Hướng dẫn 3 cách nâng ngực không phẫu thuật hiệu quả

Nếu bạn muốn sở hữu vòng đẹp tư nhiên bằng phương pháp nâng ngực không phẫu thuật, hãy bỏ túi ngay 3 cách vô cùng hiệu quả dưới đây để cải thiện vòng 1 lép kẹp, kém săn chắc của mình nhé.

1. Nâng ngực không phẫu thuật hiệu quả với áo lót độn đẩy ngực:

Nâng ngực tự nhiên bằng áo lót đẩy ngực rất được các chị em ưa chuộng

Đây là một phương pháp tiện lợi và rất quen thuộc với hầu hết các chị em vì nhiều tính năng nó mang lại. Có rất nhiều loại áo để bạn chọn lựa, áo nâng ngực không dây bằng miếng silicon giúp nâng cao bầu ngực còn thoải mái khi diện áo đầm quây hoặc hai dây. Ngoài ra những chiếc áo với phần đệm mút kết hợp gọng vô cùng dễ dàng giúp nâng đẩy ngực, tạo khe vô cùng phù hợp với những chiếc váy bó ôm sát, gợi cảm.

Những chiếc áo này tuy tiện dụng nhưng cần phải được sử dụng đúng cách để không mang lại những rủi ro không đáng có cho người sử dụng.

2. Nâng ngực không phẫu thuật hiệu quả với chế độ tập luyện:

Tập thể dục hay tập yoga là phương thức nâng ngực tự nhiên và rất tốt cho sức khỏe. Khi tập luyện thường xuyên sẽ giúp các mạch máu lưu thông, giãn nở các mô mỡ, tăng tính đàn hòi và kích thích tuyến vú phát triển.

Tập yoga rất nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ cho bạn sở hữu vòng 1 đẹp tự nhiên

Bạn cũng có thể tập luyện bằng tư thế yoga đơn giản nhẹ nhàng mà vẫn giúp vòng 1 trở nên săn chắc, hấp dẫn, hơn thế nữa vòng eo của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể. Để cải thiện vòng 1, bạn chỉ việc nằm sấp trên thảm tập rồi từ từ nâng người lên bằng hai tay, kết hợp với hít thở sâu để không khí vào lồng ngực, giữ như vậy trong vài nhịp thở rồi từ từ hạ người xuống và thở ra. Lặp đi lặp lại như vậy nhưng phải giữa đầu và chân thật chắc và hóp bụng cùng lúc.

3. Nâng ngực không phẫu thuật hiệu quả nhờ massage đơn giản:

Massage ngực là một phương pháp nâng ngực tự nhiên hiệu quả mà rất đơn giản có thể thường xuyên sử dụng đều đặn tại nhà.Thực hiện vào các buổi sáng và buổi tối mỗi ngày. Sau một thời gian sẽ cảm nhận được sự thay đổi.

Massage ngực là một phương pháp nâng ngực tự nhiên hiệu quả

Đầu tiên bạn sử dụng một chút kem bôi ra lòng bàn tay rồi xoa hai tay vào nhau thật đều rồi đặt tay lên ngực tiến hành massage ngực. Massage ngực nhẹ nhàng theo vòng tròn từ dưới lên tiến dần vào nhũ hoa, sau đó tay phải massage theo hướng kim đồng hồ, tay trái thì ngược lại tay phải, làm liên tục như vậy 20 lần mỗi bên ngực.

Tuy nhiên dù các cách nâng ngực không phẫu thuật trên đây đều rất hiệu quả nhưng cũng sẽ có những hạn chế riêng. Hiệu quả sẽ chỉ được trong thời gian ngắn, không duy trì được ổn định. Do đó nếu muốn sở hữu cho mình một vòng ngực căng tròn, săn chắc duy trì lâu dài, không phải làm lại nhiều lần thì cách lý tưởng nhất đó là phẫu thuật nâng ngực nội soi của Bệnh viện Thu Cúc.

Phẫu thuật nâng ngực nội soi của Bệnh viện Thu Cúc sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 1 đẹp tư nhiên lâu dài

Các bác sĩ sẽ làm tăng thêm kích thước của ngực bằng cách đặt túi độn vào ngực nhờ sự hỗ trợ của thiết bị nội soi. Kỹ thuật này sẽ giúp giảm thiểu tối đa các tổn thương, xâm lấn giúp sở hữu vòng 1 đẹp hoàn hảo. Quá trình thực hiện dễ dàng, đơn giản chỉ sau 40 phút vô cùng hiệu quả. Ngoài ra Bệnh viện Thu Cúc sẽ đảm bảo an toàn cho bạn khi thực hiện dưới sự kiểm soát nghiêm ngặt của hệ thống các trang thiết bị hiện đại, tại phòng phẫu thuật vô khuẩn 1 chiều cùng các bác sĩ hàng đầu với những thao tác kĩ thuật chính xác. Để được tư vấn cụ thể liên hệ hotline: 1900 5588 96