Mẹo ăn uống tăng vòng 1 nhanh nhất

Làm thế nào để tăng kích thước vòng 1 hiệu quả? Đây là câu hỏi thắc mắc của nhiều chị em. Cùng tham khảo một số cách ăn uống tăng vòng 1 an toàn, tại nhà trong bài viết dưới đây.

Chân giò giúp ngực phát triển nhanh chóng

Trong số các loại thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1 thì chân giò là món ăn không thể thiếu. Sở dĩ vậy là bởi chân giò được đánh giá là “siêu thực phẩm” có thể cải thiện kích cỡ vòng 1 nhanh chóng nhờ có chứa các protein thiết yếu, đồng thời có các chất béo giúp phát triển các mô ngực.

Thịt chân giò giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả

Trong chân giò chứa các vitamin A, B, chất sắt, chất keo và chất béo giúp bổ huyết, giảm suy nhược thần kinh nên bạn có thể kết hợp món chân giò trong các bữa ăn hàng ngày để vừa tăng cường sức khỏe vừa giúp “núi đôi” phát triển nở nang, to tròn hơn.

Bột đậu giúp tăng vòng 1 hiệu quả

Theo nghiên cứu, trong các loại đậu có chứa thành phần chính là các chất béo không no giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và mang lại hiệu quả tăng vòng 1. Đậu nành giàu protein và lecithin là những chất thiết yếu tạo nên mô mỡ ở ngực, sử dụng thường xuyên sẽ giúp ngực tăng kích thước rõ rệt.

Ăn uống tăng vòng 1 bằng việc sử dụng các đồ uống từ bột đậu hoặc chế biến các loại hạt đậu thành các món ăn giúp bạn cải thiện kích thước ngực hiệu quả. Nếu bạn không có nhiều thời gian thì có thể áp dụng công thức đồ uống với bột đậu vô cùng đơn giản.

Ăn đu đủ xanh để cải thiện vòng 1

Trong đu đủ có chứa 1 hàm lượng chất dinh dưỡng cao gồm vitamin A, B, B1, B2, C, chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ. Chính nhờ những dưỡng chất này đu đủ có khả năng làm tăng kích thước vòng 1 và kích thích sản sinh estrogen.

Đu đủ xanh rất tốt cho vòng 1 của bạn

Cả đu đủ xanh và đu đủ chín đều chứa lượng dưỡng chất nhất định. Đối với quả xanh chúng ta có thể chế biến thành các món ăn như đu đủ xào, luộc hoặc ninh móng giò. Đối với quả chín có thể ăn trực tiếp hoặc xay thành các loại sinh tố để uống hàng ngày.

Dùng bưởi trong khẩu phần ăn để tăng vòng 1

Duy trì ăn bưởi và nước ép từ loại trái cây này sẽ giúp bạn có vòng 1 nảy nở. Lý do nằm ở những thành phần các hợp chất trong các tép bưởi – 1 lượng chất chống oxy khá nhiều cộng thêm vitamin C khiến vòng 1 căng tràn lượng mỡ. Mỗi ngày bạn nên sử dụng ít nhất nửa quả bưởi khoảng 150 – 200 gam. Nên ăn trực tiếp để hấp thụ được cả lượng chất xơ trong tép bưởi.

Trên đây là một số loại thực phẩm giúp ăn uống tăng vòng 1 hiệu quả mà bạn có thể áp dụng thường xuyên giúp cải thiện kích thước đôi “gò bồng đảo”. Tuy nhiên, đối với cách ăn uống để tăng vòng 1, bạn cần kiên trì thì mới đem lại hiệu quả. Hiện nay, công nghệ thẩm mỹ với những kĩ thuật tiên tiến, hiện đại giúp chị em cải thiện vòng 1 nhanh chóng bằng các phương pháp nâng ngực an toàn, cho hiệu quả cao, nhanh chóng.

Nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc giúp bạn sở hữu vòng 1 căng tròn, đầy đặn (*Lưu ý kết quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người)

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là một trong những địa chỉ thực hiện nâng ngực được đông đảo chị em tin tưởng và lựa chọn. Tại đây, quy trình nâng ngực được thực hiện theo đúng tiêu chuẩn của Bộ Y tế, các bác sĩ có trình độ, chuyên môn tay nghề cao, thực hiện phẫu thuật trong phòng mổ vô khuẩn một chiều hiện đại, giúp khách hàng sở hữu vòng 1 căng tròn, đầy đặn, đẹp tự nhiên.

Để biết thêm thông tin chi tiết về các phương pháp nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc bạn có thể liên hệ tổng đài hoặc trực tiếp đến bệnh viện để được các bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu thăm khám, tư vấn và hỗ trợ.

The post Mẹo ăn uống tăng vòng 1 nhanh nhất appeared first on Nâng ngực thẩm mỹ.