Công thức detox giải độc giảm cân tại nhà hiệu quả cho các chị em

Detox là phương pháp được rất nhiều người hiện nay yêu thích và lựa chọn để thanh lọc cơ thể đồng thời hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả. Cùng tham khảo một số công thức detox giải độc giảm cân từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà trong bài viết sau.

Hướng dẫn làm detox giải độc giảm cân tại nhà

Detox từ chanh và lá bạc hà

Detox từ chanh và lá bạc hà được nhiều người sử dụng

Trong chanh chứa thành phần acid tự nhiên có tác dụng thải độc, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Chính vì vậy, đây là một nguyên liệu tuyệt vời mà bạn có thể lựa chọn để làm detox. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch chanh và lá bạc hà. Tiếp đến, chanh bạn đem thái thành từng lát mỏng rồi cho vào hũ thủy tinh có nắp đậy, đổ thêm khoảng 500ml – 1 lít nước lọc (tùy vào số lượng chanh) rồi cho lá bạc hà vào và đậy kín. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 1 – 2 tiếng rồi mới đem ra sử dụng. Loại nước detox giải độc giảm cân này nếu bạn áp dụng kiên trì, sau một thời gian thực hiện bạn sẽ thấy cơ thể rất thoải mái và nhẹ nhõm.

Sử dụng trà hoa nhài và gừng

Detox từ trà hoa nhài giúp thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả

Nếu bạn đang mong muốn sở hữu một vòng eo thon gọn, hút ánh nhìn thì đây chính là công thức detox phù hợp nhất. Để thực hiện, bạn chỉ cần lấy hoa nhài tươi (hoặc hoa nhài đã sấy khô) đem đun sôi với nước, sau khi nước sôi bạn cho thêm 2 lát gừng tươi và túi trà lọc vào và ngâm khoảng 30 phút. Nước detox này sẽ cho hiệu quả tốt nhất nếu sử dụng vào buổi sáng, bạn cũng có thể uống thêm sau các bữa khác trong ngày.

Kết hợp việt quất và cam

Cam và việt quất giúp bạn detox giải độc giảm cân rất tốt

Trong cam và việt quất đều chứa nhiều chất xơ và vitamin C không chỉ giúp bạn thanh lọc, thải độc tố ra khỏi cơ thể mà còn dưỡng da, chống lão hóa đồng thời hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, cam và việt quất sau khi mua về bạn rửa sạch, cam bạn thái thành từng lát mỏng. Tiếp đến, bạn cho tất cả vào hũ thủy tinh, cho thêm 1 lít nước và đậy kín nắp. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 1 – 2 tiếng rồi đem ra sử dụng.

Trên đây là một số công thức detox giải độc giảm cân bạn có thể tham khảo và áp dụng thực hiện tại nhà, tuy nhiên để có hiệu quả tốt nhất, trước khi thực hiện bất kỳ công thức detox nào bạn cũng nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia, bác sĩ để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn phương pháp detox theo liệu trình khoa học tại Thu Cúc giúp thanh lọc, giải độc cơ thể, phòng chống ung thư và hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da hiệu quả. Mọi thông tin chi tiết, bạn có thể liên hệ đến tổng đài hoặc trực tiếp đến các cơ sở của Thu Cúc để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

The post Công thức detox giải độc giảm cân tại nhà hiệu quả cho các chị em appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.