Sở hữu vòng 1 căng đầy với những đường nét gợi cảm, quyến rũ luôn là mong ước của rất nhiều phụ nữ. Bạn có vòng 1 chưa quyến rũ, vậy làm thế nào để cải thiện vòng 1, sở hữu vòng khe Y-line hút ánh nhìn? Cùng tham khảo trong bài viết dưới đây.
Chế độ ăn uống giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả
Việc tăng cường lượng calo hàng ngày cho cơ thể đặc biệt là các chất béo có ích sẽ giúp vòng 1 to nhanh hơn. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa estrogen hơn, hormone giúp phát triển ngực này xuất hiện trong thời kỳ dậy thì và ngừng sản sinh khi bạn khoảng 18 hoặc 19 tuổi. Tuy nhiên, sau đó bạn có thể bổ sung nguồn cung cấp estrogen bằng cách ăn nhiều các sản phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ,…
Việc tăng cường lượng calo hàng ngày sẽ giúp vòng 1 của bạn được cải thiện
Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng và tập thể dục nhằm giúp mình gầy đi thì vòng 1 của bạn sẽ dễ bị ảnh hưởng. Vì vậy, bạn ăn nhiều calo sẽ giúp ngực căng tràn hơn.
Vòng 1 được cải thiện nhờ các bài tập thể dục đúng cách
Các bài tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bộ ngực bạn nở nang hơn
Bạn có thể cải thiện vòng 1 bằng cách chăm chỉ tập thể dục với các bài tập khá đơn giản và có thể thực hiện được ở nhà. Đơn giản, dễ làm nhất là các bài tập chống đẩy, bài tập này không chỉ giúp cánh tay của bạn chắc khỏe mà nó còn có thể tăng kích thước vòng 1. Thực hiện động tác rất đơn giản, bạn chỉ cần nằm sấp trên sàn, 2 chân duỗi thẳng rồi dùng cánh tay để nâng cơ thể lên sao cho mũi chân vẫn chạm sàn. Nâng cơ thể cho đến khi cánh tay kéo thẳng, từ từ hạ mình xuống sàn, sau đó lặp lại. Với bài tập này bạn có thể tập 3 lần mỗi ngày, mỗi lần chống đẩy 15 cái sẽ đem lại hiệu quả.
Ngoài các bài tập chống đẩy, bạn cũng có thể áp dụng bài tập đẩy tạ mỗi ngày cũng là cách giúp bạn kéo căng, mở rộng ngực giúp vòng 1 trông đầy đặn hơn.
Cải thiện vòng 1 bằng các phương pháp tự nhiên
Cách tăng vòng 1 bằng trứng gà: Bạn dùng 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa đặc trộn đều rồi đem hấp chín, bạn có thể ăn vào mỗi buổi sáng, áp dụng trong một thời gian dài chắc chắn bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi của vòng 1.
Các nguyên liệu tự nhiên luôn có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp của chị em
Sử dụng dầu dừa để vòng 1 nở nang, săn chắc: Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tuyệt vời giúp bạn sở hữu khuôn ngực đầy đặn, bạn chỉ cần sử dụng một lượng dầu dừa vừa đủ thoa đều lên ngực kết hợp massage nhẹ nhàng, áp dụng thường xuyên sẽ đem lại hiệu quả cao.
Ngoài 2 nguyên liệu tự nhiên trên bạn cũng có thể sử dụng rất nhiều loại thực phẩm khác như thảo dược, trái cây,… để vòng 1 nở nang hơn.
Vòng 1 đầy đặn, săn chắc nhờ công nghệ thẩm mỹ nâng ngực an toàn
Thông thường kích thước vòng 1 được quyết định bởi gen di truyền, tuy nhiên với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng 1 căng đầy, tự nhiên với vòng khe Y-line quyến rũ chỉ trong thời gian nhanh chóng.
Thực hiện nâng ngực tại Thu Cúc giúp bạn sở hữu vòng 1 đầy đăn, săn chắc, tự nhiên
Để hiệu quả thẩm mỹ an toàn, đảm bảo bạn nên lựa chọn những bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ uy tín để thực hiện nâng ngực giúp đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả thẩm mỹ về sau. Là thương hiệu hơn 20 năm dẫn đầu trên thị trường thẩm mỹ, Bệnh viện Thu Cúc là một trong những cơ sở đầu tiên được cấp phép hoạt động trong lĩnh vực thẩm mỹ. Không chỉ sở hữu đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm cùng cơ sở vật chất tiên tiến, hiện đại Thu Cúc còn luôn cập nhật các xu hướng, dịch vụ làm đẹp tiên tiến thông qua việc hợp tác, chuyển giao công nghệ với các nước hàng đầu về thẩm mỹ. Chính vì vậy, dịch vụ nâng ngực tại Thu Cúc luôn đảm bảo an toàn, chính xác, đem đến cho khách hàng sự tin tưởng trong từng quy trình thực hiện giúp bạn sở hữu vòng 1 căng tràn, tươi trẻ, quyến rũ và thu hút ánh nhìn.
The post Cách cải thiện vòng 1 cho các Eva appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét