sau khi sôi, để trên bếp trong khoảng 10 phút thì bỏ ra, chờ cho đến khi nước ấm rồi dùng rửa vùng kín. Tuy nhiên bạn hãy nhớ cách này chỉ nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, rửa vùng kín thường xuyên bằng nước chè xanh có thể khiến cho “cô bé” của bạn bị khô.
Bên cạnh việc chăm sóc vùng kín sau khi sinh, xu thế ngày nay nhiều chị em tìm tới giải pháp thẩm mỹ trẻ hóa âm đạo để xóa bỏ tình trạng da vùng kín thâm, xập xệ xuống cấp lấy lại cảm giác tự tin trong cuộc sống vợ chồng.
Tại bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, khách hàng tân trang âm đạo được tiến hành bằng những phương pháp như phẫu thuật thẩm mỹ tầng sinh môn hoặc trẻ hóa âm đạo bằng laser hiện đại.
Tại bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, khâu thăm khám kiểm tra sức khỏe được đảm bảo trước khi thực hiện.
Quy tụ đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ trình độ chuyên môn cao nhiều năm kinh nghiệm cùng với quy trình thực hiện đúng chuẩn, công nghệ hiện đại, thực hiện trẻ hóa âm đạo tại Thu Cúc, khách hàng sẽ được tư vấn và thực hiện phương pháp an toàn và hiệu quả thẩm mỹ cao.
Chăm sóc vùng kín sau khi sinh thế nào hi vọng thông tin trên đã giúp bạn nữ có được những kiến thức hữu ích. Chúc bạn luôn hạnh phúc, tự tin!
