Ngực xệ và xuống cấp là nỗi ám ảnh của biết bao bà mẹ bỉm sữa. Trong bài viết này chúng tôi sẽ bật mí cho bạn bí quyết khắc phục ngực chảy xệ sau sinh tại nhà vô cùng hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện.
Nguyên nhân khiến ngực bị chảy xệ sau sinh
Cho con bú là nguyên nhân hàng đầu khiến ngực sa trễ
Ngực cũng như bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, đều bị tác động bởi quá trình lão hóa theo thời gian. Đặc biệt, sau quá trình sinh con và cho con bú thì tình trạng ngực chảy xệ sẽ rõ ràng hơn bao giờ hết bởi lúc này, độ đàn hồi và tổ chức tuyến vú đã dần xuống cấp khiến ngực trở nên sa trễ chảy xệ. Theo các chuyên gia nhận định, những phụ nữ thời trẻ có bộ ngực đầy đặn thì có nguy cơ chảy xệ nhiều hơn những ai có ngực nhỏ. Đây cũng chính là lý do giải thích cho câu hỏi vì sao ngực bị chảy xệ.
Mặc dù không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe nhưng ngực chảy xệ sau sinh khiến chị em mặc cảm và kém tự tin trong sinh hoạt vợ chồng. Không chỉ thế, ngực sa trễ còn khiến chị em khó khăn hơn trong việc lựa chọn quần áo nhất là đành tránh xa những bộ váy khoét sâu đầy nóng bỏng hay những bộ bikini khoe đường cong tự hào thời con gái.
Bí quyết khắc phục ngực chảy xệ sau sinh tại nhà
Bằng cách bổ sung dinh dưỡng
Cân bằng dinh dưỡng vừa giúp vòng 1 săn chắc lại làm đẹp da
Có một sự thật sẽ khiến bạn bất ngờ, đó là chế độ ăn uống nghèo nàn các chất dinh dưỡng để nhanh chóng lấy lại số đo thời con gái khiến chị em bị ngực chảy xệ. Nghe có vẻ vô lý nhưng bạn nên nhớ là đến 60% cấu tạo bầu ngực là mô mỡ, chính vì thế, việc làm tiêu hao lượng mỡ trong cơ thể cũng khiến mô mỡ trong vòng 1 giảm đi nhanh chóng.
Chính vì thế, ngoài việc không giảm cân đột ngột bạn nên áp dụng chế độ ăn nhiều đạm, hoa quả và rau xanh. Đây là chế độ không chỉ giúp giữ dáng vòng 1 mà còn giúp nuôi dưỡng ngực bạn đẹp sâu từ bên trong. Đồng thời, uống 3 tách trà xanh mỗi ngày cũng sẽ giúp vòng 1 khỏe mạnh, ngăn chặn mọi tác hại do lão hóa gây ra. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung các vitamin, khoáng chất, nước và protein để vòng 1 luôn đẹp hoàn mỹ cũng như tăng cường khả năng đàn hồi cho da.
>>Xem thêm: Tăng kích thước vòng 1 bằng vitamin E
Tập luyện đúng cách
Tập luyện thường xuyên cho bạn vòng 1 săn chắc
Để tránh tình trạng ngực sa trễ, mỗi buổi sáng bạn nên dành thời gian để thực hiện các động tác nhẹ nhàng hoặc tranh thủ massage thường xuyên. Điều đó, không chỉ giúp cơ thể thư giãn, kích thích tuần hoàn máu mà còn giúp vòng 1 thêm săn chắc. Về thể dục, các chị em nên tập các động tác như tập tạ, bơi lội,…Đây là những động tác được các nhà thể hình chứng minh là sẽ đem đến hiệu quả trong việc làm đẹp vòng 1 nhanh nhất. Đối với massage, bạn có thể sử dụng thêm tinh dầu để tăng hiệu quả dưỡng da, giúp ngực đẹp toàn diện. Tham khảo cách massage bằng tinh dầu tại đây.
Nâng ngực chảy xệ bằng công nghệ hiện đại
Các biện pháp nâng ngực chảy xệ tại nhà mặc dù đem đến hiệu quả nhưng lại gây khó chịu vì tốn rất nhiều thời gian, công sức và hiệu quả lại phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Vì vậy, theo các chuyên gia, nâng ngực chảy xệ sẽ là biện pháp tối ưu để khắc phục tình trạng ngực sa trễ sau sinh.
Thu Cúc là địa điểm được nhiều chị em lựa chọn để cải thiện sa trễ ngực
Đây là phương pháp phẫu thuật nhằm giúp cho bầu vú trở lại căng đầy gọn gàng, đầu vú nhô cao cân đối, làm bầu ngực được trẻ hóa và săn chắc hơn. Cả quá trình nâng ngực chảy xệ tại Thu Cúc diễn ra theo đúng quy trình an toàn của Bộ Y tế trong phòng mổ vô khuẩn một chiều, dưới bàn tay khéo léo của các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu. Sau khi thực hiện nâng ngực chảy xệ tại Thu Cúc, bạn sẽ có bầu ngực đẹp tự nhiên, hài hòa với vóc dáng, không chảy xệ, không ảnh hưởng đến quá trình cho con bú. Đồng thời, còn giúp cho bầu ngực được nâng cao, căng tròn hấp dẫn.
Hãy nâng ngực sa trễ để luôn rạng rỡ ở bất kỳ đâu
Như vậy chúng tôi đã bật mí cho bạn bí quyết khắc phục ngực chảy xệ sau sinh tại nhà cũng như cách cải thiện vòng 1 sa trễ bằng công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Hi vọng, bạn sẽ đánh giá và tìm được phương pháp làm đẹp vòng 1 phù hợp với tình trạng và điều kiện bản thân.
The post Bí quyết khắc phục ngực chảy xệ sau sinh tại nhà appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét