Nếu các chàng đang lo lắng và tự ti vì chứng bệnh hôi nách hoành hành thì hãy tham khảo ngay các bí quyết đẩy lùi mùi hôi nách cho phái mạnh dưới đây để lấy lại sự tự tin nhé!
Hôi nách là chứng bệnh khá phổ biến, tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng mùi hôi khó chịu lại khiến các chàng gặp nhiều phiền toái trong lao động sinh hoạt và đặc biệt là với những người còn độc thân, sẽ cảm thấy tự ti khi tiếp cận các cô gái.
Do các tuyến mồ hôi lớn phát triển mạnh và dễ kích động tinh thần nên đàn ông thường đổ nhiều mồ hôi hơn và có mùi cơ thể nặng hơn phụ nữ.
Do các tuyến mồ hôi lớn phát triển mạnh và dễ kích động tinh thần nên đàn ông thường đổ nhiều mồ hôi hơn và có mùi cơ thể nặng hơn phụ nữ. Ngoài ra, các chàng – đặc biệt là những người độc thân, thường có xu hướng chểnh mảng trong việc vệ sinh cơ thể và thay quần áo hàng ngày. Như vậy sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây nên mùi hôi khó chịu. Đàn ông cũng thường hay nhậu nhẹt, ăn uống thường xuyên và ưa thích các món cay nóng, đây chính là một trong những nguyên nhân dẫn tới chứng bệnh hôi nách ở nam giới ngày càng trầm trọng hơn.
Dưới đây là các bí quyết đẩy lùi mùi hôi nách cho phái mạnh đơn giản và hiệu quả, có thể thực hiện ngay tại nhà, các “đấng mày râu” hãy tham khảo ngay nhé!
1. Tắm rửa thường xuyên
Tắm và vệ sinh cá nhân hàng ngày với xà phòng diệt khuẩn là một trong những cách đơn giản để ngăn ngừa hôi nách. Tuy nhiên, bạn cũng phải lưu ý rằng vi khuẩn gây ra bệnh hôi nách thường phát triển mạnh trong khăn ẩm và khăn lau mặt, vì vậy bạn cũng nên giặt sạch và phơi khô khăn hàng ngày trước khi sử dụng nhé!
Tắm và vệ sinh cá nhân hàng ngày với xà phòng diệt khuẩn là một trong những cách đơn giản để ngăn ngừa hôi nách.
2. Mặc quần áo rộng, chất liệu thấm hút mồ hôi
Với những người mắc bệnh hôi nách thì việc lựa chọn các bộ quần áo rộng, có chất liệu thấm hút mồ hôi tốt là rất cần thiết. Bộ đồ rộng rãi sẽ giúp bạn hạn chế bức bí và giảm mồ hôi tiết ra nhất là khi thời tiết nắng nóng. Trang phục nên làm từ các chất liệu tự nhiên mềm mại, thấm hút tốt như cotton chẳng hạn.
3. Chú ý thói quen ăn uống
Thói quen ăn uống cũng có tác động không nhỏ tới tình trạng bệnh hôi nách. Bạn nên tránh ăn các thức ăn cay nóng hoặc các thực phẩm gây kích thích như: ớt, tỏi, hành tây, cà phê, bia rượu….và các loại thực phẩm gây tiết mồ hôi. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả sẽ góp phần làm giảm mùi cơ thể khó chịu.
Ăn nhiều rau xanh, hoa quả sẽ góp phần làm giảm mùi cơ thể khó chịu.
2. Sử dụng các sản phẩm chống tiết mồ hôi
Mồ hôi là nguyên nhân chính dẫn tới hôi nách, vì vậy, việc sử dụng các sản phẩm chống tiết mồ hôi luôn là giải pháp đầu tiên được phái mạnh nghĩ tới. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại lăn khử mùi dành riêng cho nam, có hiệu quả hạn chế tiết mồ hôi và mang lại mùi hương thơm mát để át đi các mùi khó chịu vùng nách. Các chàng hãy luôn giữ 1 lọ lăn khử mùi bên cạnh để sử dụng bất kỳ lúc nào nhé!
Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp phù hợp với những người bị hôi nách ở mức độ nhẹ và chỉ có tác dụng tức thời chứ không mang lại hiệu quả lâu dài.
3. Áp dụng các mẹo trị hôi nách từ dân gian
Trị hôi nách bằng các nguyên liệu thiên nhiên là cách làm hiệu quả được nhiều người áp dụng
Mẹo chữa trị hôi nách hiệu quả với trứng gà:
Theo kinh nghiệm dân gian thì trứng gà luộc là một phương pháp trị hôi nách cực kì hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy hai quả trứng gà luộc chín, bóc vỏ ngoài lúc còn nóng rồi cho vào mỗi bên nách một quả, cứ để ở nách đến khi nào trứng gà nguội hẳn thì lấy ra. Tiếp sau đó, lấy một miếng gừng xát vào hai bên nách của bạn cho thật kỹ. Kiên trì thực hiện liên tục, bạn sẽ thấy hiệu quả loại bỏ mùi hôi rõ rệt.
Mẹo trị hôi nách bằng chanh tươi:
Chanh tươi từ lâu đã được biết tới với tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, chống viêm. Nguồn acid tự nhiên trong chanh giúp tiêu diệt vi khuẩn hoạt động trên bề mặt da vùng dưới cánh tay rất hiệu quả, hòa tan các acid béo chưa no giúp khử mùi mồ hôi cũng như mùi hôi nách và giảm thâm đen vùng nách nữa. Cách làm rất đơn giản, bạn cắt một lát chanh tươi và chà xát vào nách sau khi tắm, để khoảng 10 phút rồi dùng khăn bông thấm nước ấm lau sạch. Nên dùng làm liên tục và kiên trì hàng ngày để có hiệu quả bạn nhé!
Ngoài ra, các chàng cũng có thể sử dụng các nguyên liệu trị hôi nách khác từ thiên nhiên như cà chua, phèn chua, dấm táo, …đều mang lại hiệu quả rất tốt. Tuy nhiên, đây cũng chỉ là giải pháp tình thế bởi nếu bạn không kiên trì thực hiện, mùi hôi nách sẽ vẫn tái phát trở lại. Để điều trị hôi nách triệt để, bạn nên sớm đến các trung tâm uy tín để các bác sĩ tư vấn thăm khám và lựa chọn phương pháp điều trị tốt nhất.
