Mách bạn tuyệt chiêu tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh cực hiệu quả

Một bí quyết cải thiện vòng 1 nhỏ lép vô cùng hiệu quả mà không hề tốn kém chi phí, lại tiết kiệm thời gian chính là sử dụng đu đủ xanh. Dưới đây là tuyệt chiêu tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh cực hiệu quả chị em nên tham khảo.

Đu đủ xanh là loại quả có nhiều công dụng vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp kích thích vòng 1 phát triển nhanh chóng. Các Estrogen từ đu đủ là chất được sản sinh ra từ protein và lexithin có khả năng tiêu hóa chất béo. Đồng thời các enzyme có trong đu đủ giúp kích thích nội tiết nữ, tăng kích cỡ cho vòng 1. Vitamin từ loại quả này còn giúp chăm sóc ngực giúp ngực đàn hồi, không bị chảy xệ. Bạn nên tăng vòng 1 bằng những cách sau:

                     Tăng vòng 1 bằng đu đủ là phương pháp yêu thích của phái đẹp

Tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh nguyên chất

Bạn có thể chế biến đu đủ xanh thành nhiều loại thức uống. Tuy nhiên, uống nước ép đu đủ xanh nguyên chất cũng sẽ giúp vòng 1 tăng trưởng nhanh chóng.

Cách làm: chọn 1 quả đu đủ tươi, bỏ vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó cho vào máy xay sinh tố, đổ thêm 1 chén sữa tươi, có thể thêm đá. Rồi bật nút xay tốc độ cao để tạo thành sinh tố thơm mát. Nên uống sinh tố đu đủ để tăng vòng 1 sau ăn 20 phút, uống thường xuyên để giúp vòng ngực tăng trưởng tốt.

                    Công thức sữa chua + đu đủ sẽ giúp vòng 1 tăng size nhanh chóng

Tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh + sữa chua

Bạn có thể chọn đu đủ xanh hoặc chín để đắp mặt nạ cho bầu ngực bằng cách sau đây:

Cách làm: Chọn đu đủ chín mềm, bỏ hạt, bỏ vỏ cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó, lấy thìa rầm nhuyễn rồi trộn cùng 1 hộp sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi làm sạch cơ thể, bạn lấy hỗn hợp này thoa lên vùng ngực, đừng quên kết hợp massge nhẹ nhàng để các tinh chất có thể thẩm thấu sâu trong da, khoảng 10 – 15 phút thì tắm lại với nước. Nên thực hiện cách làm này 2 – 3 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.

                   Thường xuyên ăn canh đu đủ sẽ giúp vòng 1 tăng size nhanh chóng

Tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh nấu thịt chân giò

Ngoài việc đắp mặt nạ, uống nước ép đu đủ xanh bạn có thể ăn các món ăn chế biến từ đu đủ xanh để tăng kích thước vòng 1 hiệu quả.

Cách làm: chọn đu đủ xanh tươi, gọt sạch bỏ, bỏ hạt, ngâm với nước cho hết nhựa, rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Chân giò chặt khúc luộc qua bỏ phần nước đục, sau đó cho vào nồi xào thơm đổ thêm nước rồi hầm nhỏ lửa tới khi chân giò nhừ. Tiếp tục cho đu đủ vào hầm cùng, khoảng 30 phút sau khi đu đủ chín mềm, bạn thêm gia vị vừa ăn. Món canh đu đủ có thể ăn kèm cơm, hoặc ăn thay bữa sáng hoặc bữa tối đều rất tốt cho vòng 1.

Tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh nấu hạt sen, táo tàu

Canh đu đủ, hạt sen, táo tàu vông cùng tốt cho sức khỏe, lại có giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho vòng 1 phát triển. Nên bạn sẽ sớm sở hữu núi đôi đầy đặn nếu thường xuyên bổ sung món ăn này vào thực đơn hàng ngày.

                     Hình ảnh chị em đến làm đẹp tại Bệnh viện Thu Cúc

Cách làm: Hầm táo tàu và hạt sen cho nhừ, sau đó cho thêm đu đủ chín đã bỏ vỏ, bỏ hạt vào nấu thêm 2 – 3 phút thêm chút đường. Sau đó để nguội thưởng thức sau bữa ăn giống như một món chè tráng miệng.

Lưu ý: đu đủ tuy tốt cho sức khỏe và vòng 1 nhưng bạn cũng cần lưu ý: không nên ăn đu đủ quá nhiều, với những người hệ tiêu hóa kém thì cũng nên hạn chế ăn. Ngoài việc tăng kích thước vòng 1 bằng đu đủ xanh bạn nên kếp hợp với chế độ tập luyện và sinh hoạt khoa học. Trong trường hợp vòng 1 vẫn chưa được cải thiện, bạn có thể tìm đến phương pháp nâng ngực hiện đại, điển hình là nâng ngực P’cell.

Nâng ngực P’cell là phương pháp nâng ngực hiện đại giúp chị em nhanh chóng sở hữu bầu ngực to tròn, quyến rũ, đảm bảo đem đến vẻ đẹp hoàn mỹ, không để lại sẹo. Nếu quan tâm đến dịch vụ bạn có thể gọi tới số 1900 1920 để được tư vấn cụ thể.

Bài viết Mách bạn tuyệt chiêu tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh cực hiệu quả đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Sử dụng thuốc uống tăng vòng 1 có thực sự tốt và hiệu quả không?

tin-tuc

thuốc tăng vòng 1 hiệu quả nhất

Để cải thiện vòng 1 “màn hình phẳng” nhiều người chọn cách: tập thể dục, đắp mặt nạ tự nhiên, thay đổi chế độ ăn uống… nhưng cũng có không ít người tìm đến các loại thuốc để tăng kích thước vòng 1 vì nhanh gọn, dễ dùng. Tuy nhiên, họ vẫn chưa thực sự tin tưởng vào sản phẩm này. Vậy thuốc uống tăng vòng 1 có tốt không?

Thuốc uống tăng vòng 1 được quảng cáo thế nào?

Tìm hiểu thông tin qua mạng internet bạn có thể dễ dàng nhận thấy loại thuốc tăng vòng 1 này được quảng cáo khá rầm rộ. Các tít chính về công dụng của những loại thuốc này chủ yếu xoay quanh các cụ từ như: giúp tăng vòng 1 siêu tốc, ngực to sau 2 tuần, không gây kích ứng cho da, không tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khỏe… Các sản phẩm thuốc tăng vòng 1 được quảng cáo nhập khẩu trực tiếp từ các nước có nền thẩm mỹ tiên tiến như: Hàn Quốc, Nhật, Mỹ, Úc… dẫn đến khách hàng khó phân biệt được thật, giả lẫn lộn.

Bên cạnh đó, các loại thuốc tăng vòng 1 còn được người bán khẳng định có chiết xuất thiên nhiên từ các vị thuốc quý như bồ công anh, đinh hương, mâm xôi… nhưng thực tế chưa có cơ quan chức năng nào đứng ra kiểm chứng rõ ràng về vấn đề này. Hơn nữa mức giá cũng khá đa dạng chỉ từ vài chục nghìn cho đến vài trăm nghìn.

Có thể nói những lời quảng cáo thường rất bay bổng, bùi tai đôi lúc khiến chị em không ngần ngại rút ví mau về sử dụng. Nhưng sự thật nhiều trường hợp đã phải trả giá cho những lúc bất cẩn của bản thân.

Sự thực về uống thuốc tăng vòng 1 hiệu quả nhất?

Thực tế, mỗi loại thuốc tăng vòng 1 đều có những thành phần và công dụng khác nhau. Tuy nhiên, thành phần chủ yếu của thuốc tăng vòng 1 là chất tăng nội tiết nữ estrogen. Chất này có tác dụng: làm nở ngực, kích thích mô mỡ phát triển, và có tác động trực tiếp đến các cơ quan sinh dục nữ. Khác với kem bôi nở ngực, thuốc uống tăng kích thước vòng 1 là uống trực tiếp vào cơ thể nên trước khi sử dụng bạn cũng cần có những cân nhắc kỹ lưỡng.

Hiện nay, nhiều thuốc tăng vòng 1 được quảng cáo có nguồn gốc tự nhiên, thực vật chứa các Estrogen có tác dụng kích thích các mô vú phát triển tạo cảm giác căng ngực, to ngực. Thực tế, khoa học đã chứng minh thuốc bổ sung estrogen có khả năng làm to ngực. Tuy nhiên, sử dụng thuốc này chỉ giúp làm to ngực tạm thời, nếu ngừng uống sau 1 thời gian ngực sẽ trở về kích thước như ban đầu.

Đặc biệt, trên thị trường hiện đang có nhiều sản phẩm thuốc tăng vòng 1 không rõ nguồn gốc, chất lượng nên khi mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Các biến chứng về ngực có thể xảy ra, cơ thể bị kích ứng thậm chí gây rối loạn tiêu hóa, rối loạn nội tiết tố.

Vậy lạm dụng thuốc tăng vòng 1 có ảnh hưởng gì không?

Thuốc tăng vòng 1 kém chất lượng sẽ khiến bạn phải đối mặt với nhiều nguy cơ như: gây dị ứng, bỏng da, viêm da, suy giảm sức đề kháng. Trường hợp nặng còn bị ung thư, viêm tử cung, đông máu do lạm dụng thuốc trong thời gian dài.

Hầu hết các sản phẩm thuốc tăng vòng ngực đều được bán tràn lan trên thị trường lấy danh nghĩa là hàng xách tay chính hãng. Chính vì vậy, bạn sẽ phải là người luôn cảnh giác, tính tảo và căn nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng.

Hơn nữa, theo các chuyên gia việc sử dụng thuốc tăng vòng 1 chỉ là hỗ trợ chứ không phải có tác dụng tăng size ngực to bền đẹp với thời gian. Do đó, để tăng size ngực nhanh chóng, hiệu quả, an toàn bạn nên tìm đến các phương pháp nâng ngực hiện đại, điển hình là nâng ngực P’cell. Đây là phương pháp nâng ngực sử dụng kỹ thuật hiện đại với dao mổ laser không chảy máu cùng các tế bào gốc chiết xuất nhau thai dây rốn bạch mã với hơn 2000 sinh chất giúp vết thương nhanh lành.

Nâng ngực P’cell là kỹ thuật nâng ngực hiện đại bậc nhất hiện nay đảm bảo chị em có thể nhanh chóng sở hữu bộ ngực to tròn, gợi cảm, đẹp tự nhiên. Nếu quan tâm đến dịch vụ bạn có thể gọi tới số 1900 1920 để được nghe tư vấn cụ thể từ phía chuyên gia.

The post Sử dụng thuốc uống tăng vòng 1 có thực sự tốt và hiệu quả không? appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường cho hiệu quả nhanh nhất

Nếu đã thử với nhiều cách, nhưng làn da ngăm đen vẫn không thể bật trắng. Bạn hãy thử ngay với cách tắm trắng bằng sữa chua không đường siêu hiệu quả dưới đây.Sữa chua không đường là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe, đồng thời còn có tác dụng làm đẹp da, giúp dưỡng trắng da nhanh chóng. Các vitamin A, B1, B2, E… từ sữa chua còn giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp da trắng khỏe, phục hồi nếu bị tổn thương do mụn. Hàm lượng axit lactic dồi dào từ sữa chua còn giúp cải thiện nám, tàn nhang, đồng thời giúp kích thích sản sinh tế bào, trẻ hóa da hiệu quả.

          Tắm trắng bằng sữa tươi không đường cần thực hiện chăm chỉ thường xuyên

Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường + mật ong

Mật ong vốn là thần dược đối với làn da, với khả năng trị thâm, làm dịu vết thương do mụn, nguyên liệu này còn giúp dưỡng trắng da hiệu quả. Kết hợp mật ong với sữa tươi không đường sẽ giúp làn da tối màu cải thiện đáng kể.

– Cách thực hiện: Trộn sữa tươi không đường với mật ong theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi đã làm sạch cơ thể, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn thân kết hợp massge trong vòng 15 – 20 phút thì rửa lại với nước.

Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường + trứng gà + chanh

Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe vừa có khả năng làm trắng da. Còn chanh lại chứa nhiều vitamin C và các axit tự nhiên có tính tẩy nhẹ giúp làn da trắng hơn. Trong khi đó sữa chua lại giúp dưỡng ẩm làm mềm da nên khi tắm trắng bằng hỗn hợp này sẽ giúp làm trắng da toàn diện.

        Chanh là loại quả chứa các axit tự nhiên giúp làm trắng da nhanh chóng

– Cách thực hiện: Trộn sữa chua không đường, lòng trắng trứng gà, nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1: ½ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi làm sạch cơ thể, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn thân giữ khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Với cách tắm trắng này bạn nên thực hiện 2 -3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường + bơ

Bơ vốn là loại quả có tính mát, có khả năng làm trắng da vô cùng hiệu quả. Ăn nhiều bơ không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp da sáng dáng xinh. Chính vì lý do này nên nhiều người đã kết hợp sữa tươi không đường với bơ để cải thiện làn da xỉn màu của mình.

– Cách làm: chọn 1 trái bơ chín bỏ vỏ, bỏ hạt sau đó cho ra bát rầm nhuyễn, rồi đổ 1 hộp sữa chua không đường vào đánh đều cho đến khi thành hỗn hợp sánh mịn. Tiếp đó, bạn tắm qua với nước để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết rồi thoa hỗn hợp này lên toàn thân, dùng tay massge nhẹ nhàng. Ưu tiên các vùng da tối màu như ở khủy tay, chân vùng nách… để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu trong da. Để sớm sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên, bạn nên duy trì cách làm này thường xuyên để có được hiệu quả tốt nhất.

              Đừng quên bột yến mạch cũng giúp làm trắng da siêu tốc

Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường + bột yến mạch

Bột yến mạch vốn là nguyên liệu tắm trắng được chị em áp dụng từ lâu. Các dưỡng chất từ yến mạch giúp nuôi dưỡng làn da, làm sạch da, tẩy da chết đồng thời giúp làn da dần sáng màu theo thời gian. Để tắm trắng bằng bột yến mạch + sữa chua không đường bạn nên thực hiện theo cách sau.

– Cách thực hiện: Trộn sữa chua, bột yến mạch, mật ong theo tỉ lệ 1:2:1 dùng thìa khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên toàn thân, sau 30 phút thì tắm lại với nước. Để tăng hiệu quả làm trắng da, sau khi tắm xong bạn có thể bôi thêm kem dưỡng ẩm để da luôn mềm mịn và tươi tắn nhé.

       Tắm trắng bằng phi thuyền là phương pháp hiện đại cho hiệu quả da trắng lâu bền

Tắm trắng bằng sữa chua không đường là phương pháp khá an toàn, dễ thực hiện tuy nhiên phương pháp này tốn khá nhiều thời gian và công sức. Nếu bạn muốn tắm trắng nhanh chóng, an toàn, hiệu quả bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ tắm trắng công nghệ cao như tắm trắng collagen và tắm trắng phi thuyền. Đây đều là những phương pháp giúp làn da trắng sáng tự nhiên, cải thiện da khô, lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn giúp trẻ hóa da vô cùng hiệu quả. Để biết thêm chi tiết bạn có thể gọi tới số 1900 1920 để được tư vấn cụ thể.

Bài viết Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường cho hiệu quả nhanh nhất đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Tổng hợp các bài tập thể dục giúp tăng vòng 1 nhanh chóng bất ngờ

Để sở hữu vòng 1 đầy đặn quyến rũ, mỗi sáng thức dậy bạn hãy thực hiện ngay với các bài tập thể dục giúp tăng vòng 1 hiệu quả dưới đây.

Tập thể dục vào buổi sáng không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái mà còn giúp kích thích vòng ngực phát triển mạnh mẽ. Theo đó bạn nên tập thường xuyên chăm chỉ để nhanh chóng có được “núi đôi” đẹp như ý muốn.

                           Cần tập đúng kỹ thuật để kích thích các mô ngực phát triển

Bài tập thể dục giúp tăng vòng 1: Quỳ nắm gót chân

Quỳ nắm gót chân là bài tập không khó nhưng cần độ dẻo và đúng kỹ thuật. Bạn nên chuẩn bị 1 chiếc thảm xốp trải sàn. Sau đó, người ở tư thế quỳ 2 gối, lưng thẳng ưỡn ra phía sau, đồng thời hai tay vươn về phía sau nắm lấy gót chân. Giữ động tác khoảng 10s thì trở lại tư thế ban đầu. Bài tập này giúp kéo căng cơ ngực, bụng, kết hợp với sức nén của khí thở sẽ tác động làm ngực căng tròn.

Bài tập thể dục giúp tăng vòng 1: Đẩy người ưỡn ngửa

Bạn chuẩn bị thảm xốp, bắt đầu với tư thế nằm ngửa. Sau đó từ từ nâng người bằng cách hai tay chống xuống sàn, hai chân khép lại đặt sát mặt sàn. Lấy 2 tay và 2 chân làm trụ và từ từ nâng ưỡn người lên cao, kết hợp hít thở sâu khoảng 10s rồi thả lỏng và hạ người xuống sàn. Cứ như vậy lặp lại khoảng 5 – 10 lần. Khi làm động tác này sẽ có tác động mạnh tới cơ bụng và lồng ngực giúp giảm eo, tăng ngực hiệu quả.

                      Bạn nên tập bài tập này thường xuyên để có kết quả tốt nhất

Bài tập thể dục giúp tăng vòng 1: Nằm sấp ưỡn ngửa

Để thực hiện bài tập, bạn nên tập trên sàn gỗ hoặc thảm xốp với tư thế nằm sấp. Hai tay chống ở 2 bên, chân duỗi thẳng phần mũi chân chống xuống sàn. Sau đó, dùng lực của tay và chân đẩy người lên phía trước ưỡn người lên cao và hít thật sâu. Giữ khoảng 5 – 10 giây rồi trở về tư thế ban đầu. Với bài tập này bạn nên tập thường xuyên để ngực nở nang và phát triển hơn.

Bài tập thể dục giúp tăng vòng 1: Massge ngực

Massge vòng ngực không chỉ có tác dụng làm lưu thông máu mà còn giúp kích thích các mô mỡ ngực phát triển mạnh mẽ. Động tác massge cho ngực ngoài tập vào buổi sáng, bạn cũng có thể tập vào buổi tối trước khi đi ngủ.

                     Massge ngực cũng là cách kích thích vòng 1 tăng trưởng mạnh mẽ

Cách tập: dùng hai tay đặt lên bầu ngực rồi massge nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Bạn có thể thêm 1 chút tinh dầu dừa hoặc oliu để việc massge dễ dàng hơn. Nên massge mỗi lần 15 -20 phút để kích thích bầu ngực tăng trưởng.

Bài tập thể dục giúp tăng vòng 1: bơi

Buổi sáng thức dậy sẵn tiện có bể bơi tại nhà bạn cũng có thể bơi 2 – 3 vòng bể bơi vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp eo thon, ngực nở. Hiệu quả tăng ngực bằng môn thể thao bơi đem lại vô cùng khả quan. Bầu ngực nhỏ lép sẽ nhanh chóng được cải thiện trở lên to hơn nếu bạn kiên trì thực hiện hoạt động này.

                      Khách hàng sở hữu vòng 1 to đẹp tự nhiên sau nâng ngực hiện đại

Trên đây là các bài tập thể dục giúp tăng vòng 1 hiệu quả bạn nên thực hiện thường xuyên để giúp kích thích tăng ngực như ý. Trong trường hợp đã chăm chỉ luyện tập nhưng vòng  1 cứ mãi khiêm tốn bạn có thể tìm đến các phương pháp nâng ngực hiện đại, điển hình là nâng ngực P’cell. Đây là một trong những kỹ thuật hiện đại giúp chị em nhanh chóng sở hữu vòng 1 căng tròn, gợi cảm đầy cuốn hút.

Nâng ngực P’cell sử dụng dao mổ laser không gây chảy máu cùng tế bào gốc chiết xuất nhau thai dây rốn Bạch mã với hơn 200 sinh chất giúp vết thương nhanh lành. Đảm bảo ngực sau nâng đẹp tự nhiên không dấu vết thẩm mỹ. Bên cạnh đó, nâng ngực P’cell tại Bệnh viện Thu Cúc được thực hiện theo quy trình bài bản, khách hàng được kiểm tra sức khỏe trước khi nâng ngực nên bạn có thể yên tâm nhé!

Nếu quan tâm đến dịch vụ nâng ngực hiện đại bạn có thể gọi tới số 1900 1920 để được tư vấn cụ thể! Hoặc truy cập website thammythucuc.vn để biết thêm các thông tin liên quan khác.

Bài viết Tổng hợp các bài tập thể dục giúp tăng vòng 1 nhanh chóng bất ngờ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Tuyệt chiêu tắm trắng bằng khoai lang siêu hiệu quả

Đã thử với nhiều cách nhưng làn da ngăm đen vẫn chưa được cải thiện, vậy thì hãy thử ngay với các bí quyết tắm trắng bằng khoai lang dưới đây bạn nhé!

Khoai lang là loại củ tốt cho sức khỏe, đồng thời có tác dụng làm đẹp da tự nhiên. Hàm lượng tinh bột, protein, axit amin, chất xơ, chất khoáng, chất chống oxy hóa và các vitamin nhóm A, B, C… vừa có khả năng nuôi dưỡng, làm trắng da, vừa giúp da căng mịn, trẻ hóa da hiệu quả.

                              Tắm trắng bằng bột yến mạch là phương pháp an toàn

Tắm trắng bằng khoai lang + bột yến mạch

Bột yến mạch vốn là nguyên liệu quen thuộc trong công cuộc làm trắng da của chị em. Kết hợp bột yến mạch và khoai lang sẽ giúp hiệu quả làm trắng tăng lên gấp nhiều lần

Cách làm: Chọn khoai lang đem rửa sạch cho vào nồi luộc chín, bỏ vỏ. Tiếp đó, dùng thìa rầm nhuyễn khoai lang trộn cùng bột yến mạch thêm sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi làm sạch cơ thể bạn thoa đều hỗn hợp này lên toàn thân, massge 15 phút thì tắm lại với nước ấm. Mỗi tuần bạn tắm hỗn hợp này 3 lần để cải thiện làn da tối màu, loại bỏ tế bào chết để làn da trắng hồng tự nhiên hơn.

Tắm trắng bằng nước ép khoai lang tươi

Lần này, bạn sử dụng trực tiếp khoai lang tươi để tắm trắng với cách làm như sau:

                      Với công thức tắm trắng bằng khoai lang bạn nên chăm chỉ thực hiện

Cách làm: Chọn 2 -3 củ khoai lang rửa sạch sau đó cho vào máy ép chậm ép lấy nước. Lấy phần nước ép nguyên chất này đắp mặt nạ, giữ khoảng 10 – 15 phút thì rửa lại với nước ấm. Rửa mặt bằng nước ép khoai lang thường xuyên sẽ giúp da trắng lên tự nhiên.

Tắm trắng bằng khoai lang + mật ong + sữa tươi

Mật ong, sữa tươi đều là những nguyên liệu giúp làm sáng da hiệu quả. Để cải thiện làn da đen sạm bạn hãy thử với công thức sau đây.

Cách làm: Khoai lang rửa sạch bỏ vỏ đem xay nhuyễn trộn cùng mật ong, nước cốt chanh, sữa tươi không đường theo tỉ lệ 1:1:1:2. Sau đó làm ướt cơ thể bằng nước ấm, dùng sữa tắm dịu nhẹ làm sạch cơ thể rồi thoa đều hỗn hợp này lên toàn thân. Đừng quên kết hợp massge để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu trong da. Sau khoảng 10 – 15 phút thì tắm lại với nước và dùng khăn khô để lau sạch cơ thể. Cuối cùng bạn nên bôi 1 chút kem dưỡng ẩm để giúp tăng tác dụng dưỡng trắng da lên nhiều lần.

                     Mật ong cũng là nguyên liệu tắm trắng vô cùng hiệu quả

Tắm trắng bằng khoai lang và sữa chua

Sữa chua chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm, các acid lactic có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết giúp làn da trắng lên từng ngày.

Cách làm: Cũng giống như những cách làm trên, bạn luộc khoai lang bỏ vỏ, nghiên nhuyễn. Sau đó trộn khoai lang sữa chua theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên toàn thân khoảng 20 phút thì tắm lại với nước ấm. Lưu ý, trong quá trình tắm trắng nên kiêng đi ra nắng, tránh ánh nắng trực tiếp.

Có thể nói tắm trắng bằng khoai lang là phương pháp làm trắng da an toàn, tiết kiệm tại nhà. Tuy nhiên, cách làm này cũng tốn khá nhiều thời gian và công sức mới cho kết quả trắng da như ý. Trường hợp da đen lâu năm, da đen bẩm sinh thì việc tắm trắng tự nhiên gần như không cho kết quả khả quan. Chính vì vậy, tìm đến các phương pháp tắm trắng công nghệ cao là lựa chọn của phụ nữ hiện đại, điển hình là công nghệ tắm trắng bằng phi thuyền và công nghệ tắm trắng collagen.

         Tắm trắng bằng công nghệ cao ngày càng được nhiều khách hàng tin tưởng và sử dụng

Tắm trắng phi thuyền là phương pháp tắm trắng nhờ sự hỗ trợ của máy phi thuyền giúp khách hàng nhanh chóng sở hữu làn da hồng hào tươi tắn. Đặc biệt, phương pháp này có thể giúp cải thiện da đen liền lúc bật lên 2 tone. Còn tắm trắng collagen lại giúp kết nối các mô giúp da đàn hồi, chống lão hóa, đồng thời kích thích thế bào da tươi sáng, hồng hào. Cả hai phương pháp đều có những ưu điểm vượt trội nên được đông đảo chị em tin tưởng và lựa chọn.

Nếu quan tâm đến dịch vụ tắm trắng công nghệ cao bạn có thể gọi tới số 1900 1920 để được nghe tư vấn từ phía chuyên gia.

Bài viết Tuyệt chiêu tắm trắng bằng khoai lang siêu hiệu quả đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.

Bí quyết tăng vòng 1 ở tuổi 40 giúp ngực săn chắc đầy đặn

tin-tuc

Khi bước sang tuổi 40, bạn sẽ dễ dàng nhận ra các dấu hiệu lão hóa. Làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, khô và sạm hơn. Đặc biệt, sự thay đổi nội tiết tố cũng khiến bầu ngực chảy xệ, biến đổi về kích thước, hình dạng và cảm giác. Do đó, để tăng vòng 1 ở tuổi 40, chị em có thể tham khảo những bí quyết dưới đây.

Theo các chuyên gia y tế, hầu hết phụ nữ ở độ tuổi 40 đều có lượng estrogen tăng cao, sau đó giảm xuống nhanh chóng ở giai đoạn tiền mãn kinh. Sự tăng giảm hoocmon đột ngột cũng gây tác động trực tiếp đến vòng ngực khiến vị trí này bị chảy xệ, mất độ đàn hổi, giãn đây chằng và giảm khả năng nâng đỡ. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ khiến chị em tự ti, mặc cảm. Do đó, để cải thiện núi đôi săn chắc, đầy đặn dưới đây là bí quyết dành cho bạn.

                                    Tăng vòng 1 ở tuổi 40 không phải là chuyện dễ dàng

Tăng vòng 1 ở tuổi 40 bằng cách đắp mặt nạ cho ngực

Đắp mặt nạ cho bầu ngực cũng là cách giúp ngực săn chắc, giảm tình trạng chảy xệ do lão hóa. Theo đó, mặt nạ mật ong trứng gà là một trong những lựa chọn không thể bỏ qua. Mật ong chứa nhiều dưỡng chất giúp kích thích các mô mỡ tăng trưởng, đồng thời làm sạch da giúp da nhanh chóng lấy lại được độ đàn hồi. Còn trứng gà chứa nhiều vitamin giúp nuôi dưỡng, chăm sóc da, giúp cải thiện làn da nhăn nheo, khô sạm trở lên căng mịn đầy sức sống.

Cách thực hiện: Trộn trứng gà, mật ong, chanh theo tỉ lệ 1:2: ¼ để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi đã làm sạch cơ thể, bạn thoa hỗn hợp này lên bầu ngực, đồng thời massge để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da giúp thúc đẩy các mô mỡ phát triển. Nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có được núi đôi chuẩn size như ý.

                              Luyện tập thể dụng thường xuyên sẽ giúp ngực săn chắc hơn

Tăng vòng 1 ở tuổi 40 bằng cách tập thể dục

Các bài tập thể dục như chống đẩy, gập người, massge… là những tác động giúp cơ ngực săn chắc lại. Ở độ tuổi 40, các eva nên tập nhẹ nhàng, không nên tập quá sức. Đặc biệt, nên duy trì tập các bài tập hàng ngày để nhanh chóng cải thiện tình trạng ngực chảy xệ, trùng nhão.

Bên cạnh việc luyện tập bạn cũng nên trực tiếp dùng lực tay để massge ngực ít nhất 1 lần/ngày, tốt nhất là vào lúc tắm. Có thể kết hợp tinh dầu dừa, tinh dầu oliu để việc massge tăng kích thước vòng 1 hiệu quả hơn.

Tăng vòng 1 ở tuổi 40 bằng các chế phẩm từ hạt đậu

Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất nhằm kích thích mô cơ vú và mô mỡ đệm giúp bầu ngực tăng trưởng mạnh mẽ là việc cần được ưu tiên hàng đầu. Theo đó, bạn nên uống các chế phẩm từ đậu nành như: Mầm đậu nành, sữa đậu nành, hạt đậu nành nguyên chất…

                        Uống nước đậu nành mỗi ngày sẽ giúp vòng 1 phát triển mạnh

Đậu nành được ví như thần dược nở ngực, giúp ngực tăng size nhanh chóng. Protein, lipid, canxi, chất xơ, vitamin A, C, E… đặc biệt là chất Isoflavone từ đậu nành có tác động trực tiếp đến hormone estrogen giúp “đánh thức” phát triển bầu ngực trở lên săn chắc hơn.

Tăng vòng 1 ở tuổi 40 bằng chế độ ăn hợp lý

Khi bước vào độ tuổi lão hóa cơ thể cần bổ sung lớn 1 lượng lớn các dưỡng chất thiết yếu như: chất đạm, chất sắt, canxi… bởi cơ thể có đủ chất thì mới phân bố đều đến các bộ phận, trong đó có vòng ngực, giúp ngực ngày một to lên. Theo đó bạn nên ăn các loại rau xanh sẫm màu, hải sản (tôm, cá, rong biển…), đa dạng các loại thịt nạc… Ngoài ra, bạn cũng có thể tráng miệng bằng trái cây tốt cho sự phát triển của vòng 1 như: đu đủ, bơ, táo, chuối…

                    Khách hàng nâng ngực ở độ tuổi này được bác sĩ tư vấn kỹ lưỡng

Tăng vòng 1 ở tuổi 40 cần nhiều sự kết hợp từ bên trong lẫn bên ngoài mới giúp vòng 1 săn chắc, đầy đặn. Tuy nhiên, để có được kết quả như ý muốn bạn sẽ phải mất một khoảng thời gian khá dài. Trường hợp chị em muốn tăng ngực nhanh, an toàn, hiệu quả cũng có thể tham khảo thêm phương pháp nâng ngực hiện đại, điển hình là nâng ngực P’cell.

Nâng ngực P’cell là một trong những kỹ thuật nâng ngực hiện đại bậc nhất giúp chị em nhanh chóng sở hữu bầu ngực to đẹp tư nhiên, xóa bỏ tình trạng chảy xệ, trùng nhão. Đặc biệt, phương pháp này được thực hiện bằng dao mổ laser không gây chảy máu, đảm bảo mang lại vẻ đẹp không dấu vết thẩm mỹ. Nếu quan tâm đến dịch vụ, bạn có thể liên hệ tới số 1900 1920 để được nghe tư vấn miễn phí từ phí từ phía chuyên gia.

The post Bí quyết tăng vòng 1 ở tuổi 40 giúp ngực săn chắc đầy đặn appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất mà không sợ béo?

Sở hữu núi đôi căng tròn, gợi cảm là mơ ước của nhiều cô gái. Có một số cách dựa trên khoa học giúp các nàng có được vòng 1 như ý. Một trong số đó là chế độ tập luyện, ăn uống đủ chất với các thực phẩm có lợi cho sự phát triển của bầu ngực. Vậy ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất?

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất là thắc mắc của nhiều chị em. Bởi không phải ai cũng muốn ăn nhiều làm ảnh hưởng đến cân nặng, vóc dáng hình thể. Chính vì vậy, khâu lựa chọn thực phẩm khá quan trọng, đây sẽ phải là những thực phẩm giúp kích thích tăng vòng ngực nhưng không gây béo cho toàn thân.

Có nhiều loại thực phẩm hỗ trợ tăng vòng 1, tuy nhiên bạn chỉ nên ưu tiên các loại trái cây, thực phẩm họ đậu đỗ, rau xanh… cụ thể như sau:

            Thường xuyên uống nước đậu sẽ giúp vòng 1 tăng size đáng kể

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất: Các loại đậu

Đậu nành, đậu xanh, đậu đỏ… là những loại đậu chứa hàm lượng phytotrogens cao, đây là hocmon giúp tác động trực tiếp vào sự phát triển của bầu ngực, làm cho các mô mỡ nở to và giúp ngực tăng size nhanh chóng. Theo đó, bạn nên uống nước đậu hàng ngày, tốt nhất là vào buổi sáng để sớm có núi đôi to đẹp như ý.

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất: Trứng gà,  mật ong

Ăn gì để tăng vòng 1 thì bộ đôi trứng gà + mật ong là thực phẩm không thể bỏ qua. Trứng gà là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao chứa nhiều protein, lipit, gluxit, các vitamin nhóm B, A, D, E… giúp ngực phát triển nhanh chóng. Còn mật ong lại chứa nhiều đường, chất khoáng cùng các enzyme quý có tác dụng bồi bổ, nâng cao sức khỏe. Khi kết hợp mật ong + trứng gà sẽ giúp tác động trực tiếp lên các mô mỡ tại bầu ngực.

          Nên thực hiện 2-3 lần/tuần với công thức tăng vòng 1 từ trứng gà mật ong

Cách làm: Trộn trứng gà, mật ong, sữa tươi không đường theo tỉ lệ 1:1:1 khuấy đều tay rồi cho hỗn hợp vào bát hấp cách thủy. Thưởng thức thay cho bữa sáng hoặc bữa tối để vừa giúp tăng vòng 1 vừa giúp giảm vòng eo mà không sợ tăng cân béo phì.

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất: Trái cây

Đu đủ, chuối, bơ, táo, bưởi… là những loại trái cây giúp tăng kích thước vòng 1 vô cùng hiệu quả. Chuối giàu dinh dưỡng giúp vòng 1 căng tròn, làm cho ngực săn chắc không chảy xệ. Còn đu đủ xanh chứa nhiều enzyme giúp ngực phát triển mạnh mẽ.  Đặc biệt, quả bơ chứa nhiều vitamin A, C, B, Omega3, protein… vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp tăng vòng 1 nở vòng mông, giảm vòng eo hiệu quả.

Bên cạnh đó, bưởi cũng là loại quả giúp tăng size vòng 1 nhanh chóng. Bởi loại quả này có chứa nhiều vitamin C và chất chống lão hóa nên ăn bưởi hoặc các loại quả như đã đề cập ở trên sẽ giúp tăng vòng 1 giảm vòng eo, chị em sẽ sớm sở hữu núi đôi to đẹp tự nhiên.

              Ăn nhiều rau xanh cũng là cách giúp kích thích vòng ngực tăng tưởng

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất: Các loại rau xanh đậm

Ăn rau xanh vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giúp ngực tăng trưởng mạnh mẽ, và nhất là các loại rau sẫm màu như: súp lơ, cải chip, rau chân vịt, ớt xanh, cải mèo… Thực tế thì các loại rau có màu xanh nhạt cũng rất bổ dưỡng nhưng lại chứa ít Phytoestrogen (chất làm tăng kích thích mô ngực phát triển) hơn các loại rau sẫm màu. Do đó, để đảm bảo vòng 1 không bị “lép kẹp” bạn nên bổ xung thêm các loại rau này.

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất: Thịt nạc, hải sản

Các nàng sợ ăn nhiều thịt sẽ béo, tuy nhiên ăn chỉ ăn thịt nạc loại phần mỡ thì cơ thể không những đủ chất mà còn giúp kích thích vòng 1 tăng trưởng mạnh.

  Để sở hữu vòng 1 hút mắt nhiều người đã tìm đến phương pháp nâng ngực hiện đại

Bên cạnh thịt thì hải sản cũng là nguồn dinh dưỡng cung cấp chất đạm giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng size vòng 1 nhanh chóng. Theo đó bạn nên ăn các loại hải sản như: tôm, cá, sò, rong biển… để tăng hoocmon sinh dục, thúc đẩy sự phát triển của các mô tế bào vú.

Trên đây là các loại thực phẩm giúp vòng 1 tăng trưởng nhanh chóng. Hy vọng bạn đã biết ăn gì để tăng vòng 1 nhanh chóng. Trường hợp bạn ăn khá nhiều nhưng vòng 1 vẫn nhỏ lép, phát triển khiêm tốn bạn có thể tìm đến các phương pháp nâng ngực hiện đại, một trong số đó là nâng ngực P’cell. Đây là kỹ thuật nâng ngực tiên tiến giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 1 to đẹp tự nhiên, cân đối hài hòa với cơ thể, đảm bảo an toàn, không dấu vết thẩm mỹ. Nếu quan tâm đến dịch vụ, bạn có thể liện hệ số 1900 1920 để được tư vấn cụ thể.

Bài viết Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất mà không sợ béo? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.