Vùng kín có mùi đôi khi không phải do bạn mắc bệnh phụ khoa mà chỉ đơn giản là do mắc phải những sai lầm khi chăm sóc “cô bé”. Và dưới đây là những sai lầm khiến bạn có mùi hôi ở vùng kín.
Vùng kín có mùi đôi khi không phải do bạn mắc bệnh phụ khoa mà chỉ đơn giản là do mắc phải những sai lầm khi chăm sóc “cô bé”
- Chế độ ăn không hợp lý
Chế độ ăn không hợp lý là một trong những nguyên nhân khiến vùng kín có mùi hôi khó chịu. Nếu bạn thường xuyên ăn đồ cay hay uống nhiều đồ uống chứa axit lactic thì vùng kín chắc chắn sẽ tiết ra mùi khó chịu hơn bình thường. Thay vì ăn các đồ ăn đó, bạn hãy tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả và đặc biệt là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó bạn cũng nên bổ sung thêm 2 cốc sữa chua mỗi ngày để cân bằng độ ẩm ở âm đạo, hạn chế tình trạng vùng kín có mùi hôi khó chịu.
- Vệ sinh vùng kín không đúng cách
Vệ sinh vùng kín không đúng cách hoặc không thường xuyên, vệ sinh quá nhiều lần trong ngày không hề tốt cho vùng kín. Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên vệ sinh vùng kín 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối. Ngoài ra, sau khi đi vệ sinh bạn cũng nên xả sạch vùng kín với nước thường. Vào những ngày đèn đỏ, vấn đề vệ sinh càng phải chú ý hơn bằng cách thay băng vệ sinh thường xuyên, dùng nước rửa chuyên dụng để rửa.
Vệ sinh vùng kín không đúng cách hoặc không thường xuyên, vệ sinh quá nhiều lần trong ngày không hề tốt cho vùng kín.
- Thụt rửa âm đạo
Nhiều người nghĩ rằng càng thụt rửa sâu âm đạo thì vùng kín sẽ càng sạch sẽ. Nhưng theo các bác sĩ phụ khoa bạn không nên làm như vậy thì việc tự ý can thiệp sâu vào trong vùng kín sẽ làm rối loạn môi trường axit cân bằng tự nhiên khiến “cô bé” không tự làm sạch được, dẫn đến tăng nguy cơ vi khuẩn có hại xâm nhập và gây mùi. Không những thế, việc thụt rửa sâu thường xuyên cũng khiến vùng kín có khả năng cao bị nhiễm các bệnh như nấm men, nhiễm khuẩn âm đạo và các bệnh viêm vùng chậy ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.
- Mặt quần quá chật
Việc mặt quần lót hoặc quần dài quá chật tưởng như vô hại nhưng thực tế lại có ảnh hưởng rất lớn đến vùng kín của chị em phụ nữ. Khi mặt đồ quá chật, vùng kín sẽ bị “chèn ép” khó chịu, gây cảm giác bí bách và dẫn đến hiện tượng đổ mồ hôi nhiều hơn. Và mỗi lần đổ mồ hôi nhiều như vậy, nếu bạn không vệ sinh đúng cách thì hiện tượng âm đạo có mùi là điều rất dễ xảy ra.
Việc mặt quần lót hoặc quần dài quá chật tưởng như vô hại nhưng thực tế lại có ảnh hưởng rất lớn đến vùng kín của chị em phụ nữ.
- Dùng bột giặt không đảm bảo
Bột giặt hay các loại nước xả vải kém chất lượng cũng là nguyên nhân khiến vùng kín của bạn có mùi hôi khó chịu. Do vậy, để vùng kín luôn khỏe mạnh và thơm tho, bạn hãy chú ý chọn đúng loại bột giặt phù hợp, nên giặt riêng đồ lót bằng chất tẩy rửa không mùi.
- Vùng kín quá rậm rạp
Lông vùng kín quá rậm rạp cũng là một trong những nguyên nhân khiến “cô bé” bốc mùi. Vậy nên hãy “dọn dẹp” lông vùng này một cách nhẹ nhàng để vùng kín thông thoáng, ngăn chặn nguy cơ vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, từ đó hạn chế khả năng gây mùi.
- Sử dụng đồ lót không an toàn
Chất lượng đồ lót không đảm bảo có tác động nhiều đến vùng kín và gây mùi. Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được điều này nên hãy trung thành với các loại đồ lót cotton bởi đây là chất liệu tốt nhất giúp bảo vệ vùng kín. Nếu dùng đồ lót chất liệu không tốt sẽ khiến “cô bé” bị bí hơi, ẩm ướt, tạo điều kiện cho ẩm mốc phát triển và gây mùi. Bên cạnh đó bạn cũng nhớ không mặt quần lót lâu hơn 24 tiếng, phải thay mỗi ngày để bảo vệ tốt nhất cho “cô bé”.
Khi vùng kín bắt đầu có mùi bạn hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ sản phụ khoa thăm khám, xác định nguyên nhân và chỉ định phương pháp khắc phục.
Vùng kín gây mùi là dấu hiệu ban đầu báo hiệu bạn có thể mắc phải các căn bệnh phụ khoa. Chính vì vậy khi vùng kín bắt đầu có mùi bạn hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ sản phụ khoa thăm khám, xác định nguyên nhân và chỉ định phương pháp khắc phục nhanh nhất.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét