Căng da mặt tự nhiên

tu-van-lam-dep, tin-tuc-lam-dep, kinh-nghiem-lam-dep, hoi-dap, cau-chuyen-khach-hang, bao-chi-noi-ve-thu-cuc, hoat-dong-benh-vien

Làn da mịn màng, trẻ trung, trắng sáng là mong ước của tất cả chị em. Những cách căng da mặt tự nhiên tại nhà bằng nguyên liệu đơn giản và kết hợp thay đổi thói quen hàng ngày, sẽ giúp cải thiện tình trạng da lão hóa, nhăn nheo.

Thói quen ăn uống

– Ăn nhiều cá: Cá, đặc biệt là cá hồi và một số loại cá thuộc tầng sâu của biển rất giàu Omega 3 giúp da giảm nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm có hàm lượng Vitamin A và Vitamin B2 phong phú, có lợi cho việc chăm sóc da và bảo vệ mắt như: cà rốt, cà chua, khoai tây, các loại đậu, nội tạng động vật…

– Ăn nhiều hoa quả và rau xanh: Nguồn vitamin C phong phú trong hoa quả và rau xanh có thể làm tăng sự tổng hợp collagen, ngăn chặn những tổn hại do tia tử ngoại gây ra, do đó, da trắng mịn, đều màu hơn.

– Ăn nhiều đậu tương: Nhiều nghiên cứu cho thấy đậu tương có tác dụng chống lão hóa hiệu quả cho da, cải thiện tổ chức da giúp da thêm săn chắc. Đậu tương còn chứa hàm lượng lớn Protein giúp đẹp da, đẹp tóc.

– Uống nhiều ca cao hàng ngày: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy flavanol trong cacao cải thiện đáng kể tình trạng da nhăn nheo của phụ nữ, làm tăng lượng nước, giúp da nhẵn nhụi và tránh khỏi sự xâm hại của tia UV (tia tử ngoại).

Ăn nhiều rau củ quả, cá,.. là những thực phẩm giúp căng da mặt hiệu quả

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

– Đắp mặt nạ dầu dừa và nghệ

Bột nghệ là vị thuốc dân gian được lưu truyền qua nhiều thế hệ, có tác dụng làm lành vết thương, làm mờ sẹo, trị mụn cám… khi kết hợp với tinh chất dầu dừa sẽ làm cho bạn có làn da mềm mại mịn màng như mong muốn. Cách thực hiện như sau:

+ Trộn đều 1 muỗng dầu dừa + 1 thìa bột nghệ vàng và thêm một chút nước ấm cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.

+ Thoa hỗn hợp vừa tạo lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 20 phút rửa mặt lại với nước ấm.

– Đắp mặt nạ lô hội

Lô hội được coi là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp của phái nữ. Lô hội giúp làm căng da, chống mụn nhọt, xóa nếp nhăn và nuôi dưỡng làn da trắng hồng hơn.

Thực hiện đơn giản như sau:

+ Gọt lớp vỏ xanh bên ngoài, cạo lấy phần thịt trong suốt bên trong rồi thoa đều lên da mặt.

+ Nằm thư giãn trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Chăm chỉ đắp mặt nạ dưỡng da hàng ngày cũng là bí quyết làm đẹp hữu hiệu

Thực hiện các thói quen sinh hoạt khoa học

– Nằm ngủ với tư thế ngửa: Nằm ngửa giúp cơ thể được thả lỏng hoàn toàn, lại có thể làm giảm nếp nhăn cho da mặt. Ngược với nằm ngửa, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ nằm nghiêng có thể làm tăng nếp nhăn trên má, cằm. Và nằm sấp sẽ hình thành các nếp nhăn ngang dọc trên trán.

– Không nheo mắt: Một số chuyên gia của Mỹ đã nghiên cứu và đưa ra kết luận rằng việc nheo mắt để tập trung quan sát đồ vật thường xuyên sẽ khiến cho cơ mặt bạn phải làm việc quá mệt mỏi và hình thành nếp nhăn. Do đó, hãy chọn cho mình một cặp kính phù hợp nếu bạn không nhìn rõ và từ bỏ thói quen nheo mắt.

– Không rửa mặt quá nhiều: Hàng ngày, da mặt phải chịu sự tác động của rất nhiều tác nhân gây hại như bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi và tàn dư của các sản phẩm chăm sóc da nên rửa mặt là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, không nên rửa mặt quá nhiều vì dễ làm hỏng các tế bào da bình thường và mở đường cho các nếp nhăn hình thành.

Thực hiện thói quen sinh hoạt khoa học, để làn da được thư giãn, bảo vệ

Căng da mặt hiệu quả, nhanh chóng bằng Laser tại Bệnh viện Thu Cúc

các phương pháp tự nhiên cần thời gian kiên trì rất lâu dài, vì vậy dịch vụ căng da mặt bằng laser tại Bệnh viện Thu Cúc là một bước tiến vượt trội khắc phục làn da sần, lão hóa giúp chị em có làn da trẻ đẹp, căng bóng, mịn màng một cách nhanh chóng. Các tia laser tác động vào sâu lớp biểu bì, trung bì, kích thích tế bào sợi collagen ở dưới da làm da co lại, săn chắc, căng mịn hơn, các vết nhăn mờ dần.

Dịch vụ căng da mặt bằng laser tại Thu Cúc được chị em rất ưa chuộng

Hi vọng bài viết trên đã bật mí cho chị em cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà và cung cấp thêm thông tin hữu ích về giải pháp căng da mặt hiện đại, an toàn, nhanh chóng bằng Laser. Liên hệ tổng đài 1900 5588 96 để biết thêm thông tin chi tiết.

The post Căng da mặt tự nhiên appeared first on Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn | Thẩm mỹ uy tín số 1 Sài Gòn.