Cách giải quyết bọng mắt bị sưng sau khi ngủ dậy

Bọng mắt bị sưng sau khi ngủ dậy là tình trạng phổ biến ở rất nhiều người khi thức dậy sau một giấc ngủ dài. Vậy làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách giải quyết trong bài viết dưới đây

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bọng mắt bị sưng sau khi ngủ dậy, và mỗi nguyên nhân lại có những cách giải quyết khác nhau

Sưng bọng mắt do thiếu ngủ

Chắc hẳn không ít người từng gặp phải vấn đề này và cách giải quyết tối ưu nhất tất nhiên là điều chỉnh thời gian sinh hoạt của mình để đảm bảo mỗi đêm cơ thể được nghỉ ngơi từ 7 – 8 tiếng.

Một mẹo nhỏ giúp bạn thoát khỏi tình trạng bọng mắt bị sưng sau khi ngủ dậy nhanh chóng đó là chườm lạnh. Bạn hãy đập nhỏ một vài viên đá lạnh, rồi đựng chúng trong một chiếc khăn sạch rồi đắp lên phần bọng mắt bị sưng nhiều lần là được.

Chườm lạnh là phương pháp đơn giản nhất để thoát khỏi bọng mắt sưng

Chế độ ăn uống không hợp lý

Nếu bạn đi ngủ sớm, ngủ đủ mà bọng mắt vẫn sưng sau khi ngủ dậy thì có thể nó bắt nguồn từ chế độ ăn uống có vấn đề. Một số loại thức ăn dễ khiến bạn “húp híp” vào buổi sáng như: những loại thức ăn có hàm lượng muối cao như đồ ăn nhanh hay đồ ngọt với lượng đường cao khiến cơ thể trữ nước và dễ bị phù. Những thực phẩm như mỳ tôm chứa nhiều natri và ớt chứa chất capsaicin là những thứ dễ khiến bọng mắt bạn sưng húp vào sáng hôm sau và còn không hề tốt cho da và dạ dày.

Rượu bia và chất kích thích cũng gây ra rất nhiều vấn đề cho cơ thể. Chúng làm hạ thấp hormones chống lợi tiểu trong cơ thể, gây ra sưng phù và còn khiến bạn thường khó ngủ hơn hoặc ngủ không sâu giấc. Một giấc ngủ kém chất lượng cũng khiến tích tụ chất lỏng quanh mắt.

Chế độ dinh dưỡng không khoa học cũng khiến bọng mỡ mắt ngày càng sưng to

Vậy nên, hãy nhớ duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học để tránh xa rắc rối bọng mắt bị sưng vào buổi sáng nhé.

Do khóc nhiều

Những bạn nữ nhạy cảm có lẽ đã khá quen với tình huống này. Khi bạn khóc , các tuyến lệ xung quanh mắt hoạt động mạnh, hàm lượng muối cao trong nước mắt chảy vào các mô mắt làm chúng sưng lên.

Để giảm sưng bạn có thể trộn nửa thìa muối vào cốc nước ấm rồi lấy miếng bông chườm lên mắt khoảng 10 phút.

Vấn đề tuổi tác

Quá trình lão hóa khiến vùng mắt sưng và chảy sệ

Khi bạn già đi, thường bắt đầu từ giai đoạn 30 – 40 tuổi hoặc có thể trẻ hơn, các chất cặn mỡ sẽ khiến vùng da mắt chùng xuống, các mô và cơ xung quanh mắt cũng yếu đi gây ra hiện tượng sưng.

Chúng ta có thể làm giảm quá trình lão hóa bằng cách không hút thuốc, giữ cho da luôn đủ độ ẩm và tăng cường collagen để có thể giảm chùng, nhão làn da. Các loại kem mắt có thể khiến da mắt săn chắc hơn nhưng hiệu quả thường không rõ rệt.

Dù bạn có bọng mắt bị sưng sau khi ngủ dậy do nguyên nhân nào thì với những người bị sưng nhiều có thể tham khảo phương pháp phẫu thuật lấy mỡ bọng mắt tại Thu Cúc. Trên thực tế, cắt mí mắt là phương pháp tối ưu để loại bỏ bọng mỡ mắt, bởi những biện pháp tự nhiên thường khó có thể giải quyết triệt để tình trạng này.

Tại Thẩm mỹ Thu Cúc, khi thực hiện lấy bọng mỡ mắt bằng phương pháp cắt mí mắt các chuyên gia sẽ tiến hành gây mê cục bộ, đảm bảo toàn bộ quá trình thực hiện diễn ra nhẹ nhàng, nhanh chóng, không đau và không khó chịu. Sau đó, bằng thủ thuật chuyên môn, các bác sĩ sẽ tiến hành bóc tách mỡ thừa đồng thời loại bỏ vùng da chùng xệ quanh mắt, tạo hình mắt hai mí giúp đôi mắt bạn trẻ trung toàn diện.

Rất đông chị em phụ nữ tin tưởng vào phương pháp lấy bọng mỡ mắt tại Thu Cúc

Với đội ngũ bác sĩ đầu ngành, dịch vụ chuyên nghiệp, cam kết thực hiện đầy đủ các bước trong phẫu thuật theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi làm đẹp tại đây. Đây chỉ là một loại tiểu phẫu nên bạn sẽ không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng mà kết quả đạt đượclại nhanh chóng và duy trì lâu dài. Hiện nay, Thu Cúc đang là địa chỉ lấy bọng mỡ mắt được đông đảo chị em phụ nữ tin tưởng và lựa chọn.

Để biết thêm thông tin chi tiết về phương pháp giải quyết bọng mắt bị sưng sau khi ngủ dậy, bạn có thể liên hệ với tổng đài 1900 5588 96 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

The post Cách giải quyết bọng mắt bị sưng sau khi ngủ dậy appeared first on Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Phương pháp làm nở ngực tự nhiên

Là phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ nhưng không phải ai cũng có được điều đó. Bởi vậy bài viết sau đây sẽ dành cho ‘team bức tường’ với các phương pháp làm nở ngực tự nhiên cực dễ

Thay đổi chế độ ăn uống

Vòng một có thể được cải thiện đáng kể nêu chị em có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đầu tiên, bạn nên bổ sung lượng calo và những chất béo tốt cho cơ thể. Thực chất, chất béo có hai loại: chất béo xấu và chất béo có lợi. Chất béo xấu có nhiều trong các món chiên, rán hay những thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn. Những thực phẩm này chẳng những không giúp ngực to ra, mà ngược lại nó còn dẫn đến ngực bạn bị chảy xệ và tăng vòng eo khó kiểm soát. Còn những chất béo có lợi, là những chất béo giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe như: Ngũ cốc, thịt nạc, các loại sữa ít chất béo các loại đậu, các loại hạt,… Các loại hạt ngũ cốc cũng là những loại thực phẩm hỗ trợ cả thiện nội tiết tố, tăng hormone nữ từ đó giúp nở ngực đáng kể.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp tăng kích cỡ vòng 1

Ngoài ra, chị em cũng phải tăng cường bổ sung các loại rau củ, trái cây đặc biệt những loại trái cây có màu cam, vàng và những loại rau có màu xanh đậm như súp lơ, bắp cải,… vì chúng có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa ở vòng một và hỗ trợ tăng kích cỡ vòng một.

Nở ngực tự nhiên bằng phương pháp massage

Massage được xem là cách làm nở ngực đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm chi phí đang được chị em phụ nữ áp dụng rộng rãi. Có nhiều bài tập massage làm nở ngực nhưng bạn chỉ có thể nhìn thấy kết quả nếu kiên trì thực hiện liên tục trong thời gian dài.

Kiên trì massage kết hợp với tinh dầu để có vòng một như ý

Để thực hiện, đầu tiên bạn hãy xoa hai tay vào nhau đến khi hai lòng bàn tay nóng lên rồi nhanh chóng đặt chúng lên bầu ngực (không cần massage phần nhũ hoa nhé) và chuyển động tay theo hình tròn. Cụ thể, tay phải bạn đặt lên ngực phải và xoa tròn theo chiều kim đồng hồ, còn tay trái đặt lên ngực trái nhưng xoa theo chiều ngược kim đồng hồ. Chuyển động tay nhịp nhàng liên tục với tần suất 2-3 lần/giây. Bạn cũng không nên chỉ tập trung vào việc massage cùng ngực mà nhớ thỉnh thoảng phải dừng lại xoa hai tay vào nhau cho lòng bàn tay nóng trở lại rồi hẵng tiếp tục nhé.

Cách làm nở ngực nhanh nhất là bạn thực hiện khoảng 300 vòng/ lần và đều đặn hai lần một ngày vào buổi sáng khi mới thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, khi massage ngực bạn nên dùng thêm các loại tinh dầu, kem dưỡng hay kem nở ngực để đạt hiệu quả nhanh nhất.

Tăng kích thước vòng một bằng các bài tập tại nhà

Kiên trì thực hiện các bài tập nâng ngực có thể giúp chị em cải thiện kích vòng một trông thấy. Các bài tập phù hợp sẽ khiến hình thành các cơ ngực, các mô tuyến vú và mô mỡ trong ngực phụ nữ, từ đó vòng một nở ra và săn chắc hơn.

Sau đây là một số bài tập cơ bản:

Động tác chống đẩy có thể thực hiện ở bất cứ đâu

Chống đẩy: Những gì bạn cần làm là chống hai tay xuống đất, giữ cho thân người từ vai, gáy, thân mông và chân theo một đường thẳng, hóp bụng lại và hạ người xuống bằng cách uống tay rồi đẩy người lên. Áp dụng bài tập này ít nhất 3 – 15 lần mỗi ngày và tăng dần để đạt được hiệu quả như ý.

Đấy tạ tay cũng là bài tập phổ biến cho những ai muốn sở hữu bầu ngực săn chắc

Đẩy tạ tay: Để thực hiện động tác này, bạn cần chuản bị hai quả tạ 1 – 2 kg. Bạn chỉ cần nằm ngửa trên ghế hoặc dưới sàn nhà, hai tay nắm chắc tạ, rang rộng hai cánh tay bằng vai và đặt song song với sàn nhà. Sau đó, nâng hai cánh tay thẳng đứng hướng trần nhà rồi trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác 8 – 10 lần/ngày và tăng dần khi quen hơn.

Trên đây là những cách làm nở ngực tự nhiên, an toàn được đông đảo chị em áp dụng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong muốn, các bạn cần kiên trì thực hiện liên tục trong thời gian dài và kết hợp đầy đủ các phương pháp.

Đối với những phụ nữ ngực quá nhỏ hoặc không có thời gian thực hiện cách làm nở ngực nhanh nhất là phẫu thuật nâng ngực. Chị em có thể tham khảo phương pháp nâng ngực nội soi an toàn tại Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc. Đây là phương pháp làm đẹp đang được phái nữ ưa chuộng vì hiệu quả nhanh chóng và duy trì được trong thời gian dài. Chị em sẽ có được bộ ngực tròn đầy mà không cần phải vất vả tập luyện hay kiêng ăn những món mình thích.

 

Nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc đang được đồng đảo chị em tin tưởng

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề nâng ngực, hãy nhanh tay liên hệ tới số điện thoaị 1900 5588 96 để được tư vấn chi tiết và nhận những ưu đãi hấp dẫn trong tháng này các bạn nhé.

The post Phương pháp làm nở ngực tự nhiên appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.

Bí quyết tập gym tăng vòng 3 cho nữ

tin-tuc

Nếu bạn đã dày công tập luyện mà vẫn chưa có được vòng 3 quyến rũ thì hãy tham khảo ngay bí quyết tập gym tăng vòng 3 cho nữ dưới đây nhé!

Với các chị em chưa sở hữu vòng 3 hoàn hảo thì tập gym luôn là 1 trong những lựa chọn hàng đầu để giải quyết điều đó. Tập gym không chỉ cải thiện vóc dáng mà còn mang lại sức khỏe và sự thư giãn về mặt tinh thần. Nếu bạn đã chăm chỉ tập gym nhưng chưa mang lại hiệu quả như ý thì hãy tham khảo ngay những bí quyết tập gym tăng vòng 3 cho nữ dưới đây nhé!

Tập gym là phương pháp cải thiện vòng 3 hiệu quả cho các chị em.

1. Những lưu ý cơ bản để tập gym hiệu quả

Tập luyện khoa học, đúng kĩ thuật

Không chỉ riêng đối với gym mà khi tập luyện bất kì bộ môn nào thì lưu ý đầu tiên là bạn phải tập luyện khoa học, đúng kĩ thuật. Tuân thủ điều này không chỉ mang lại hiệu quả tập luyện cao nhất mà còn hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn. Vì vậy, khi tập gym bạn cần tham khảo các huấn luyện viên và kiên trì thực hiện từng bước trong mỗi động tác sao cho đúng kĩ thuật nhất.

Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý

Một nguyên tắc quan trọng nữa mà những người tập gym tăng vòng 3 cần nhớ là phải kết hợp giữa việc luyện tập với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn như nào thì bạn cũng cần hướng dẫn chi tiết từ các huấn luyện viên hoặc chuyên gia. Thông thường thì những người tập gym nên chia nhỏ thực đơn thành nhiều bữa hơn trong ngày, tăng đạm, tinh bột, chất xơ và chú ý uống nhiều nước, giảm dầu mỡ, chất béo.

Kiên trì tập luyện đều đặn mới có kết quả tốt

Dù có tập luyện đúng kĩ thuật tới đâu và áp dụng chế độ ăn chuẩn như nào thì bạn cũng phải chắc chắn rằng mình đủ kiên nhẫn để duy trì bài tập 1 cách đều đặn hàng ngày, không ngắt nghỉ vì chỉ có như vậy thì các bài tập gym mới phát huy được hiệu quả tối đa của chúng.

2. Các bài tập gym tăng vòng 3 hiệu quả cho nữ

Vòng 3 được đánh giá là chuẩn khi chỉ số lớn hơn ngực 4-8cm, lớn hơn vòng eo 25-30cm và những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn sớm đạt được tỷ lệ hoàn hảo này.

Bài tập squat

Đây là bài tập đơn giản nhưng lại giúp cải thiện vòng 3 rất hiệu quả và loại bỏ mỡ thừa. Để thực hiện động tác này, bạn mở chân rộng bằng vai và để tay trước ngực, sau đó bạn chùng gối xuống và đứng lên theo nhịp thở, khi chùng gối lưu ý đầu gối không vượt quá ngón chân và giữ khoảng 5-10s rồi mới đứng lên.

Các động tác squat được đánh giá là hiệu quả nhất đối với việc tăng kích thước vòng 3.

Lưu ý: Tư thế squat chuẩn là bụng hóp, ngực ưỡn về phía trước, giữ cho vai, lưng, mông tạo thành 1 đường chéo, đầu gối và bàn chân hướng ra ngoài, ngồi xuống càng sâu càng tốt, chân mở rộng.

Bài tập Plank 

Nhắc tới plank mọi người thường nghĩ ngay tới những tác dụng cho vòng 2, tuy nhiên, trên thực tế thì plank có thể tác động tới nhiều vùng cơ thể  trong đó có vòng 3, giúp bạn tăng sức bền , cơ bắp săn chắc.

Cũng giống như squat thì bài tập blank khá dễ thực hiện. Bạn chỉ cần nằm sấp, chống 2 khuỷu tay vuông góc ngay dưới vai  rồi nhón hai mũi chân lên, nâng thân người lên và giữ lưng, hông, cổ thành một đường thẳng, giữ trong khoảng 20s tới hết khả năng và nhớ duy trì nhịp thở đều.

Plank không chỉ giúp vòng 2 săn chắc mà còn giúp vòng 3 cải thiện rất nhiều.

Việc tập gym tăng vòng 3 cho nữ có thể mang lại hiệu quả thực sự, đó là điều không thể phủ nhận được. Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp lý tưởng cho những người lười vận động, thiếu kiên trì hoặc không có nhiều thời gian vì như đã khẳng định ở trên thì tập gym không cải thiện được vòng 3 ngay tức thì mà phải kết hợp với chế độ ăn uống cũng như tập luyện đều đặn.

Nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu vòng 3 hút mắt và nóng bỏng thì có thể tham khảo phương pháp nâng mông đặt túi độn tại Bệnh viện Thu Cúc. Chỉ sau khoảng 60 phút phẫu thuật là các chị em đã thoát khỏi hoàn toàn tình cảnh mông “lép xẹp” mà không mất nhiều công sức tập luyện khắc nghiệt. Với trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ đầu ngành, Thu Cúc luôn cam kết mang lại cho khách hàng hiệu quả làm đẹp hoàn mỹ nhất.

Hình ảnh thực tế khách hàng sau khi nâng mông tại Thu Cúc (Lưu ý kết quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Nếu bạn còn băn khoăn gì về phương pháp nâng mông tại Thu Cúc thì vui lòng liên hệ tới tổng đài 1900558896 để được tư vấn chi tiết!

The post Bí quyết tập gym tăng vòng 3 cho nữ appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Cách làm săn chắc ngực nhanh nhất tại nhà

Tham khảo ngay những cách làm săn chắc ngực nhanh chóng dưới đây để sớm tạm biệt với vòng 1 chảy xệ kém hấp dẫn nhé các eva.

Vòng 1 căng đầy, săn chắc là nét đặc trưng quyến rũ của phái đẹp, tuy nhiên, theo thời gian và đặc biệt là sau khi sinh thì chị em thường gặp phải vấn đề về sự thay đổi kích cỡ cũng như độ săn chắc của “núi đôi”. Trong thời gian cho con bú, bầu ngực phụ nữ có nhiều sữa nên thường căng to, vì vậy mà tới khi ngừng cho bú thì da ngực trở nên nhăn nheo hơn và hầu như mất đi độ đàn hồi cần thiết.

Những cách làm săn chắc ngực tại nhà dưới đây sẽ giúp chị em cải thiện được tình trạng ngực sa trễ nhanh chóng tại nhà, mọi người lưu lại tham khảo nhé!

1. Cách làm săn chắc ngực với các bài tập

Muốn làm săn chắc vòng 1 thì không gì thiết thực hơn là việc tập luyện hàng ngày với các bài tập chuyên sâu. Dưới đây là những bài tập đơn giản và hiệu quả nhất tại nhà, các chị em có thể tập luyện thay đổi hàng ngày để có được bầu ngực đẹp như ý.

Các bài tập đơn giản tại nhà cũng có thể giúp chị em cải thiện đáng kể vòng 1

Bài tập 1: Tư thế ban đầu là đứng thẳng, hai tay chống vào hông, sau đó từ từ kiễng chân lên, đồng thời đưa hai khuỷu tay ra phía sau, lưu ý là 2 khuỷu tay càng gần nhau càng tốt. Cứ lặp lại như vậy khoảng 30 lần rồi thả lỏng vài phút rồi làm tiếp đợt khác. Trong khi thực hiện chú ý hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng một cách tự nhiên.

Bài tập 2: Bạn ngồi thẳng lưng trên ghế, thả lỏng 2 vai và buông 2 cánh tay thả dọc thoải mái theo thân người. Sau đó, bạn đưa 2 tay lên ngang sát ngực rồi ấn mạnh hai lòng bàn tay vào nhau. Bạn cứ giữ như vậy trong vài giây rồi trở về tư thế ban đầu, lặp lại khoảng 20 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

2. Cách làm săn chắc ngực thông qua chế độ ăn uống

Nếu bạn muốn sở hữu vòng 1 săn chắc thì ngoài việc tập luyện thường xuyên còn cần chú ý bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý. Các loại thực phẩm như sữa bò, đu đủ, trứng gà, đậu xanh, đậu đen, đậu tương, chân gà, giò lợn,…đều là những thực phẩm rất tốt cho vòng 1 săn chắc, hấp dẫn và gợi cảm hơn.

Bổ sung thực phẩm đúng cách có thể giúp vòng 1 của chị em săn chắc, hấp dẫn hơn.

Tuy nhiên các phương pháp trên đều phải thực hiện kiên trì trong 1 thời gian dài mới có thể thấy được sự chuyển biến và cũng chỉ có tác dụng đối với những trường hợp ngực chảy xệ ở mức độ nhẹ. Nếu bạn muốn làm ngực săn chắc 1 cách nhanh chóng nhất thì có thể tham khảo phương pháp nâng ngực sa trễ hay còn gọi là nâng ngực chảy xệ tại Thu Cúc. Phương pháp này sẽ giúp bạn sở hữu bầu ngực căng đầy với làn da căng mịn, trẻ hóa và săn chắc hơn ngay sau 60 phút phẫu thuật. Tùy từng mức độ chảy xệ vòng 1 của từng khách hàng mà các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp khắc phục hiệu quả..

Với hơn 20 năm uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, Bệnh viện Thu Cúc từ lâu đã trở thành địa chỉ nâng ngực được đông đảo chị em lựa chọn. Bệnh viện không chỉ sở hữu hệ thống trang thiết bị, công nghệ hiện đại mà còn quy tụ được đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ đầu ngành, đảm bảo mang lại cho khách hàng kết quả nâng ngực hoàn hảo nhất.

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ nâng ngực uy tín được nhiều chị em lựa chọn.

Đến với Thu Cúc, khách hàng sẽ được trải nghiệm quy trình nâng ngực khoa học, an toàn theo chuẩn quy định của Bộ Y tế với các bước cơ bản như thăm khám – tư vấn, làm các xét nghiệm sức khỏe, thực hiện phẫu thuật và chăm sóc hậu phẫu. Chế độ bảo hành của Thu Cúc cũng lâu dài, chu đáo, cam kết đồng hành cùng khách hàng đạt tới vẻ đẹp hoàn mỹ nhất.

Kết quả nâng ngực của khách hàng tại Thu Cúc (Lưu ý kết quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người)

Nếu các chị em còn băn khoăn gì về phương pháp nâng ngực sa trễ tại Thu Cúc thì vui lòng liên hệ tới tổng đài 1900558896 để được tư vấn chi tiết!

 

The post Cách làm săn chắc ngực nhanh nhất tại nhà appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.

Mẹo làm hồng nhũ hoa đơn giản tại nhà

tin-tuc

Tuổi tác và sinh nở có thể khiến nhũ hoa của chị em bị thâm đen dần nhưng việc làm hồng nhũ hoa có thể trở nên đơn giản chỉ bằng một vài nguyên liệu có sẵn trong nhà nếu  kiên trì.

Mật ong và lòng đỏ trứng gà

Không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, mật ong còn nổi tiếng là nguyên liệu hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, trong đó có vai trò quan trọng làm hồng nhũ hoa. Mật ong hỗ trợ hiệu quả trong việc cung cấp độ ẩm cho da, chống oxy hóa. Sử dụng mật ong thường xuyên giúp đào thải các sắc tố đậm màu trên nhũ hoa, làm hồng nhũ hoa thâm đen.

Lòng đỏ trứng gà giàu vitamin A, protein và khoáng chất là những nhân tố giúp chống lão hóa, làm mờ vết thâm. Kết hợp hai nguyên liệu này sẽ hồi phục nhũ hoa khỏi thâm sần, dần trở nên hồng hào và khỏe mạnh.

Mật ong và trứng gà là những nguyên liệu an toàn để làm hồng nhũ hoa

Cách làm là bạn trộn đều một lòng đỏ trứng gà và hai thìa mật ong với nhau. Sau khi vệ sinh sạch sẽ nhũ hoa và vùng da xung quanh thì thoa hỗn hợp kia lên. Đợi khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Duy trì cách làm này đều đặp 3 lần một tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Mật ong , chanh và cám gạo

Sự kết hợp đơn giản nhưng có thể đem lại hiệu quả bất ngờ

Thêm một công thức làm hồng nhũ hoa với mật ong nhưng lần này kết hợp với trái chanh và cám gạo. Chanh giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng còn cám gạo chứa nhiều dưỡng chất và vitamin B1 có thể làm sáng da hiệu quả nếu dùng thường xuyên.

Với ba nguyên liệu này, bạn hãy trộn đều 1 thìa mật ong, một bìa bột cám gạo và một thìa nước cốt chanh, đắp lên vùng nhũ hoa và rửa sạch bằng nước ấm sau 30 phút. Thực hiện đều đặn sẽ khiến nhũ hoa của chị em bớt thâm, hồng hào lên trông thấy.

Chanh và bột nghệ

Chanh và bột nghệ là những nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp

Quả chanh tươi thực sự có nhiều công dụng với sức khỏe và làm đẹp đặc biệt được dùng như một nguyên loại tẩy bào chết tự nhiên. Còn bột nghệ lại hỗ trợ hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm, trả lại căp nhũ hoa hồng hào, tươi tắn.

Cách làm cũng rất đơn giản. Đó là bạn trộn 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa bột nghệ tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa lên vùng nhũ hoa và chờ trong 15 – 20 phút  rồi rửa sạch bằng nước ấm. Chỉ cần nhớ thực hiện đều đặn 3 lần một tuần, hiệu quả sẽ khiến bạn bất ngờ.

Mật ong và vitamin E

Vẫn là mật ong và những công dụng tuyệt vời của nó. Các bạn còn có thể kết hợp với vitamin E – loại vitamin được xem là tốt nhất cho da giúp làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ vết thâm đáng kể. Ngoài ra, axit béo bổ sung độ ẩm cho da, ngăn ngừa da khỏi tình trạng khô nẻ, mang đến một làn da mềm mịn, mượt mà.

Làm hồng nhũ hoa bằng mật ong và vitamin E cũng là một phương pháp phổ biến của chị em

Những gì bạn cần làm là chuẩn bị một viên vitamin E và một thìa mật ong. Trộn đều chúng với nhau rồi bôi lên vùng nhũ hoa và massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 5 phút rồi tắm sạch với nước ấm.

Thực hiện đều đặn 3 – 4 lần một tuần sẽ đẩy nhanh quá trình làm hồng nhũ hoa, giúp vòng một của bạn trở nên quyến rũ.

Những mẹo làm hồng nhũ hoa tự nhiên tuy dễ thực hiện tại nhà nhưng cần thời gian kiên trì lâu dài, mà hiệu quả đạt được đôi khi không cao như mong muốn. Vì thế, chị em hiện đại có thể tham khảo thêm phương pháp phun hồng nhũ hoa nhanh chóng, hiệu quả, an toàn tại Thu Cúc. Liên hệ tổng đài 1900 5588 96 để biết thêm thông tin chi tiết

The post Mẹo làm hồng nhũ hoa đơn giản tại nhà appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Tiêm môi “tều trên chẻ dưới” theo trào lưu của giới trẻ

Dạo gần đây, giới trẻ đua nhau ngậm chỉ tiêm môi, không hiểu có điều gì thú vị? Chúng ta hãy cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây nha

Môi tều chính là một trong những xu hướng làm đẹp khởi nguồn từ năm 2016. Môi tều căng mọng trở thành “thước đo” cái đẹp được lăng xê bởi các IT girl đình đám như Kylie Jenner, Lily Maymac, làn môi dày đã trở thành biểu tượng của sự sexy và được đông đảo các chị em hưởng ứng.

Kylie Jenner xinh đẹp và quyến rũ hơn sau khi tiêm môi.

Năm 2018, xu hướng môi tều vẫn không hề giảm nhiệt và thậm chí còn có kiểu môi tều mới. Nếu như năm 2016 – 2017 hai kiểu tiêm môi được ưa chuộng nhất là tiêm tạo dáng môi căng đầy, hơi vén và tiêm tạo hình môi trái tim thì sang năm 2018, vẫn là đôi môi tều ấy nhưng môi dưới phải hơi có đường rãnh giữa để đôi môi nhìn lúc nào cũng hờ hững quyến rũ.

Người đẹp ngực khủng Emily Ratajkowski cũng theo trào lưu môi tều trên chẻ dưới.

Và ngay cả cô nàng Kylie Jenner cũng tân trang lại bờ môi dưới của mình với đường chẻ quyến rũ cách đây không lâu.

Tiêm môi “tều trên chẻ dưới” khác gì tiêm môi bình thường?

Thực chất tiêm môi “tều trên chẻ dưới” không có gì khác so với kiểu tiêm làm đầy môi bình thường. Điểm giống nhau là đều sử dụng filler có nguồn gốc AH như Juvederm và Restylane (Cả 2 loại filler này đều đã được kiểm định và công nhận bởi FDA – Cục quản lý thực phẩn và dược phẩm Hoa Kỳ). Điểm khác nhau duy nhất là kỹ thuật tiêm môi dưới để tạo rãnh/đường hở nhỏ.

Trong quy trình tiêm môi “tều trên chẻ dưới” có một thuật ngữ đó là “Keyhole Pout”, đây chính là điểm nhấn đắt giá của xu hướng tiêm môi mới này. Đôi môi để tự nhiên nhưng vẫn có được khoảng hở đầy nũng nịu nhờ vào đường rãnh môi dưới, và chính vì tạo hình môi này mà khi tiêm môi, các bác sĩ phải dùng thêm sợi chỉ hay dây mảnh để tạo rãnh, cũng như định hình để chất làm đầy dàn sang 2 bên

Sử dụng thêm một sợi chỉ nhỏ để tạo rãnh, cũng như phân chia bờ môi dưới đều 2 bên chính là kỹ thuật mà các bác sĩ sử dụng để tạo hình được bờ môi “tều trên chẻ dưới”.

Bạn có thích dáng môi nũng nịu này không? Chẳng cần dùng chỉ, vẫn có đôi môi căng mọng, đẹp tự nhiên sau khi qua tay ThS.BS Lê Hữu Điền. Anh là giám đốc TT Thẩm mỹ DrD – địa chỉ làm đẹp uy tín tại Thủ đô HN. DrD cam kết chỉ sử dụng Filler chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng, date dài. Khách hàng thoải mái kiểm tra sản phẩm, ưng ý bác sĩ sẽ thực hiện dịch vụ.

ThS.BS Lê Hữu Điền thực hiện dịch vụ tiêm Filler cho khách hàng

Không đau, không cần nghỉ dưỡng, cũng không mất thời gian, tiêm Filler tạo dáng đôi môi đang rất được ưa chuộng. Bạn hãy đến với DrD để được phục vụ chu đáo nhất.

TT Thẩm mỹ DrD

Địa chỉ: số 5 Xã Đàn – Đống Đa – HN

Hotline: 0915.81.6869

 

The post Tiêm môi “tều trên chẻ dưới” theo trào lưu của giới trẻ appeared first on Viện thẩm mỹ Bác Sĩ Điền.

Cách chữa sụp mí bằng phương pháp dân gian hiệu quả nhất

Sụp mí là tình trạng thường gặp ở rất nhiều người không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt mà nó còn khiến bạn gặp vấn đề về tầm nhìn, ảnh hưởng đến thị lực. Vậy làm thế nào để khắc phục được tình trạng này hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách chữa sụp mí bằng phương pháp dân gian hiệu quả.

Một số cách chữa sụp mí bằng phương pháp dân gian

Phương pháp xoa bóp

Trong Đông y, xoa bóp là cách chữa sụp mí rất hiệu quả, mục đích của việc xo bóp bấm huyệt là làm tăng khả năng lưu thông khí huyết phục hồi cơ mí mắt, giảm bớt sự căng thẳng, mệt mỏi giúp bạn “hồi sinh” cho đôi mắt tươi trẻ, khỏe mạnh.

Xoa bóp là phương pháp giúp bạn chữa sụp mí hiệu quả

Để thực hiện phương pháp xoa bóp bạn nhắm mắt, nằm thư giãn trên ghế hoặc trên giường. Đầu tiên, bạn đặt 4 đầu ngón tay và ngón cái vào giữa trán xoa bóp, miết nhẹ nhàng từ trong ra ngoài khoảng 40 lần. Nhắm mắt lại, đặt 2 ngón tay lên vùng mắt, vuốt xuống vùng mí mắt theo chiều hướng lên trên, từ trong ra ngoài khoảng 10 – 20 lần. Sử dụng ngón trỏ và ngón giữa bắt đầu xoa nhẹ từ đầu cung lông mày di chuyển xuống dưới cung lông mày kéo nhẹ và hất lên trên, thực hiện khoảng 10 – 15 lần. Tiếp tục, bạn đặt 2 ngón cái bắt đầu từ khóe mắt, miết theo cung mí mứt về phía cuối đuôi mắt theo chiều hướng lên trên tạo độ căng vùng mí. Phương pháp này bạn nên thực hiện vào buổi tối để có kết quả tốt nhất.

Phương pháp bấm huyệt

Bấm huyệt cũng là một trong những cách chữa sụp mí bằng phương pháp dân gia rất hiệu quả, bạn có thể thực hiện như sau: Đầu tiên, bạn nhắm mắt nghỉ ngơi khoảng 5 phút để mắt được thư giãn – thoải mái. Tiếp đến, bạn dùng 2 ngón tay để ở 2 bên thái dương và thực hiện xoa đều vùng mặt cho đến khi da mặt nóng lên. Tiếp tục sử dụng ngón trỏ và ngón cái day huyệt thanh minh ở ngay vị trí đầu mắt. Cuối cùng, bạn dùng 2 mặt ngoài của 2 ngón tay trỏ massage từ hai bên cánh mũi lên đến đuôi mắt rồi nghỉ ngơi vài phút và tiếp tục thực hiện lại.

Chườm túi trà xanh

Chườm túi trà xanh là cách chữa sụp mí được nhiều người lựa chọn

Nếu mắt bị sụp mí bạn cũng có thể sử dụng túi trà xanh để đắp lên mắt, trong trà xanh có hàm lượng ECGC rất cao giúp chống lão hóa mắt và làm giảm lớp mỡ thừa ở mí mắt hiệu quả. Vì vậy, chườm túi trà xanh lên vùng da mắt mỗi ngày sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng sụp mí rất tốt.

Ngoài ra, trang điểm để khắc phục nhược điểm sụp mí cũng được rất nhiều chị em lựa chọn và áp dụng thường xuyên. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ khiến cho tình trạng sụp mí của bạn ngày càng trở nên trầm trọng hơn.

Cắt mí mắt – phương pháp chữa sụp mí hiệu quả nhất hiện nay

Hiện nay với sự phát triển của khoa học kĩ thuật, cắt mí mắt là phương pháp thẩm mỹ được rất nhiều chị em lựa chọn để khắc phục tình trạng sụp mí, mí lẩn, mí lót hiệu quả giúp bạn sở hữu đôi mắt to tròn, đẹp tự nhiên, nếp mí mới sẽ tạo điểm nhất cho khuôn mặt rạng rỡ hơn.

Cắt mí mắt là phương pháp thẩm mỹ giúp bạn sở hữu đôi mắt đẹp tự nhiên

Là thương hiệu thẩm mỹ uy tín hơn 20 năm, Bệnh viện Thu Cúc là một trong những địa chỉ làm đẹp quen thuộc của đông đảo chị em. Tại đây, cắt mí mắt sẽ khắc phục tối đa tình trạng da chùng, da thừa và bọng mỡ mắt làm xấu hoặc che khuất tầm nhìn của mắt. Đây chỉ là một tiểu phẫu nên sẽ không tác động đến bên trong mắt, không gây biến chứng và ảnh hưởng đến thị lực. Sau phẫu thuật bạn sẽ sở hữu đôi mắt to tròn, trẻ trung, đẹp tự nhiên và cuốn hút.

Trên đây là một số thông cách chữa sụp mí bằng phương pháp dân gian mà bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà hiệu quả. Ngoài ra, để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ cắt mí mắt tại Bệnh viện Thu Cúc bạn có thể liên hệ đến tổng đài hoặc trực tiếp đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

The post Cách chữa sụp mí bằng phương pháp dân gian hiệu quả nhất appeared first on Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.