Áo ngực – “vũ khí” ngầm giết chết chính bạn khi mặc sai cách

Có thể bạn không dám tin, nhưng sự thật áo ngực – “vũ khí” ngầm giết chết chính bạn khi mặc sai cách đã và đang đe dọa tới sức khỏe của mỗi chúng ta.

Áo ngực – “vũ khí” ngầm giết chết chính bạn khi mặc sai cách

Áo ngực có thể tôn lên vóc dáng bạn nhưng cũng có thể ngầm gây hại tới sức khỏe của bạn nếu như mặc sai cách.

Theo thống kê, hơn 99% phụ nữ thường xuyên làm bạn với áo ngực thế nhưng lại có đến hơn 80% phụ nữ đang mặc áo ngực sai cách và sai kích cỡ. Có lẽ bạn sẽ cười qua qua thông tin thống kê này, nhưng chắc chắn sau khi biết những hệ quả ngầm đang tàn phá sức khỏe chúng ta nếu mặc áo ngực sai cách được chúng tôi liệt kê dưới đây bạn sẽ suy nghĩ lại:

-Mặc áo ngực quá chật, nhất là phần dây đai sẽ dễ xuất hiện tình trạng mẩn đỏ, phát ban. Nếu để lâu dài và thường xuyên da sẽ bị nhiễm trùng dẫn đến nhiều mối lo ngại.
-Mặc áo ngực quá chật hoặc quá lỏng đều gây sức ép tới cơ hoành ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.

Nghiên cứu đã chỉ ra mặc áo ngực sai cách sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ của bạn.

-Một nghiên cứu tại trường Đại học Bristol đã chứng minh được rằng việc mặc áo ngực sai cách sẽ tác động tới các dây thần kinh bạch huyết, ngăn chặn quá trình đào thải độc tố, khiến hại gan, cơ thể nổi mụn.
-Mặc áo ngực quá chật khiến chèn ép hệ thống tuần hoàn máu tới cơ tim, thời gian dài không chỉ ảnh hưởng tới tim mà còn gây nguy cơ ung thư vú.
-Áo lót chật, bé sẽ tác động lực lên vai và cổ gây đau đớn dẫn đến khó thở, mất ngủ thường xuyên.
-Khi mặc áo ngực quá lỏng lâu ngày bạn có thể đối mặt với tình trạng ngực chảy xệ, nhão chùng vô cùng xấu xí. Tuy nhiên mặc áo ngực quá chật lại khiến núm vú dễ bị tụt vào trong gây mất thẩm mỹ.

Các dấu hiệu cho thấy bạn đang mặc áo ngực sai cách

Khi mặc áo ngực sai cách sẽ luôn cảm thấy bí bách, khó chịu.

Theo thống kê, trong số hơn 80% phụ nữ mặc áo ngực sai cách thì có đến hơn 70% chị em mặc áo lót quá nhỏ và hơn 10% phụ nữ mặc áo ngực quá lớn. Sai lầm này thường xuất phát từ thói quen chọn áo ngực thông qua màu sắc hút mắt và kiểu dáng hấp dẫn mà thôi.
Dưới đây là một số biểu hiện “tố cáo” bạn đã mặc áo ngực sai cách:

-Thử giơ tay lên cao, nếu áo ngực có xu hướng tuột khỏi cơ thể là bạn đang mặc áo lót không đúng cách rồi nhé!
-Dây đai ở phía sau lưng thường trượt lên cao hơn so với phần ngực phía trước. Đồng thời, dây đai quá chật khiến phần lưng bị bó lồi lõm.
-Khi mặc áo ngực bạn luôn cảm thấy khó thở, khó vận động hoặc thường xuyên đau nhức vai.
-Bầu ngực thường xuyên bị tràn ra ngoài hoặc sang hai bên cúp ngực.
-Bạn thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy.
-Phần nối giữa 2 cúp ngực bị nhăn nhúm, không phẳng.

Bí quyết mặc áo ngực đúng cách

Nếu muốn mặc áo ngực đúng cách để đảm bảo thẩm mỹ và sức khỏe, bạn hãy chú ý những điều sau:

-Cần xác định chính xác cúp áo ngực của mình theo bảng dưới đây:

Bảng số đo áo lót chuẩn của phụ nữ.

-Chú ý lựa chọn loại áo ngực có gọng hoặc lớp nâng đỡ ngực tránh tình trạng chảy xệ vòng 1 theo thời gian.

-Rất nhiều người ngực nhỏ cho rằng mình nên chọn loại áo lót có đệm dày. Tuy nhiên điều này chỉ khiến bạn dễ dàng bị lộ tẩy mà thôi. Chúng tôi khuyên bạn trong trường hợp này nên mặc áo lót có miếng đệm lót ở phần cúp ngực và có lớp đệm ngang mỏng để đẩy ngực lên một cách tự nhiên.

-Khi đi ngủ bạn nên tháo áo lót ra để cơ ngực được nghỉ ngơi, tránh gây áp lực thường xuyên lên vai và cổ. Điều này cũng là bí quyết giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn.

Như vậy bí mật về áo ngực – “vũ khí” ngầm giết chết chính bạn khi mặc sai cách đã được chúng tôi bật mí trong bài viết trên. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc gì, xin vui lòng liên hệ đến tổng đài 1900448896 để được tư vấn miễn phí.