Bí quyết tăng vòng 3 cấp tốc cực hiệu quả

tin-tuc

Nếu bạn đang loay hoay không biết nên ăn gì, làm gì để cải thiện vòng 3 lép xẹp của mình thì hãy bỏ túi ngay những bí quyết tăng vòng 3 cấp tốc sau đây nhé.

Sử dụng quần độn mông

Quần độn mông là vũ khí không thể thiếu của các eva. Loại quần này vừa giúp ôm trọn vòng 3 khi mặc, vừa giúp cải thiện tình trạng mông chảy xệ, lép xẹp, thiếu cân đối.

Với quần độn mông bạn sẽ tăng size số đo vòng 3 nhanh chóng

Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều loại quần độn mông, tuy nhiên, có 3 loại được chị em ưa dùng nhất là quần loại silicon, loại mút hoặc loại đúc. Tùy theo tình trạng mông của bạn để lựa chọn dáng quần thích hợp nhất.

Tuy nhiên, bạn nên lưu ý kiểm tra quần thật kỹ trước khi mặc để tránh tình trạng mông bị biến dáng do những sự cố về quần, rất mất thẩm mỹ. Đồng thời chỉ mặc khi thực sự cần thiết vì những loại quần này mặc sẽ rất bí, đặc biệt là vào mùa hè, dễ gây ra hiện tượng bít lỗ chân lông, viêm nhiễm,…

Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng

Để tăng vòng 3 cấp tốc, bạn cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Hãy ăn nhiều nhóm thực phẩm giàu protein như thịt bò, hải sản, các món ăn, đồ uống chế biến từ đậu nành, các loại rau xanh, hoa quả,…

Chế độ ăn uống thích hợp, giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng mông lép

Đặc biệt nên uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và nên hạn chế các thực phẩm có chứa quá nhiều chất béo, những thực phẩm có chứa chất kích thích,…

Chế độ tập luyện khoa học

Tập thể dục không những giúp bạn cải thiện được kích thước vòng 3 mà còn giúp cơ thể bạn săn chắc, khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Bạn hãy dành ra 20 – 30 phút mỗi ngày để tập các bài tập kích thích sự phát triển của vòng 3 như các bài tập đứng lên ngồi xuống, các bài tập với tạ,… Thực hiện đều đặn và kiên trì để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Tập luyện đều đặn, bài bản, vòng 3 của bạn cũng sẽ được cải thiện rõ rệt

Ngoài ra, vào mỗi buổi sáng khi mới thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy thực hiện các động tác mát xa cho mông. Mặc dù rất đơn giản nhưng nó sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, kích thích vòng 3 nảy nở, phát triển nhanh chóng.

Lưu ý, khi thực hiện, bạn hãy làm nóng 2 bàn tay, đặt lên mông và mỗi bên mát xa ngược chiều nhau trong khoảng 30 – 45 phút.

Sử dụng phương pháp phẫu thuật nâng mông tại Bệnh viện Thu Cúc

Những cách tăng vòng 3 cấp tốc trên đòi hỏi bạn phải thực hiện kiên trì và kết quả còn phụ thuộc rất nhiều vào ý chí, quá trình thực hiện cũng như cơ địa cua rmooix người. Vì vậy, để nhanh chóng sở hữu thân hình nóng bỏng, quyến rũ, bạn có thể tham khảo phương pháp nâng mông hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc như nâng mông bằng túi độn và nâng mông bằng mỡ tự thân.

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ nâng mông uy tín hiện nay (Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người)

Cùng với trang thiết bị hiện đại, đội ngũ bác sĩ tay nghề giỏi, quy trình phẫu thuật bài bản, an toàn, Bệnh viện Thu Cúc sẽ giúp các eva nhanh chóng khắc phục các khuyết điểm để sở hữu số đo vòng 3 cân đối và hoàn hảo nhất.

Bạn có thể liên hệ theo số điện thoại 1900 5588 96 để được tư vấn rõ hơn về dịch vụ và đừng quên luôn theo dõi chúng tôi để cập nhật những tips làm đẹp mới nhất nhé.

The post Bí quyết tăng vòng 3 cấp tốc cực hiệu quả appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Top những thức ăn tăng vòng 3 nhanh chóng, hiệu quả

tin-tuc

Bạn tự ti về vòng 3 chảy xệ, thiếu cân đối? Bạn không thể mặc những bộ cánh quyến rũ để khoe số đo 3 vòng cơ thể và đôi chân thon dài? Vậy hãy tham khảo ngay những thức ăn tăng vòng 3 sau đây để tự tin hơn nhé.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, để tăng kích thước vòng 3 các bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin, protein, hạn chế các loại thức ăn nhanh cũng như các thực phẩm chứa chất kích thích hay những món ăn quá nhiều dầu mỡ.

Bạn có thể tham khảo 1 số thức ăn tăng vòng 3 nhanh và hiệu quả sau đây:

Trứng

Trong danh sách những thức ăn tăng vòng 3, trứng là món ăn không thể thiếu. Với hàm lượng chất đạm và protein cao, trứng sẽ giúp bạn cải thiện kích thước vòng 3 nhanh chóng. Tuy nhiên, mỗi tuần bạn chỉ nên ăn từ 4 – 5 quả trứng, không nên ăn quá nhiều vì trứng cũng chứa khá nhiều cholesterol sẽ không tốt cho hoạt động của tim mạch.

Trứng là thực phẩm giúp tăng vòng 3 nhanh và hiệu quả

Các loại cá

Nhiều người cho rằng, cá giúp giảm cân nhưng đây cũng là thực phẩm giúp tăng vòng 3 hiệu quả đấy nhé. Trong cá có chứa axit Omega 3 cao, hơn nữa,với hàm lượng calo và cholesterol thấp nên không những giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, đôi mắt sáng rõ mà vòng 3 cũng trở nên gọn gàng, săn chắc hơn.

Cá có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp kích thích sự phát triển của các cơ bắp trong cơ thể

Tuy nhiên bạn nên chú ý ăn cá hấp hoặc cá luộc, hạn chế chiên rán quá nhiều. Nếu muốn thay đổi khẩu vị, bạn có thể sử dụng các loại dầu ăn dành cho người giảm cân để tránh tình trạng mỡ thừa tích tụ gây ra béo phì.

Thịt gà

Với những người thường xuyên tập gym hay aerobic, thịt gà là món ăn thường được bổ sung trong thực đơn hàng ngày bởi thịt gà chứa rất nhiều đạm, giúp cơ thể bạn săn chắc và cũng tăng vòng 3 hiệu quả. Bạn hãy lựa chọn thịt gà luộc, thịt gà hấp hoặc salad thịt gà để cải thiện kích thước vòng 3 nhanh chóng nhé.

Các loại rau sẫm màu

Không chỉ để tăng kích thước vòng 3 mà các loại rau sẫm màu như rau cải xanh, rau cải bó xôi, cũng rất tốt cho sức khỏe, giúp giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi nhanh chóng. Những loại rau này chứa hàm lượng lớn vitamin B cùng các khoáng chất nên bạn hãy bổ sung đều đặn vào bữa ăn của mình mỗi ngày nhé.

Tăng cường các loại rau sẫm màu vào bữa ăn sẽ giúp vòng 3 của bạn được cải thiện nhanh chóng

Bột yến mạch

Với những người đang muốn tăng cân, bột yến mạch là món ăn không thể thiếu. Bột yến mạch có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, giúp tăng cơ bắp toàn cơ thể, trong đó có vùng mông hiệu quả.

Mỗi ngày, bạn có thể uống từ 1 – 2 cốc bột yến mạch, tốt nhất là nên uống vào buổi sáng khi mới ngủ dậy.

Kết hợp với chế độ tập luyện khoa học, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng 3 đáng mơ ước

Ngoài những thức ăn tăng vòng 3 ở trên, bạn nên bổ sung thêm các loại hoa quả bổ dưỡng như bơ, táo, các loại hạt như hạnh nhân, đậu phộng, hạt điều, quả óc chó,… Cùng với đó, hãy tích cực vận động, rèn luyện, tập thể thao mỗi ngày, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, vừa giúp vòng 3 nảy nở, săn chắc.

Hy vọng với những thực đơn trên sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được số đo vòng 3 như ý và đừng quên theo dõi chúng tôi mỗi ngày để có những tips làm đẹp hay, hấp dẫn nhé.

The post Top những thức ăn tăng vòng 3 nhanh chóng, hiệu quả appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Trở thành hot girl sau hút mỡ bụng, bạn muốn thử không?

tin-tuc

Thân hình thon gọn với những đường cong quyến rũ là mơ ước của phái đẹp. Hàng ngàn cô gái đã “lột xác” trở thành hot girl sau hút mỡ bụng với vóc dáng đáng mơ ước. Các bạn hãy cùng chúng tôi khám phá giải pháp giảm béo siêu hiệu quả này nhé.

Xóa tan mỡ bụng để luôn tự tin khoe dáng là mong muốn của 99% phái đẹp

Những cách giảm béo thông thường vì sao không hiệu quả

Do chế độ ăn uống kém lành mạnh và thói quen lười vận động khiến mỡ thừa tích tụ ở nhiều vùng cơ thể, nhất là vùng bụng. Điều này khiến nhiều chị em tự ti vì cơ thể nặng nề, vòng eo bánh mì quá cỡ, mặc trang phục gì cũng kém xinh.

Vì thế, làm thế nào để giảm mỡ bụng là trăn trở của nhiều cô gái. Không ít chị em đã chọn ăn kiêng ngặt nghèo, thậm chí nhịn ăn dài ngày để giảm cân, nhưng do áp dụng không hợp lý nên nhiều bạn nữ đã rơi vào tình trạng kiệt sức vì thiếu dưỡng chất mà thân hình vẫn chẳng thể thoát béo. Tập luyện thể thao cũng là một trong những cách mà nhiều người sử dụng để giảm thiểu mỡ thừa, cho cơ thể gọn gàng, săn chắc hơn, tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong muốn, các bạn cần dành nhiều thời gian và kiên trì. Do đó, những phương pháp giảm cân này thường không được như kì vọng của nhiều chị ẹm.

Mọi biện pháp ăn kiêng, tập luyện dường như đều “bất lực” “trước kẻ thù cứng đầu” mỡ bụng

Hút mỡ bụng bằng Vaser Lipo tại Bệnh viện Thu Cúc.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là thương hiệu thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam, với hơn 20 năm uy tín trong lĩnh vực làm đẹp, quy tụ nhiều ưu điểm vượt trội về đội ngũ bác sĩ, chuyên gia trình độ cao, ekip gây mê được đào tạo bài bản, trang thiết bị công nghệ hiện đại, sẽ giúp các bạn “đánh bay” từ 7 – 20 kg theo mong muốn.

Giảm béo tại Bệnh viện Thu Cúc giúp bạn loại bỏ ngoạn mục từ 7 – 20kg tùy theo mong muốn

Hiện nay, tại Bệnh viện Thu Cúc đang áp dụng thành công giảm béo bằng Vaser Lipo – công nghệ hút mỡ đầu tiên trên thế giới được FDA của Mỹ chứng nhận về độ an toàn và chất lượng. Bằng năng lượng sóng siêu âm tác động linh hoạt vào sâu các tế bào mỡ dư thừa, kết hợp với kỹ thuật xâm lấn tối thiểu gọi là LipoSelection, phương pháp này chọn lọc hóa lỏng và nhẹ nhàng loại bỏ mỡ thừa khỏi cơ thể, không gây tổn thương đến các vùng da xung quanh. Lượng mỡ dư thừa được loại bỏ hơn 95% mà không đau, không khó chịu và không mất thời gian nghỉ dưỡng của khách hàng.

Không chỉ vậy, sau khi giảm béo bằng công nghệ này, vùng bụng của chị em sẽ săn chắc, căng mịn nhờ khả năng tái tạo, sắp xếp lại các collagen dưới da của Vaser Lipo.

Do đó, trở thành hot girl với thân hình chuẩn từng centimet không hề khó với giải pháp giảm béo hoàn hảo, an toàn và siêu nhanh chóng này.

Hãy cùng nhìn lại một số hình ảnh “lột xác” trở thành hot girl eo thon dáng đẹp của các khách hàng sau hút mỡ tại Bệnh viện Thu Cúc để kiểm chứng cho sự thay đổi ngoan mục này nhé!

Vóc dáng “thách thức” mọi trang phục của 9x sau khi hút mỡ bằng Vaser Lipo tại Bệnh viện Thu Cúc (Lưu ý: Kết quả còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người)

Eo thon gọn sau hút mỡ bụng mang lại sự tự tin, rạng rỡ cho cô nàng

Hàng triệu cô gái đã thử và thành công, còn bạn thì sao? Đừng mãi sống chung với mỡ bụng, hãy đến với Bệnh viện Thu Cúc để được thăm khám, tư vấn cụ thể hoặc gọi điện đến tổng đài 1900 5588 96 để biết thêm thông tin chi tiết và sớm sở hữu vòng eo “con kiến” không thua kém bất kì hot girl, người mẫu nào nhé.

The post Trở thành hot girl sau hút mỡ bụng, bạn muốn thử không? appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Top 3 công thức detox dứa giúp giảm cân cho chị em

detox dứa

detox với dứa

Top 3 công thức detox dứa giúp giảm cân cho chị em

Dứa là một trong những loại quả không chỉ bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn làm đẹp da, giữ dáng rất tốt. Cùng tham khảo một số công thức detox dứa an toàn, tiết kiệm chi phí trong bài viết dưới đây.

Cách detox dứa và mía

Detox là cách giúp bạn thanh lọc, giải độc rất hiệu quả đồng thời bổ sung nhiều nước, khoáng chất và vitamin sẽ làm bạn giảm cảm giác thèm ăn.

Cách làm:

Dứa sau khi sơ chế đem vào thái lát mỏng.

Mía bỏ vỏ, thái thành khúc nhỏ.

Cho mía và dứa cùng nước lọc vào một chiếc bình có nắp đậy chặt bảo quản trong tủ lạnh từ 1 đến 2 tiếng.

Sẽ ngon hơn nếu uống lạnh.

Detox dứa, chanh, bạc hà giảm cân hiệu quả

Sự kết hợp giữa ba nguyên liệu này sẽ giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả. Các bạn cần kiên trì để duy trì và thực hiện phương pháp này.

Nguyên liệu bạn cần: 50g dứa đã sơ chế cắt thành lát mỏng, 1 quả chanh, 20g lá bạc hà, 700ml nước.

Cách làm:

Bổ đôi trái chanh, vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.

Bạc hà rửa sạch, để ráo.

Cho tất cả nguyên liệu gồm dứa, lá bạc hà, chanh và 70ml nước vào một chiếc lọ có nắp đậy. Dùng đũa hoặc thìa khuấy đều.

Đem hỗn hợp vừa thu được cho vào tủ để qua đêm.

Lưu ý: Bạn dùng detox dứa trên chia làm hai lần trong ngày: buổi sáng và trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

cam và dứa

Nguyên liệu: 1 trái cam, ½ trái dứa, 300ml nước lọc.

Cách thực hiện:

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt thành các lát mỏng.

Cam đem rửa sạch,dùng dao cắt thành 3 lát dày khoảng 0,3cm.

Bạn lấy một chiếc bình thủy tinh đủ để thả 3 lát cam và dứa, một ít viên đá và 300ml lọc vào.

Đậy chặt nắp hoặc dùng giấy bóng sạch, các loại giấy bọc thức ăn bịt chặt miệng lọ rồi đem để tủ lạnh bảo quản.

Sau 2 tiếng bảo quản với tủ lạnh, các bạn đem detox dứa giảm cân ra uống. Bạn sẽ cảm nhận sự hiệu quả sau vài lần sử dụng ngay đó.

 

Những lưu ý khi thực hiện detox dứa giảm cân

Đây chỉ là phương pháp hỗ trợ bạn trong quá trình giảm cân, vì vậy hãy sử dụng hợp lý.

Tuyệt đối không nên nhịn ăn, chỉ nạp vào cơ thể các loại detox giảm cân từ dứa, sẽ gây hại cho sức khỏe.

Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý hơn.

Nên kết hợp tập thể dục thường xuyên để hiệu quả tốt hơn.

 

The post Top 3 công thức detox dứa giúp giảm cân cho chị em appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.

Top 3 bài tập tăng vòng 3 với tạ cực hiệu quả

tin-tuc

Với những cô nàng sở hữu vòng 3 lép xẹp, chảy xệ, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được tình trạng này bằng những bài tập tăng vòng 3 với tạ. Hãy cùng chúng tôi thực hiện để sở hữu thân hình đồng hồ cát nóng bỏng nhé.

Bài tập 1: Squat gánh tạ

Sở dĩ gọi là bài tập squat gánh tạ là bởi đây chính là dạng bài tập squat nhưng có sự kết hợp của tạ, không chỉ giúp bạn làm săn chắc vòng 3 mà còn đánh tan mỡ thừa vùng đùi và vùng cánh tay.

Các bài tập squat luôn là sự lựa chọn hàng đầu để cơ thể dẻo dai, săn chắc

Bước 1: Đứng thẳng, hai chân mở rộng bằng vai sao cho phần mũi chân hơi hướng ra ngoài. 2 tay bạn cầm 2 quả tạ (trọng lượng tùy thuộc vào sức khỏe của bạn), lòng bàn tay hướng xuống dưới, cánh tay giữ thẳng.

Bước 2: Từ từ hạ thấp người xuống nhưng không được chạm đất, phần đùi và cẳng chân tạo thành 1 góc 90 độ.

Bước 3: Cùng với việc hạ thấp người, bạn nâng cánh tay lên ngang vai sao cho phần cánh tay song song với đùi. Giữ nguyên tư thế trong khoảng 2 – 3 giây rồi nâng người trở về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác từ 3 – 5 lần.

Bạn có thể lựa chọn cường độ luyện tập phù hợp với bản thân, tốt nhất hãy tăng từ từ số lần tập để cơ thể dễ tiếp nhận và đạt hiệu quả tốt hơn.

Bài tập 2: Giữ thăng bằng với tạ

Bài tập tăng vòng 3 với tạ này sẽ rất quen thuộc với nhiều người, nó chỉ hơi biến tấu đi 1 chút so với những bài tập thể dục chúng ta vẫn thường tập luyện ở trường. Nếu thực hiện đúng và đều đặn, không chỉ vòng 3 của bạn được cải thiện và phần đùi cũng sẽ thon gọn bất ngờ.

Các động tác giữ thăng bằng kích thích sự phát triển của vòng 3 rất hiệu quả

Bước 1: Đứng thẳng lưng, đầu gối hơi khuỵu nhẹ xuống, hai tay cầm tạ sát bên sườn.

Bước 2: Từ từ gập hông và hạ thấp phần thân xuống, nhẹ nhàng đẩy cơ thể hướng về phía trước nhưng vẫn phải đảm bảo lưng thẳng, không được cong và chân vẫn giữ nguyên tại chỗ.

Bước 3: Dùng lực ở phần mông, nâng người thẳng dậy (tuyệt đối không được dùng cơ ở phần lưng).

Lặp lại động tác này liên tục khoảng 10 – 15 lần mỗi hiệp tập.

Lưu ý: Khi mới thực hiện bài tập, bạn sẽ khó tránh khỏi cảm giác đau lưng nên bạn chỉ cần dùng tạ nhẹ, quan trọng là tư thế của bạn phải đúng. Sau khi đã quen dần với bài tập, bạn hãy nâng trọng lượng của tạ lên và tăng độ khó của bài tập bằng cách chỉ dùng 1 chân và giữ thăng bằng cơ thể và đổi chân liên tục cho nhau.

Bài tập 3: Kéo tạ

Đây cũng là 1 trong những bài tập tăng vòng 3 với tạ rất hiệu quả, dễ thực hiện.

Tuy nhiên bạn cần thực hiện các động tác này đúng và bài bản

Bước 1: Đứng thẳng người, hai chân khép chặt lại với nhau, 2 tay cầm 2 quả tạ đặt sát bên người.

Bước 2: Bước chân trái lên phía trước sao cho khoảng cách giữa 2 chân là khoảng 50cm.

Bước 3: Tay cong lại, kéo tạ về sát người sao cho phần bàn tay cầm tạ vuông góc với vai.

Bước 4: Từ từ hạ thấp hông xuống, đầu gối chân trái tạo thành 1 đường vuông góc với mặt sàn, đầu gối chân phải hạ thấp hẳn xuống nhưng không được chạm đất.

Bước 5: Nhấn bàn chân phải để đẩy người đứng thẳng lên và hạ thấp tay về vị trí ban đầu. Như vậy là bạn đã hoàn thành 1 lượt tập. Thực hiện liên tục như vậy để sớm đạt được số đo vòng 3 như ý.

Kiên trì thực hiện bạn sẽ sở hữu số đo 3 vòng như ý

Những bài tập tăng vòng 3 với tạ trên đây chỉ đạt được hiệu quả tốt nhất khi bạn thực hiện đúng tư thế và đều đặn. Vì vậy, bạn hãy tham khảo trước ý kiến của chuyên gia, trước khi tự tập luyện tại nhà. Chúc bạn sẽ sớm sở hữu sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo.

The post Top 3 bài tập tăng vòng 3 với tạ cực hiệu quả appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Có ai nâng ngực nội soi chưa? Kết quả có đẹp không?

tin-tuc

Nâng ngực nội soi là một trong những công nghệ hiện đại bậc nhất hiện nay được đông đảo chị em lựa chọn để tăng kích thước vòng 1. Vì thế, các Eva vẫn thường hỏi nhau có ai nâng ngực nội soi chưa, kết quả có đẹp không,.. để có thêm thông tin, kinh nghiệm trước khi thực hiện dich vụ. Cùng chúng tôi tìm hiểu những băn khoăn của chị em nhé!

Tăng kích thước vòng 1 là điều mà có đến 99,9% phụ nữ mong muốn

Những câu hỏi thường gặp về nâng ngực nội soi

Với sự phát triển mạnh mẽ của nền công nghiệp thẩm mỹ hiện đại thì sở hữu vòng 1 căng đầy như “siêu mẫu” không còn là mơ ước xa xôi với chị em. Và những phương pháp nâng ngực cũng vì thế trở thành chủ đề siêu “hot” trên các diễn đàn của chị em. Cùng chúng tôi điểm danh một số câu hỏi thường gặp về phẫu thuật nâng ngực nôi soi đang “làm mưa làm gió” thị trường thẩm mỹ Việt thời gian qua nhé:

“Chị em ơi, có ai nâng ngực nội soi chưa ạ? Em tìm hiểu thấy đây là phương pháp hiện đại nhất hiện nay, kết quả đẹp mà không để lại sẹo, nhưng không biết thực tế thế nào, chị nào hiểu rõ thì nói cho em biết với ạ.”

“Bạn em mới đi nâng ngực nội soi về nhìn đẹp tự nhiên lắm, có chị nào đã thử chưa ạ, có em xin 500 kinh nghiệm với ạ.”

“Nâng ngực nội soi đang “hot” quá nhỉ, có ai nâng ngực nội soi chưa cho em xin kinh nghiệm và động lực đi phá màn hình phẳng với ạ, “lép” buồn lắm các chị ơi”.

“Trong nhóm mình có ai nâng ngực nội soi chưa ạ? Em đang muốn phẫu thuật mà còn mơ hồ quá, không biết có đẹp và an toàn không? Làm ở đâu thì uy tín các chị mách em với nhé. Em cảm ơn ạ”.

Có rất nhiều băn khoăn, thắc mắc của chị em xung quanh phương pháp nâng ngực nội soi

Phẫu thuật nâng ngực nội soi là gì?

Nâng ngực nội soi là phương pháp sử dụng thiết bị nội soi hiện đại phóng đại cấu trúc khoang ngực rõ nét, nhằm giúp bác sĩ quan sát một cách chính xác và rõ ràng hơn. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ rạch một đường nhỏ tại nếp gấp nơi hõm nách, nếp bầu ngực, dưới chân núm ngực, hoặc rốn, rồi đưa dụng cụ nội soi bóc tách khoang ngực để đưa túi độn vào bên trong khoang ngực một cách chính xác mà không làm ảnh hưởng đến các dây thần kinh xung quanh, an toàn trong toàn bộ quá trình phẫu thuật. Và với phương pháp này, chị em sẽ sở hữ vòng 1 căng đầy, đẹp như mong muốn mà không để lại sẹo thẩm mỹ.

Nâng ngực ở đâu đẹp và tốt nhất?

Tại sao các Eva lại phải mất công tìm hiểu thông tin và hỏi nhau có ai nâng ngực nội soi chưa, có ai có kinh nghiệm nâng ngực nội soi không,..? Bởi lẽ, nâng ngực nội soi muốn đẹp và an toàn cần lựa chọn địa chỉ uy tín, tránh trường hợp thực hiện tại các cơ sở không đảm bảo chất lượng, không được cấp phép hoạt động, sẽ làm ảnh hưởng khôn lường đến sức khỏe và thẩm mỹ của bạn.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là thương hiệu thẩm mỹ uy tín hàng đầu Việt Nam, là địa chỉ nâng ngực được khách hàng cả nước tin tưởng và ưa chuộng. Sở hữu đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, trang thiết bị công nghệ hiện đại, Thu Cúc cam kết mang đến cho quý khách hàng kết quả nâng ngực nội soi hoàn hảo, tự nhiên nhất.

Vẻ đẹp sexy, cuốn hút của 9x sau khi nâng ngực nội soi tại Bệnh viện Thu Cúc (Lưu ý: Kết quả còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người)

Túi ngực được sử dụng trong nâng ngực nội soi tại Thu Cúc đều là của những hãng uy tín như Mentor, Allergan, Motiva… và đều đã được FDA kiểm định về chất lượng và độ an toàn cáo. Các bạn cũng hoàn toàn yên tâm vì quy trình thực hiện nâng ngực nội soi tại Bệnh viện Thu Cúc diễn ra khoa học, chuyên nghiệp theo đúng tiêu chuẩn của Bộ Y tế. Sau phẫu thuật nâng ngực, khách hàng sẽ được nội trú tại phòng nghỉ dưỡng sang trọng, tiện nghi của bệnh viện. Sau khi ra về, nhân viên sẽ hướng dẫn chi tiết cho chị em về chăm sóc hậu phẫu và đặc biệt, bạn còn được nhận phiếu bảo hành chuyên nghiệp, lâu dài để được hỗ trợ nhanh chóng, kịp thời khi cần thiết.

Khách hàng được chăm sóc chu đáo hẫu phẫu nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc

Đã có đến 95% khách hàng đã trải nghiệm dịch vụ và hài lòng với kết quả “đôi gò bồng đảo” cuốn hút “chết người” sau nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc, còn bây giờ, đã đến lượt bạn rồi đấy!

Bài viết trên hi vọng đã giải đáp những câu hỏi có ai nâng ngực nội soi chưa, nâng ngực nội soi có tốt không, nâng ngực nội soi ở đâu uy tín của chị em. Các bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 5588 96 để biết thêm thông tin chi tiết hoặc để đặt lịch hẹn thăm khám, tư vấn nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc nhé.

The post Có ai nâng ngực nội soi chưa? Kết quả có đẹp không? appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.

Cách làm detox đẹp da, dáng xinh cho hội chị em

Detox là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ hiện đại yêu thích và lựa chọn để thanh lọc, giải độc cơ thể. Bên cạnh đó, detox còn là phương pháp giảm cân, giữ dáng rất hiệu quả, bạn có thể tham khảo cách làm detox đẹp da trong bài viết dưới đây.

Hướng dẫn cách làm detox đẹp da hiệu quả

Làm detox từ cam và dứa

Cam và dứa làm detox rất tốt cho da

Trong cam chứa nhiều vitamin C giúp thanh lọc cơ thể, đẩy các độc tố ra bên ngoài đồng thời thúc đẩy sự phát triển, sản xuất collagen giúp da trắng sáng và săn chắc. Bạn có thể sử dụng cam kết hợp với dứa để làm detox đẹp da hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả cam, ½ quả dứa, thêm 1 lít nước lọc. Đầu tiên, bạn gọt bỏ vỏ dứa, cắt bỏ mắt và thái thành từng lát dày khoảng 0.5cm, cam bạn cũng đem rửa sạch và thái lát dày, để nguyên cả vỏ. Sau đó, bạn cho tất cả và hũ thủy tinh có nắp đậy, đổ 1 lít nước vào cho ngập nguyên liệu, ngâm trong khoảng 3 – 4 tiếng để các vitamin và dưỡng chất được hòa tan trong nước. Cuối cùng đem ra sử dụng, nếu thích uống mát bạn có thể cho thêm đá viên hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trước khi sử dụng.

Đối với công thức detox đẹp da này bạn có thể lên kế hoạch thực hiện kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập sẽ giúp làm đẹp da, giữ dáng đồng thời giảm cân hiệu quả.

Sử dụng xoài và gừng để detox

Nếu bạn muốn thưởng thức hương vị thơm ngon của nước detox thì có thể sử dụng xoài chín, trong xoài có chứa vitamin A, C, E,… và các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa nếp nhăn cho da hiệu quả. Bên cạnh đó, sử dụng xoài thường xuyên cũng giúp bạn loại bỏ các yếu tố gây nám, sạm và tàn nhang trên da.

Kết hợp xoài và gừng để làm detox là cách được nhiều chị em lựa chọn

Để làm detox cho da sáng mịn từ xoài và gừng, bạn chọn một quả xoài chín, gọt vỏ, gừng rửa sạch. Tiếp đến, bạn thái xoài và gừng thành các lát mỏng rồi cho vào lọ thủy tinh có nắp đậy, ngâm khoảng 2 – 3 tiếng rồi đem ra sử dụng. Có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để giúp thanh lọc, giải nhiệt hiệu quả hơn.

Công thức detox đẹp da từ kiwi và dâu tây

Detox kiwi và dâu tây giúp chị em sở hữu làn da sáng mịn

Trong dâu tây và kiwi có chứa nhiều các vitamin như B2, B5, B6,.. giúp ngăn ngừa sự lão hóa cho da đồng thời gây ức chế viêm da hiệu quả. Bạn có thể kết hợp 2 nguyên liệu này để làm detox water, cách thực hiện rất đơn giản, bạn chọn 8 quả dâu tây sạch, đảm bảo chất lượng và 1 quả kiwi. Tiếp đến, đem rửa sạch và thái nguyên liệu thành từng lát mỏng, cho tất cả vào hũ thủy tinh có nắp đậy, đổ thêm 1 lít nước vào và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Sau khoảng 3 – 4 tiếng thì đem ra sử dụng. Bạn chỉ nên sử dụng nước detox trong ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Detox bằng liệu pháp công nghệ cao tại Thu Cúc là sự lựa chọn của nhiều người

Trên đây là một số cách làm detox đẹp da chị em có thể tham khảo giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, đẹp mịn màng và căng mướt. Bên cạnh đó nó còn giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. Hiện nay, với sự phát triển của khoa học công nghệ, detox bằng liệu pháp Colon Hydrotherapy tại Thu Cúc là một trong những phương pháp giúp bạn loại bỏ độc tố bên trong cơ thể nhanh chóng,, hiệu quả nhất. Để biết thêm thông tin chi tiết bạn có thể liên hệ tổng đài hoặc trực tiếp đến Thu Cúc để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

The post Cách làm detox đẹp da, dáng xinh cho hội chị em appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.