5 món ăn giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhất

Bạn có biết vòng 1 của mình có thể tăng kích thước nhờ những loại thực phẩm thường ngày trong bếp của mỗi nhà? Với những loại thực phẩm tốt cho ngực, chị em có thể chế biến thành những món ăn ngon, hấp dẫn mà lại kích thích ngực phát triển. Dưới đây là 5 món ăn giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả cho chị em.

1. Gà hầm đu đủ xanh

Gà chứa nhiều protein và mỡ rất tốt cho sự phát triển các mô ngực, kích thích vòng 1 phát triển. Bên cạnh đó, đu đủ cũng là loại thực phẩm tốt cho tuyến sữa và kích thích vòng 1 phát triển nên được nhiều chị em biết đến. Trong đu đủ có chứa protein và lexithin có khả năng kích thích sản sinh ra nội tiết tố nữ estrogen từ đó giúp cho kích thích sự phát triển của núi đôi.

Gà hầm đu đủ xanh là món ăn rất hữu ích cho ngực phát triển

Gà và đu đủ kết hợp với nhau tạo nên món ăn giúp tăng kích thước vòng 1. Để tăng kích thước vòng 1, chị em có thể nấu 2-3 lần/tần món gà hầm đu đủ xanh. Nó không chỉ giúp bạn ngon miệng, hấp dẫn mà còn có công dụng kích thích ngực phát triển hiệu quả.

2. Chân giò hầm đậu nành

Đây cũng chính là một trong 5 món ăn giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Chân giò rất bổ dưỡng trong cơ thể, đồng thời nó cũng kích thích mô mỡ ở ngực phát triển. Bên cạnh đó đậu nành lại chứa một lượng lớn phytoestrogen có tác dụng tương tự như hooc mon estrogen giúp núi đôi phát triển mạnh mẽ.

Chân giò hầm đậu nành cũng là món ăn bạn không nên bỏ qua nếu muốn ngực nảy nở

Nấu món chân giò hầm đậu nành không chỉ hấp dẫn mà còn giúp chị em làm đẹp. Nó là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn của bạn. Hãy nấu món trên 2-3 lần/tuần đều đặn, bạn sẽ thấy đôi gò bồng đào nảy nở và vô cùng hấp dẫn.

3. Chân giò hầm lạc

Lạc là thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, B, E có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có lợi cho sự tổng hợp hooc mon giúp ngực phát triển. Không những thế nó còn giúp ngực săn chắc hơn.

Chân giò hầm lạc không chỉ là món ăn giúp tăng kích thước vòng 1 mà còn rất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ngực chảy xệ. Vì thế chị em nên thường xuyên nấu món ăn trên cho gia đình để “một mũi tên trúng hai đích” nhé.

4. Nước hầm chân gà

Nước hầm chân gà cũng là một món ăn giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả

Nước chân gà lại là món ăn giúp tăng kích thước vòng 1? Có lẽ nhiều chị em thấy bất ngờ với món ăn này. Tuy nhiên nó lại có công dụng làm nở ngực hiệu quả.

Chỉ với 20 chân gà đã rửa sạch và 1 lít nước, bạn ninh thật lâu để các chất dinh dưỡng thoát ra hòa vào nước. Bạn có thể ninh chân gà lấy nước nấu nhiều món ăn khác hoặc để chúng vào tủ lạnh chờ đông như dạng thạch rồi ăn. Thường xuyên ăn  món này sẽ giúp bạn cải thiện vòng 1 lép xẹp và có đôi gò bồng đào nảy nở như ý.

5. Mật ong trộn trứng gà

Đây cũng là một trong 5 món ăn giúp tăng kích thước vòng 1 mà chị em nên thử. Chỉ với 1 quả trứng gà, 1 thìa café mật ong, 1 thìa sữa đặc cho vào bát, trộn đều rồi cho vào nồi cơm điện hấp chín. Các chất dinh dưỡng, protein, chất béo có trong món ăn sẽ giúp ngực nảy nở hơn. Đây là món ăn rất dễ thực hiện, chị em hãy thực hiện hằng ngày để có được đôi gò bồng đào phát triển, đẫy đà, quyến rũ.

The post 5 món ăn giúp tăng kích thước vòng 1  hiệu quả nhất appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.