Mẹo nâng mông dành cho những cô nàng siêu lười

tin-tuc

Bạn nổi tiếng là cô nàng “mèo lười” nếu có thể ngồi tuyệt đối sẽ không đứng? Bạn từng nghĩ rằng mình sẽ trọn kiếp mông lép bởi mình chẳng bao giờ đủ kiên trì đến các phòng tập gym? Đừng lo bởi chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn mẹo nâng mông dành cho những cô nàng siêu lười trong bài viết dưới đây.

Ai bảo chỉ đến phòng gym mới có thể sở hữu vòng 3 căng đầy, hấp dẫn như người mẫu?

Những bài tập nâng mông ngay tại nhà siêu đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả đã khẳng định một điều rằng: “No Gym No Problem”. Đây quả thực là một tin vui cho những cô nàng siêu lười ngại vác mình ra khỏi cửa. Các nhà thể hình cũng đã thừa nhận rằng chỉ cần chăm chỉ luyện tập các động tác này thì chẳng đến các máy móc cầu kỳ tân tiến tại phòng gym bạn vẫn có thể đốt cháy lượng mỡ thừa vùng bắp đùi, làm căng và săn chắc vòng 3.

Dưới đây là các mẹo cũng như các bài tập nâng vòng 3 ngay tại nhà mà các chuyên gia khuyên bạn thực hiện:

Bài tập nâng mông cùng thảm

Chỉ cần sắm 1 chiếc thảm tập đa năng là bạn đã có thể tập thể hình ngay tại nhà với nhiều bài tập khác nhau như yoga hay fitness vì vậy sắm cho mình 1 chiếc thảm tốt là điều không bao giờ khiến bạn hối hận.

Để thực hiện bài tập nâng mông trước hết bạn hãy làm theo các bước sau:

– Đứng thẳng trên thảm sau đó bật nhảy thật cao đồng thời giơ 2 tay cao qua đầu.

– Khi chân tiếp đất hãy để tay chống xuống thảm sao cho 2 tay bằng vai.

– Đưa chống chân xuống sàn và duỗi thẳng chân ra.

– Tiếp tục thu chân trở lại vị trí ban đầu rồi bjat thẳng lên bắt đầu chu trình ập mới.

Để động tác này có hiệu quả chúng tôi khuyên rằng khi duỗi thẳng chân bạn nên hít vào và khi co chân thì bạn nên thở ra. Cần áp dụng động tác này 10 lần liên tiếp.

Nhảy ếch

Nhảy ếch là một mẹo nâng mông vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện ngay tại nhà.

Có thể bạn đã quá quen thuộc với động tác nhảy ếch nhưng lại không biết rằng đây cũng được xếp vào những mẹo nâng mông đem lại kết quả nhanh chóng nhất. Để thực hiện động tác này bạn cần thực hiện theo các bước sau:

– Đứng thẳng người sau đó từ từ dang hai chân sao cho rộng hơn hông.

– Đưa hai tay lên hông.

– Gập đầu gối rồi nhảy thật cao sau đó hạ xuống giữ ở tư thế squat. Lưu ý lúc này lưng phải thẳng, hông hạ thật sâu và hai đầu gối gập vào.
Động tác này cần thực hiện ít nhất 20 lần, sau đó bạn có thể gập gối lên xuống 20 lần để hiệu quả tăng vòng 3 được cải thiện rõ rệt.

Động tác nâng người thấp

Động tác nâng người thấp có thể tập ngay tại giường hoặc bất kỳ đâu có không gian thoáng đãng.

Động tác nâng người thấp là một trong những mẹo nâng mông đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại…giường. Tuy nhiên để đạt được kết quả tốt nhất cũng như tốt cho sức khỏe thì bạn nên chọn nơi luyện tập là không gian thoáng đãng. Để thực hiện bạn cần nằm trên một mặt phẳng, không sử dụng gối. Tiếp đó thực hiện các bước sau:

– Duỗi chân thẳng, cố gắng để 2 chân sát gần nhau.

– Sau đó nâng chân lên từ từ sao cho tạo với đất 1 góc 40 độ.

– Hai tay đưa ra sau đỡ đầu lên cao một chút.

– Tiếp tục nhấc chân lên thẳng sao cho tạo với mặt đất 1 góc 90 độ.

– Cố giữ động tác này từ 1-2 nhịp thở sau đó hạ xuống hít thở, nghỉ ngơi.

Động tác này đơn giản nhưng lại tác động trực tiếp tới cơ vùng mông giúp vòng 3 của bạn nhanh chóng nảy nở. Liên tục thực hiện động tác này 20 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Đến với Thu Cúc bạn sẽ được nâng mông an toàn, nhanh chóng cùng các chuyên gia hàng đầu.

Với mẹo nâng mông dành cho những cô nàng siêu lười chắc chắn việc cải thiện số đo vòng 3 cho các nàng “mèo” đã không còn khó khăn nữa đúng không nào? Tuy nhiên kể cả có những động tác này bạn vẫn cần phải kiên trì để đạt được kết quả như ý. Nếu bạn muốn nâng mông nhanh chóng, xin vui lòng đến trực tiếp Thu Cúc để được thăm khám, tư vấn và nâng mông cùng các biện pháp thẩm mỹ hiện đại nhất.

The post Mẹo nâng mông dành cho những cô nàng siêu lười appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Những ưu điểm giúp phẫu thuật nâng ngực cho vòng 1 đầy đặn, săn chắc “lên ngôi”

Để cải thiện số đo vòng 1 bạn có thể lựa chọn 1 trong nhiều phương pháp từ tự nhiên đến thẩm mỹ thế nhưng phẫu thuật nâng ngực nội soi vẫn luôn nhiều người tin tưởng và thực hiện nhất. Dưới đây chúng tôi xin bật mí cho bạn những ưu điểm giúp phẫu thuật nâng ngực cho vòng 1 đầy đặn, săn chắc “lên ngôi” dù đã ra có mặt từ rất lâu.

Để khắc phục tình trạng ngực lép đa số chị em đều lựa chọn phương pháp nâng ngực nội soi.

Để lý giải vì sao phẫu thuật nâng ngực cho vòng 1 đầy đặn, săn chắc “lên ngôi” trong rất nhiều phương pháp thẩm mỹ tiên tiến, các chị em đã lập nhiều topic trên các diễn đàn để tranh luận. Dưới đây là tổng hợp những ưu điểm của phương pháp này mà phái đẹp vô cùng yêu thích:

Thời gian thực hiện và hồi phục nhanh chóng

So với các phương pháp nâng ngực truyền thống, nâng ngực nội soi là giải pháp làm đẹp vòng 1 tốn ít thời gian. Thực tế phẫu thuật nâng ngực nội soi chỉ mất từ 60 đến 90 phút mà thôi. Đồng thời, để bầu ngực hoàn toàn hồi phục sau khi nâng ngực khách hàng cũng chỉ mất từ 1 đến 3 tháng. Tuy nhiên để đạt được điều này xin chú ý rằng bạn nên tuân thủ theo sự hướng dẫn của các chuyên gia.

Vòng 1 sau phẫu thuật căng tròn, săn chắc bền vững trước thời gian

Sau khi phẫu thuật nâng ngực nội soi bạn sẽ sở hữu vòng 1 căng tròn, săn chắc, đẹp hoàn mỹ.

Các loại túi độn ngực nhân tạo đều được thiết kế với chất liệu đặc biệt đảm bảo giữ dáng chuẩn đẹp sau khi được đặt vào trong khoang ngực. Hơn nữa, ở một số loại túi độn cao cấp như Nano Chip Ergonomic thì túi độn còn có thể đẹp linh hoạt theo từng chuyển động của chủ nhân: dáng tròn đầy mê hoặc khi nằm và dáng ngực hình giọt nước tự nhiên khi đứng hoặc ngồi. Dù thực hiện độn bằng túi ngực nào thì bạn cũng có thể yên tâm bởi các túi độn ngực đã được kiểm định đều được chứng nhận giúp bạn sở hữu vòng 1 bền đẹp trong thời gian dài mà không cần lo lắng tới các tác động ngoại lực.

Không gây xâm lấn, tổn thương vòng 1

Khi thực hiện nâng ngực các bác sĩ sẽ nhờ tới sự trợ giúp của các thiết bị nội soi chuyên dụng. Do đầu thiết bị nội soi có gắn camera ngầm nên mọi thao tác phẫu thuật sẽ diễn ra chính xác đến từng chi tiết đảm bảo việc làm đẹp sẽ không gây xâm lấn, tổn thương vùng ngực. Sau thẩm mỹ không làm mất cảm giác nơi đầu ti cũng như không ảnh hưởng đến quá trình cho con bú sau này của bạn.

Không để lại sẹo

Sau khi nâng ngực nội soi sẽ không để lại sẹo hay bất kỳ dấu vết thẩm mỹ nào.

Do ứng dụng công nghệ nội soi nên bác sĩ có thể dễ dàng đưa túi độn ngực vào khoang ngực thông qua 1 vết rạch siêu nhỏ chỉ từ 2 – 3 cm. Đặc biệt khi tiến hành các bác sĩ sẽ khéo léo lựa chọn rạch đường này ở các vị trí khó nhận biết như: lằn nách, đường quầng vú,…Sau khi phẫu thuật nâng ngực các bác sĩ sẽ khâu vết rạch này bằng chỉ thẩm mỹ. Vết thương sẽ nhanh chóng liền lại, mờ đi và không hề để lại bất kỳ dấu vết thẩm mỹ nào.

Chi phí phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng

Thực tế, mức chi phí nâng ngực bằng phương pháp đặt túi độn nhân tạo không phải là quá đắt với đa số mọi người. Mức giá cụ thể sẽ có sự chênh lệch giữa các địa chỉ làm đẹp song đặc điểm chung về giá nâng ngực tại các địa chỉ thẩm mỹ là có sự khác nhau giữa các loại túi độn ngực nên phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng có những mong muốn khác nhau.

Nâng ngực nội soi là giải pháp thẩm mỹ phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng với mức nhu cầu không giống nhau.

Cụ thể, hiện nay chi phí nâng ngực nội soi của Thu Cúc dao động từ 60 đến 100 triệu tùy theo sự lựa chọn và yêu cầu của khách hàng đối với túi độn ngực. Đối với túi độn thông thường, mức chi phí nâng ngực chỉ có từ 60 đến 80 triệu còn đối với những khách hàng muốn đẹp hoàn mỹ cùng túi độn ngực cao cấp thì có thể lựa chọn túi độn ngực thông minh Nano của hãng túi độn danh tiếng thế giới Motiva với chi phí dao động từ 80 đến 100 triệu.

Trên đây chúng tôi đã bật mí cho bạn những lý do giúp phẫu thuật nâng ngực cho vòng 1 đầy đặn, săn chắc “lên ngôi” và giữ nguyên được vị trí của mình trong nhiều năm qua. Nếu bạn muốn làm đẹp an toàn bằng phương pháp này, xin vui lòng liên hệ đến tổng đài 1900558896 để được tư vấn chi tiết.

The post Những ưu điểm giúp phẫu thuật nâng ngực cho vòng 1 đầy đặn, săn chắc “lên ngôi” appeared first on Thẫm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Phun môi pha lê, 3D là gì?

tin-tuc, tu-van-2

Sự ra đời của công nghệ phun môi pha lê và phun môi 3D đã mở một trang mới cho ngành công nghiệp phun xăm thẩm mỹ. Từ đây bạn sẽ không cần phải phụ thuộc vào son mà vẫn có thể luôn tươi tắn rạng ngời với bờ môi căng mọng, mềm mại và trẻ trung. Vậy phun môi pha lê, 3D là gì thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau nhé!

Phun môi pha lê, 3D là những kỹ thuật khắc phục tình trạng môi thâm, môi nhợt nhạt thiếu sức sống hiệu quả nhất.

Phun môi pha lê và phun môi 3D đều là các phương pháp thẩm mỹ khắc phục nhanh chóng và triệt để vấn đề môi thâm, môi không đều màu, môi quá dày hoặc quá mỏng. Ứng dụng thiết bị phun xăm siêu vi tiên tiến, phun môi pha lê và phun môi 3D sẽ làm cho đôi môi của bạn trở nên sexy hơn với độ căng mọng tự nhiên cùng màu môi ấn tượng. Cụ thể:
Phun môi 3D là kỹ thuật các chuyên gia sử dụng máy phun xăm thế hệ mới với đầu kim siêu nhỏ để đưa một lượng mực xăm 3D nhất định vào lớp thượng bì của môi. Với tác động đa chiều, công nghệ phun xăm này không chỉ giúp cải thiện màu môi mà còn tạo hình đường viền môi sắc nét, góp phần hạn chế khuyết điểm môi lệch, môi mỏng, môi thiếu cân đối,…

Phun môi 3D giúp bạn sở hữu bờ môi căng mọng cùng nét đẹp kiêu sa, đẳng cấp.

Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ, nếu yêu thích công nghệ phun xăm môi 3D bạn cũng có thể tham khảo dịch vụ phun môi 6D cao cấp. Phun môi 6D là sự phát triển và nhảy vọt của công nghệ phun môi 3D. Với kỹ thuật phun màu vi chạm khách hàng sẽ nhanh chóng sở hữu bờ mông căng mọng, mềm mịn mà không cần lo về các vấn đề xâm lấn do thẩm mỹ.
Trong khi đó, phun môi pha lê là cũng ứng dụng công nghệ phun xăm siêu vi hiện đại song thao tác thực hiện của chuyên gia sẽ chú trọng việc phun xăm màu môi pha lê mang lại độ bóng bẩy và lấp lánh ánh pha lê trên bề mặt môi. Sau khi phun môi pha lê bạn sẽ không mất nhiều thời gian để hồi phục đồng thời có thể về nhà luôn. Chúng tôi đảm bảo rằng phun môi pha lê không hề gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của bạn.

Phun môi pha lê lại đem tới cho bạn đôi môi lấp lánh đầy mê hoặc.

Trên đây là lời giải đáp của chuyên gia tư vấn thẩm mỹ về vấn đề: “Phun môi pha lê, 3D là gì?”, tuy nhiên, để làm đẹp hiệu quả bằng các biện pháp thẩm mỹ này bạn cần chú ý những điều sau:

-Nghiêm túc lắng nghe tư vấn của các chuyên gia phun xăm về phương pháp phun môi phù hợp nhất với mình. Mặc dù phun môi pha lê, 3D là những kỹ thuật làm đẹp hiện đại và được yêu thích nhất song không phải ai cũng phù hợp để làm đẹp bằng các kỹ thuật này.

Hãy lắng nghe tư vấn của các chuyên gia có kinh nghiệm trước khi phun môi để lựa chọn màu phun xăm phù hợp nhất cho mình.

-Bảng màu phun xăm môi thường rất đa dạng tuy nhiên bạn cần chú ý lựa chọn màu môi hài hòa với làn da, phong cách riêng của chính mình. Đối với những người có nước da ngăm đen hoặc vàng, chúng tôi khuyên bạn hãy nên phun xăm môi bằng các loại mực xăm lấy tông màu đỏ, hồng là chủ đạo. Đối với những người có nước da trắng thì không kén chọn màu xăm môi tuy nhiên mực xăm màu cam đào, hồng baby,…sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu nét đẹp tự nhiên, nhẹ nhàng, quyến rũ.

“Phun môi pha lê, 3D là gì?” cũng như những chú ý khi phun môi đã được chúng tôi trả lời trong bài viết trên. Nếu còn có bất kỳ thắc mắc nào, xin bạn vui lòng liên hệ đến tổng đài của Thu Cúc Sài Gòn là 1900558870 để được tư vấn chi tiết.

The post Phun môi pha lê, 3D là gì? appeared first on Thu Cúc Sài Gòn | Thẩm mỹ Thu Cúc.

Phương pháp nào làm hồng nhũ hoa an toàn?

Trong khi 2 yếu tố: an toàn và thẩm mỹ ngày càng được cộng đồng phái đẹp đề cao thì thắc mắc: “Phương pháp nào làm hồng nhũ hoa an toàn?” cũng liên tục được nhắc đến trên các diễn đàn. Nếu bạn cũng đang trăn trở vấn đề này thì xin hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Phương pháp nào làm hồng nhũ hoa an toàn?

Dù được quảng cáo rầm rộ với nhiều tác dụng “thần thánh” song chưa có bất kỳ nghiên cứu nào chứng minh kem làm hồng nhũ hoa đem tới kết quả như ý.

Để làm hồng nhũ hoa trên mạng đã giúp chị em đưa ra hàng loạt các giải pháp như thoa kem, làm hồng nhũ hoa bằng mặt nạ tự nhiên,…Tuy nhiên nếu thoa kem làm hồng nhũ hoa chưa có bất kỳ công trình nghiên cứu nào ghi nhận hiệu quả thì làm hồng nhũ hoa bằng các loại mặt nạ trái cây lại dễ dàng tái phát. Vì vậy vấn đề: “Phương pháp nào làm hồng nhũ hoa an toàn và hiệu quả?” vẫn luôn khiến chị em nhức đầu không thôi.

Phun xăm làm hồng nhũ hoa là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, không mất nhiều thời gian.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, để làm hồng nhũ hoa nhanh chóng mà vẫn đảm bảo an toàn cho đầu vú, bạn có thể đến Thu Cúc để thực hiện dịch vụ phun xăm làm hồng nhũ hoa. Đây là kỹ thuật làm đẹp mà các chuyên viên sẽ sử dụng thiết bị phun xăm chuyên dụng với đầu kim siêu nhỏ để nhẹ nhàng ghi màu lên vùng thượng bì của đầu nhũ hoa. Sau thẩm mỹ bạn sẽ sở hữu đầu nhũ hoa hồng hào, trẻ trung, đẹp bền vững dưới mọi tác động trong thời gian dài lâu. Do đầu kim xăm chỉ tác động lên vùng thượng bì của da nên phương pháp làm đẹp này tuyệt đối không gây xâm lấn, tổn thương đầu nhũ hoa. Sau thẩm mỹ bạn sẽ nhanh chóng hồi phục và cảm giác nơi đầu ngực vẫn không bị ảnh hưởng.

Chi phí làm đẹp an toàn bằng phương pháp phun xăm làm hồng nhũ hoa

Chỉ với hơn 5 triệu đồng bạn đã có thể phun xăm làm hồng nhũ hoa tại Thu Cúc.

Hiện nay, chi phí phun xăm làm hồng nhũ hoa tại Thu Cúc là: 5.150.000 đồng. Đây là mức giá vô cùng hấp dẫn để bạn được trải nghiệm dịch vụ phun xăm làm hồng nhũ hoa cao cấp với hàng loạt các ưu điểm sau:

-Bạn được làm đẹp đầu nhũ hoa với các chuyên gia phun xăm hàng đầu trong không gian sang trọng, đẳng cấp của Bệnh viện – Khách sạn đạt tiêu chuẩn quốc tế: Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc.

-Bạn được phun xăm làm hồng nhũ hoa bằng thiết bị phun xăm siêu vi hiện đại, hạn chế tối đa xâm lấn vùng ngực do thẩm mỹ.

-Thời gian phun xăm làm hồng nhũ hoa nhanh chóng, chỉ kéo dài từ 30 đến 45 phút, hoàn toàn không ảnh hưởng tới cuộc sống và sinh hoạt của bạn.

-Sau phun xăm bạn sẽ không đau, không sưng hay viêm nhiễm mà có thể về nhà luôn.

Những chú ý khi thực hiện phương pháp phun xăm làm hồng nhũ hoa

Danh sách các thực phẩm cần kiêng sau phun xăm làm hồng nhũ hoa.

Sau khi phun xăm làm hồng nhũ hoa để đạt được kết quả tối ưu bạn cần chú ý những điều sau:

-Tránh để nước chạm vào đầu nhũ hoa vừa phun xăm cho đến khi lớp vảy phun xăm được bong một cách tự nhiên.

-Thời gian đầu không nên mặc áo ngực, tránh mặc áo ngoài bó sát để hạn chế xây xước không cần thiết.

-Nên kiêng: thịt bò, thịt gà, đồ nếp, rau muống, hải sản,…

-Uống thuốc và tái khám theo chỉ định của chuyên gia.

Trên đây là lời giải đáp của chúng tôi về vấn đề: “Phương pháp nào làm hồng nhũ hoa an toàn?” cũng như chi phí và những lưu ý khi thực hiện phương pháp này. Hi vọng những thông tin này sẽ có ích trên hành trình làm đẹp của bạn.

The post Phương pháp nào làm hồng nhũ hoa an toàn? appeared first on Thẫm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Vì sao các chuyên gia sức khỏe không khuyên bạn dùng quần nâng mông nịt bụng?

tin-tuc

Quần nâng mông nịt bụng giờ đây trở thành một phụ kiện làm đẹp hàng ngày không thể thiếu đối với chị em hiện đại. Thế nhưng vì sao các chuyên gia sức khỏe lại không khuyên bạn dùng loại quần này thì hãy cùng chúng tôi khám phá trong bài viết dưới đây nhé!

Quần nâng mông nịt bụng là gì?

Cận cảnh quần nâng mông nịt bụng đang gây “sốt” trong cộng đồng phái đẹp.

Đa số chị em sau khi sinh nở đều gặp rắc rối với vòng 2 chảy xệ đầy mỡ. Chính vì mải dành thời gian lo cho con nhỏ mà phái đẹp không có thời gian đến phòng gym để lấy lại vóc dáng. Lúc này quần nâng mông nịt bụng trở thành phương tiện cứu cánh vô cùng hữu hiệu cho phái đẹp để họ nhanh chóng sở hữu thân hình quyến rũ tự tin diện những bộ váy body gợi cảm.
Quần nâng mông nịt bụng là loại quần lót được thiết kế đặc biệt giúp định hình khuôn mông căng đầy đồng thời có tác dụng nịt bụng giúp tạo vòng eo thon nhỏ. Có thể nói rằng nhờ loại quần này bụng bạn sẽ giảm từ 6 đến 8 cm đồng thời vòng 3 sẽ được nâng cao, căng đầy quyến rũ.

Vì sao các chuyên gia sức khỏe không khuyên bạn dùng quần nâng mông nịt bụng?

Bác sĩ Jamie Kaufman khuyến cáo việc thường xuyên mặc quần nâng mông nịt bụng có thể gây ra các vấn đề về dạ dày.

Quần lót nâng mông nịt bụng mang lại hiệu quả tức thời là điều không ai có thể phủ nhận. Thế nhưng theo các chuyên gia sức khỏe nếu bạn lạm dụng loại quần này thì sẽ kéo theo hàng loạt các nguy hại tiềm ẩn về sức khỏe. Cụ thể, bác sĩ Jamie Kaufman (người từng được bình chọn là 1 trong những bác sĩ giỏi nhất năm 2001 của nước Mỹ) cho biết: “Mọi loại quần bó sát cơ thể đều có thể gây những tác hại khôn lường, nhất là nếu người dùng vẫn tiếp tục ăn uống vô độ” đồng thời “việc tạo áp lực quá lớn lên dạ dày và ổ bụng có thể gây ra trào ngược axit, gây ra chứng ợ nóng”. Theo minh chứng thực tế, có tới hơn 37% phụ nữ thường mặc quần nâng mông nịt bụng phải đối diện với chứng bệnh này.

Trong khi đó, bác sĩ Orly Avitzur đã tìm được mối quan hệ của các loại quần nâng mông nịt bụng với các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Ngoài ra, bác sĩ Orly Avitzur của Mỹ cũng đã có các bài nghiên cứu khẳng định rằng việc lạm dụng loại quần lót này có dính dáng tới các căn bệnh liên quan đến vùng kín cũng như dây thần kinh vùng đùi. Các triệu chứng thường gặp của vấn đề này khi bạn thường mặc quần nâng mông nịt bụng là tấy đỏ, ngứa,…

Không dùng quần nâng mông nịt bụng làm sao để có vòng 3 như ý?

Trên thực tế, không dùng quần nâng mông nịt bụng bạn cũng có thể “đánh tan” nỗi lo vòng 2 đầy mỡ thừa và vòng 3 xẹp lép của mình với phương pháp: nâng mông bằng mỡ tự thân. Để thực hiện kỹ thuật này các bác sĩ sẽ tiến hành gây mê với một lượng phù hợp cho bạn để quá trình làm đẹp trở nên nhẹ nhàng, không đau, không khó chịu. Sau đó các bác sĩ sẽ sử dụng thiết bị chuyên dụng để hút mỡ thừa vòng 2 đem ra chiết tách li tâm lấy tế bào khỏe mạnh bơm vào làm tăng thể tích vòng 3.

Bơm mông bằng mỡ tự thân là giải pháp giúp bạn nhanh chóng sở hữu mông cong eo nhỏ mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Hiện nay chi phí thực hiện kỹ thuật làm đẹp tiên tiến, ít xâm lấn này tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là chỉ có 40 triệu. Đây quả thực là mức chi phí vô cùng hấp dẫn để bạn nhanh chóng sở hữu thân hình trong mơ mà không phải đối diện với hàng loạt các nguy cơ tiềm ẩn về lâu dài khi mặc quần nâng mông nịt bụng.

Đọc xong bài viết này chắc chắn bạn đã hiểu lý do vì sao các chuyên gia sức khỏe không khuyên bạn dùng quần nâng mông nịt bụng rồi đúng không nào? Nếu bạn muốn nâng mông an toàn cùng các biện pháp thẩm mỹ tiên tiến, hiện đại xin vui lòng liên hệ với tổng đài của Thu Cúc là 1900558896 để được đặt hẹn tư vấn và làm đẹp bởi các chuyên gia hàng đầu.

The post Vì sao các chuyên gia sức khỏe không khuyên bạn dùng quần nâng mông nịt bụng? appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu tại bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc?

Chào bác sĩ, em tên là Thoa, em đang có ý định đi căng da mặt để cải thiện vùng da mặt chảy xệ nhăn nheo của mình, em có đọc thông tin trên các trang báo và được biết đến phương pháp căng da mặt không phẫu thuật, vậy mong bác sĩ tư vấn giúp em về giải pháp căng da mặt này, và cả chi phí căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu. Em cảm ơn (Thị Thoa – Tây Ninh)

Bệnh viện Thẩm mỹ Hàn Quốc trả lời:

Chào bạn Thoa ! Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về cho hộp mail của Bệnh viện Thẩm mỹ Hàn Quốc.K Bạn sẽ có thông tin giải đáp “ Căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu” ngay sau đây:

 Căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu ? Có đắt không ?

Tình trạng mà bạn Thoa đang gặp phải cũng là biểu hiện của rất nhiều chị em khi bước qua độ tuổi trung niên. Với những dấu hiệu lão hóa da dễ nhận diện nhất là: da mặt chảy xệ, nhăn nheo, làn da thô ráp, xuất hiện đồi mồi…nó khiên khuôn mặt của chúng ta thiếu đi sự tươi trẻ khi giao tiếp với mọi người. Điều này quả rất đáng sợ đối với chị em phụ nữ, vậy nên việc tìm chọn dịch vụ trẻ hóa da cũng là điều rất dễ hiểu.

Nên chọn những địa chỉ uy tín để thực hiện căng da mặt

Hiện nay, hầu hết các địa chi thẩm mỹ uy tín đều ứng dụng công nghệ căng da không phẫu thuật cho khách hàng. Giải pháp này vừa cải thiện triệt để tình trạng da nhăn, chùng nhão lại rất an toàn và không để lộ sẹo mất thẩm mỹ trên khuôn mặt của bạn. Thế nhưng, chi phí dịch vụ vẫn luôn là vấn đề khiến khách hàng rất quan tâm. Có thể nói, đây là yếu tố quyết định lớn đến việc có thực hiện ca trẻ hóa da hay không của nhiều người.

Lễ tân tư vấn căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu cho khách hàng được biết

Vậy chi phí căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu ? Bạn có thể tham khảo bảng giá các kỹ thuật trẻ hóa da chi tiết sau đây:

GIÁ CĂNG DA MẶT BẰNG CHỈ

Bạn sẽ không còn bối rối trong việc tìm hiểu giải pháp trẻ hóa da công nghệ cao và chi phí căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu khi đến Bệnh viện của chúng tôi. Đích thân các bác sĩ chuyên về dịch vụ thẩm mỹ da sẽ thăm khám, giải đáp tất cả mọi thắc mắc để bạn có thể chuẩn bị chu đáo và thật sẵn sàng cho lần làm đẹp của mình.

Chi phí dịch vụ trẻ hóa da nói riêng và các dịch vụ khác của Bệnh viện Thẩm mỹ Hàn Quốc đều được thông tin rất cụ thể, cập nhật kịp thời trên trang web. Vì vậy, nếu muốn tìm hiểu căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu bạn có thể tham khảo trên trang web hoặc đến trực tiếp bệnh viện để được tư vấn đều được.

20

Muốn biết cụ thể dịch vụ căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu với với ca thực hiện của mình, bạn nên đến trực tiếp bệnh viện để bác sĩ tư vấn. Vì hiện nay, Bệnh viện Thẩm mỹ Hàn Quốc có rất nhiều kỹ thuật căng da mặt không phẫu thuật. Hãy để chúng tôi giúp bạn tìm lại tuổi thanh xuân trên khuôn mặt và làn da của bạn !

BẠN ĐỌC QUAN TÂM

• Ưu điểm của phẫu thuật căng da mặt nội soi – bệnh viện thẩm mỹ KIM

• Căng da mặt nội soi công nghệ mới nhất hiện nay

The post Căng da mặt không phẫu thuật giá bao nhiêu tại bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc? appeared first on Bệnh Viện Thẩm Mỹ Hàn Quốc.

Những sai lầm thường gặp khi thực hiện Squat nâng mông

Squat nâng mông luôn được phái đẹp xem là biện pháp làm đẹp vòng 3 “thần thánh”. Thế nhưng do mắc nhiều sai lầm trong khi tập luyện mà nhiều Eva mãi loay hoay tập luyện mà không hề thấy “hông quả táo” hay “đùi mật ong” đâu cả!

Hướng dẫn tập Squat nâng mông đúng cách.

Squat là tên 1 bài tập gần giống như hành động ngồi xổm của chúng ta. Cụ thể, để thực hiện tư thế squat chuẩn bạn cần dang hai chân ngang vai, đầu chân mở rộng 1 góc 45 độ với đầu gối hướng sang 2 bên, lương thẳng sau đó từ từ hại hông xuống thấp nhưng đầu gối không vượt qua mũi chân. Khi thực hiện đúng bài Squat nâng mông thì các múi cơ vùng mông, bắp chân,…của bạn sẽ hoạt động và đốt cháy mỡ thừa, tạo cơ.

Theo các chuyên gia, nếu tập luyện phương pháp này đều đặn thì sức khỏe bạn sẽ được cải thiện, ngăn ngừa chấn thương, hạn chế loãng xương và bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình sexy khó cưỡng. Tuy nhiên rất nhiều người lại tập luyện Squat nâng mông sai cách khiến tốn thời gian mà lại không đem tới hiệu quả như ý.

Các chuyên gia khẳng định rằng chỉ cần tập Squat nâng mông đúng cách bạn sẽ có vòng 3 căng tròn, săn chắc, đẹp tự nhiên.

Dưới đây chúng tôi xin liệt kê những sai lầm thường gặp khi thực hiện bài tập Squat nâng mông khiến nhiều chị em “tiếc hận” không thôi:

Sai lầm 1: Đầu gối vượt qua các ngón chân
Khi thực hiện động tác Squat nâng mông, bạn cần xác định 1 đường thẳng vuông góc với ngón chân bạn để khi đưa hông xuống dưới đầu gối của bạn không vượt qua ranh giới này.
Sai lầm 2: Lưng cong
Khi thực hiện động tác này bạn cần giữ cho lưng được thẳng bởi vì thường xuyên cong lưng sẽ tạo sức ép lên đĩa đệm gây tổn thương vị trí này.
Sai lầm 3: Nhìn lên
Khi thực hiện Squat nâng mông bạn không nên nhìn lên. Điều này không tốt đối với kết quả khi luyện tập. Để đạt được hiệu quả tối ưu bạn nên cố gắng duy trì việc nhìn thẳng về phía trước và giữ cho cổ mình được thẳng.

Những sai lầm thường gặp khi thực hiện Squat nâng mông.

Sai lầm 4: Nghiêng người về phía trước khi tập
Hành động nghiêng người về phía trước khi tập squat khiến phần thắt lưng của bạn bị căng ra và gây đau đớn, tổn thương. Cách tốt nhất để luyện tập an toàn là nên giữ cho lưng và ngực của mình được thẳng trong toàn bộ quá trình.

Sai lầm 5: Khi tập gót không chạm sàn
Gót chân không chạm sàn là sai lầm thường gặp ở nhiều người tập Squat nâng mông. Điều này sẽ khiến bạn phải đối diện với vấn đề về khớp xương sau 1 thời gian dài vì các cơ bắp cũng như khớp xương của bạn phải chịu thêm tải trọng.

Sai lầm 6: Squat nâng mông mỗi ngày

Để tăng hiệu quả bài tập Squat nâng mông bạn có thể kết hợp tập cùng tạ.

Rất nhiều chị em cho rằng để sở hữu thân hình “bốc lửa” như các thiên thần nội y Victoria Secret chúng ta cần phải chăm chỉ luyện tập Squat mỗi ngày. Tuy nhiên đây là một sai lầm bởi vì liên tiếp tiến hành Squat với cường độ cao chỉ khiến cho bạn tăng lên nguy cơ bị tổn thương mà thôi. Đối với người tập mới, bạn nên tập Squat nâng mông cách ngày. Đối với người đã luyện tập quen thuộc bạn nên tăng độ khó của động tác này bằng cách thêm tạ. Việc dành thời gian cách quãng là cần thiết để các múi cơ được nghỉ ngơi và phục hồi.

Ngoài ra, để việc tập luyện hiệu quả trước khi tập bạn nên uống 1 cốc nước sinh tố chuối, cam,…hoặc các loại rau quả giàu vitamin khác còn sau khi tập bạn nên ăn các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, tôm,…để nuôi dưỡng và phục hồi cơ bắp. Nếu bạn thiếu bước này thì chắc chắn việc luyện tập của bạn sẽ rất khó đạt được kết quả như ý mà thậm chí là bị phản tác dụng không chỉ không nâng cơ mông mà còn bị teo mỡ vùng mông.

Những sai lầm thường gặp khi thực hiện Squat nâng mông đã được chúng tôi liệt kê trong bài viết trên. Hi vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn trong việc tập luyện nâng mông. Nếu bạn cảm thấy luyện tập tốn nhiều thời gian bạn cũng có thể đến với Thu Cúc để được tư vấn nâng mông làm đẹp bằng các biện pháp thẩm mỹ hiện đại cùng các chuyên gia hàng đầu.

The post Những sai lầm thường gặp khi thực hiện Squat nâng mông appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.