6 cách chữa bệnh khô âm đạo ngay tại nhà cho eva

Khô âm đạo là một trong những nguyên nhân suy giảm cảm hứng tình dục trong đời sống vợ chồng, đồng thời nó cũng khiến các ông chồng “chán cơm thèm phở”, đi tìm thú vui bên ngoài. Bởi vậy, phụ nữ chớ nên bỏ qua 6 cách chữa bệnh khô âm đạo ngay tại nhà – tuyệt chiêu “giữ chồng” của các eva thời hiện đại ở bài viết dưới này nhé!

Nguyên nhân dẫn đến bệnh khô âm đạo

Một nghiên cứu chỉ ra rằng có khoảng 20-40% phụ nữ độ tuổi từ 18-44 bị bệnh khô âm đạo ít nhất 1 lần trong đời. Nguyên nhân bởi:

– Sự thay đổi nội tiết tố: Chính là sự suy giảm estrogen vào thời kỳ sinh nở, tiền mãn kinh và mãn kinh.

– Thụt rửa âm đạo: Đây là một trong những yếu tố khiến âm đạo mất cân bằng độ ẩm, giảm vi khuẩn có lợi.

– Căng thẳng, stress: Mọi yếu tố tâm lý đều dẫn đến hiện tượng giảm estrogen trong cơ thể.

– Màn dạo đầu: Màn dạo đầu vô cùng quan trọng bởi nó giúp bôi trơn âm đạo, giảm khô rát do ma sát khi quan hệ vợ chông.

Khô âm đạo là nỗi trăn trở của nhiều chị em

– Nhiễm nấm/ men âm đạo: Những bệnh này sẽ dẫn đến ngứa, bỏng rát và khô âm đạo. Ngoài ra nếu cổ tử cung nhiễm trùng sẽ khiến “cô bé” bị đau khi quan hệ.

Hậu quả của việc khô âm đạo

Khô âm đạo ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống, sinh hoạt của chị em, trong đó có thể kể đến như:

– Đau/ bỏng rát âm đạo

– Ngứa vùng kín

– Chảy máu khi quan hệ

– Tiểu gấp, tiêu nhiều lần trong ngày

– Mất khoái cảm khi quan hệ tình dục

Khô âm đạo là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mất khoái cảm khi quan hệ

Chữa trị khô âm đạo là một trong những vấn đề cần thiết để cải thiện cuộc sống, giúp chị em ngày càng tự tin và hạnh phúc hơn.

6 cách chữa bệnh khô âm đạo ngay tại nhà

Vitamin E

Vitamin E là một trong những nguyên liệu giúp tăng cường hormone sinh dục, tăng sự hưng phấn và giúp chị em cải thiện tình trạng khô âm đạo.

Một số thực phẩm bổ sung vitamin E có thể tìm thấy ngay trong căn bếp nhà bạn như: sữa, trứng gà, thịt nạc, hạt lạnh, vừng,…

Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày

Nước có vai trò quan trọng trong cuốc sống, đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài, không những giúp làm đẹp da mà còn cải thiện tình trạng khô âm đạo ở chị em. Để giải quyết tình trạng này, các eva nên uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày, hạn chế các đồ uống có cồn: rượu, bia,…

Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để đẹp da và chữa khô âm đạo

Củ cải trắng và súp lơ trắng

Vào mùa đông, chị em thường dùng củ cải trắng và súp lơ trắng như một nguyên liệu để chống mất nước và khô da, đồng thời loại bỏ chất độc có trong ruột già, một giải pháp để da dẻ hồng hào, đầy sức sống. Đặc biệt, hai nguyên liệu này là thần dược để giúp chuyện chăn gối trở nên ngọt ngào hơn.

Thực phẩm giàu probiotic

Một số thực phẩm giàu probiotic như: sữa chua, thực phẩm lên men (bánh mì làm từ bột chua, súp miso,…) ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng âm đạo (đặc biệt thời kuf tiền mãn kinh và mãn kinh), đồng thời giúp âm đạo được bôi trơn tự nhiên. Và vi khuẩn có lợi trong probiotic giuos duy trì cân bằng pH tại khoang âm đạo, từ đó giúp chống viêm nhiễm từ bên ngoài, bảo vệ “sức khỏe” của âm đạo.

Bổ sung Estrogen tự nhiên

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng khô âm đạo là sự suy giảm của nồng độ estrogen. Khi ấy sự bài tiết dịch nhờn sẽ suy giảm, niêm mạc âm đạo mỏng, kém co giãn và dễ bị tổn thương.

Estrogen tự nhiên có nhiều trong các loại hạt

Bạn có thể chữa khô âm đạo bằng cách bổ sung estrogen tự nhiên trong các bữa ăn hàng ngày như: đậu nành, hạt lạnh, thì là, vừng, cần tây,… Đây cũng là giải pháp được nhiều chị em lựa chọn để chữa khô âm đạo.

Cung cấp chất béo cho cơ thể

Chất béo có vai trò đặc biệt quan trọng, ảnh hưởng tới quá trình sản xuất ra estrogen, bởi vậy có nghiên cứu chỉ ra rằng những người ăn kiêng có nguy cơ khô âm đạo cao hơn bình thường. Bởi vậy hãy xây dựng cho mình chế độ ăn khoa học, bổ sung đầy đủ chất béo có trong thịt, trứng, cá,… để cân bằng nội tiết cơ thể nhé!

 

Tuy nhiên 6  cách chữa bệnh khô âm đạo kể trên chỉ mang tính chất tạm thời, nó vẫn có thể quay trở lại khi có sự thay đổi tâm lý, sinh hoạt,… Để cải thiệt tối ưu vấn đề này, bạn có thể tham khảo các phương pháp công nghệ cao. Đối với tình trạng của mỗi người, bác sĩ sau khi thăm khám sẽ đưa ra liệu trình chăm sóc cụ thể đồng thời sử dụng công nghệ tiên tiến, xâm nhập vào lớp cơ, kích thích tiết nhờn và điều trị khô âm đạo hiệu quả nhất.

Tại Thu Cúc, khách hàng sẽ được tư vấn cụ thể về phương pháp và cách thức điều trị bênh

Để được tư vấn cụ thể về cách chữa bệnh khô âm đạo chị em có thể liên hệ tổng đài 1900 5588 96 hoặc đến trực tiếp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, các chuyên viên và bác sĩ sẽ giải đáp chi tiết hơn.