Các kiểu massage cho núi đôi nở nang

tin-tuc

“Núi đôi” đầy đặn nở nang và cân xứng là điều mà chị em phụ nữ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân khác nhau có thể là khách quan hoặc chủ quan mà nhiều người không có được vòng 1 đẹp như ý. Để giúp chị em luôn tự tin, bài viết dưới đây sẽ bật mí  các kiểu massage cho cho núi đôi nở nang như mong đợi. Hãy cùng tham khảo và kiên trì áp dụng ngay từ hôm nay nhé!

Để có vòng 1 tròn đầy, có rất nhiều cách massage khác nhau. Tuy nhiên, không phải cách massage nào cũng mang lại hiệu quả như ý. 4 cách massage được bật mí dưới đây sẽ là những phương pháp tốt nhất mang lại vòng 1 đẹp cho bạn.

1. Massage bấm huyệt cho huyết lưu thông

Cách massage ngực này rất hữu hiệu trong việc tăng lưu thông máu và kích thích ngực phát triển

Sự lưu thông tốt của các đường huyết góp phần kích thích sự phát triển mô ngực rất hiệu quả. Do vậy, cách massage bấm huyệt ngực  này được rất nhiều người áp dụng. Cách thực hiện rất đơn giản:  Bạn bắt đầu massage bằng cách đặt đầu ngón tay của bạn lên trên ngực và nhấn xuống thật nhẹ nhàng. Dần dần di chuyển các đầu ngón tay  theo một chuyển động tròn. Xoáy chúng hướng từ ngoài vào đầu ngực. Hãy thực hiện ít nhất 30 lần động tác xoáy như vậy mỗi ngày vào buổi sáng, nó sẽ làm tăng lưu thông máu và kích thích ngực phát triển nhanh chóng.

2. Cách massage bằng tạo ma sát

Kiên trì thực hiện chà xát ngực theo hướng vòng tròn hướng dần từ dưới chân ngực lên trên trước khi đi ngủ

Đây được coi là chiêu thức “có một không hai” được rất nhiều người yêu thích trong số các kiểu massage cho núi đôi nở nang ở bài viết nàyKhi thực hiện, bạn hãy chà 2 tay của bạn với nhau càng nhanh càng tốt để tạo ra nhiệt và năng lượng. Sau đó đặt bàn tay đang nóng của bạn lên ngực chà xát ngực theo hướng vòng tròn  từ dưới chân ngực lên trên. Tay trái massage theo hướng ngược chiều kim đồng hồ,  tay phải di chuyển cùng chiều kim đồng hồ. Lặp lại động tác massage này mỗi ngày với ít nhất 30-40 lần vào bất cứ thời gian nào trong ngày khi bạn rảnh. Tuy nhiên, khoảng thời gian tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

3. Cách massage với kem bơ ca cao

 

Kem bơ ca cao giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả

Sử dụng kem bơ ca cao từ lâu đã được biết đến với khả năng kích thích sự phát triển của các mô tế bào trên cơ thể rất hữu hiệu. Để massage ngực bằng kem bơ ca cao, bạn cần lấy một lượng nhỏ kem bơ ca cao vào trong bàn tay rồi chà xát trên ngực và chuyển động tròn với lực ấn thật nhẹ nhàng. Thực hiện động tác này ít nhất  20-30 lần đều đặn hàng ngày, sau khoảng 2-3 tháng, bạn sẽ thấy số đo vòng một có thay đổi rất tích cực.

4. Cách massage bằng tinh dầu

Massage tinh dầu hoa ngọc lan cho bạn vòng 1 quyến rũ

Dùng tinh dầu massage vòng 1 là cách mà nhiều chị em hay áp dụng. Cách massage vòng 1 này khá đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng vài giọt tinh dầu hoa ngọc lan trộn với 50ml dầu hạnh nhân (bạn có thể thay thế bằng dầu ô liu hoặc dầu dừa)  rồi thoa đều lên lòng bàn tay và bắt đầu thực hiện massage. Khi thực hiện, bạn hãy chà 2 tay lại với nhau để dầu ngấm đều trên 2 tay và đặt bàn tay của bạn lên ngực. Bắt đầu massage theo hướng từ vòng ngoài vào đầu ngực theo chuyển động tròn, thật chậm rãi. Cách này bạn nên thực hiện hàng ngày vào buổi tối trước khi đi tắm nhé!

 

Hi vọng các kiểu massage cho núi đôi nở nang trên đây có thể giúp chị em cải thiện được kích cỡ vòng 1 của mình. Vì các cách massage ngực thường không mang lại kết quả ngay, vì vậy chị em nên kiên trì hàng ngày nhé!

 

The post Các kiểu massage cho núi đôi nở nang appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.