Bí quyết tăng kích thước vòng 3 cho nữ cực hiệu quả

tin-tuc

Đối với phụ nữ, không chỉ có vòng 1, vòng 2 mới thu hút mà vòng 3 cũng cực hấp dẫn người nhìn bởi nó tạo điểm nhấn quyến rũ, lôi cuốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu vòng 3 tự nhiên căng tròn, đầy đặn. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách tăng kích thước vòng 3 cho nữ hiệu quả nhất.

Sở hữu vòng 3 căng tròn, đầy đặn là mơ ước của rất nhiều chị em

Cách tăng kích thước vòng 3 cho nữ tại nhà

Thực hiện các bài tập

Một trong những cách tăng vòng 3 cho nữ được nhiều chị em áp dụng nhất chính là thực hiện các bài tập luyện tác động đến cơ mông giúp vòng 3 săn chắc, đầy đặn hơn. Bạn có thể thực hiện các bài tập như đứng lên ngồi xuống, đá chân sau hoặc đi bộ mỗi ngày cũng là cách giúp tăng cường thể lực, đồng thời giúp bạn sở hữu vòng mông thu hút, quyến rũ hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn những bài tập với bóng hoặc với tạ, việc thực hiện sẽ cho hiệu quả nhanh chóng hơn nếu bạn tập luyện theo sự hướng dẫn của huấn luyện viên.

Có nhiều bài tập giúp bạn tăng kích thước vòng 3 hiệu quả

Thay đổi chế độ ăn uống

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với mỗi người, tuy nhiên nếu đang mong muốn sở hữu một vòng 3 căng tròn thì bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm giàu protein như thịt bò, hải sản. Bên cạnh đó, bạn cũng nên ăn nhiều các loại rau màu xanh đậm, bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin từ các loại hoa quả tươi. Các chế phẩm từ đậu nành cũng rất hiệu quả trong việc tăng kích thước vòng 3 cho nữ và tăng size vòng 1.

Ngoài việc áp dụng các bài tập luyện và thay đổi chế độ ăn uống, nếu muốn khắc phục tình trạng vòng 3 “khiêm tốn” bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo như mặc quần nâng mông, massage vòng 3 mỗi ngày để có hiệu quả nhanh nhất.

Phẫu thuật nâng mông – cách tăng kích thước vòng 3 cho nữ hiệu quả

Hiện nay, với sự phát triển của khoa học, phẫu thuật nâng mông là một trong những giải pháp nhanh chóng giúp bạn sở hữu vòng 3 căng tròn, đầy đặn. Tại Bệnh viện Thu Cúc, phẫu thuật nâng mông là dịch vụ được đông đảo chị em yêu thích và lựa chọn. Với cơ sở vật chất hiện đại, công nghệ tiên tiến cùng đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, nhiều năm kinh nghiệm, Thu Cúc là địa chỉ tăng kích thước vòng 3 cho nữ an toàn, đem đến cho bạn dáng mông đầy thu hút, quyến rũ.

Phẫu thuật nâng mông tại Thu Cúc giúp bạn sở hữu vòng 3 căng tròn, đầy đặn (*Lưu ý kết quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người)

Tại Bệnh viện Thu Cúc, khách hàng khi lựa chọn dịch vụ nâng mông sẽ được kiểm tra sức khỏe như thử máu, thử phản ứng thuốc, loại trừ các vấn đề về huyết áp, tim mạch, tiểu đường,… Sau khi thăm khám và tư vấn, tùy theo nhu cầu và mong muốn của khách hàng bác sĩ sẽ thực hiện nâng mông bằng cách đặt túi độn hoặc nâng mông cấy mỡ tự thân. Khách hàng sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mông tại Thu Cúc sẽ nhận được chế độ bảo hành cho dịch vụ giúp bạn yên tâm hơn về phương pháp làm đẹp mà mình lựa chọn. Chỉ sau 90 – 120 phút thực hiện, bạn sẽ sở hữu vòng 3 căng tròn, đẹp tự nhiên, thu hút và quyến rũ hơn.

Trên đây là một số thông tin cách tăng kích thước vòng 3 cho nữ mà chị em có thể tham khảo. Ngoài ra, để biết thêm thông tin chi tiết về cách dịch vụ thẩm mỹ và phương pháp nâng mông tại Thu Cúc bạn có thể liên hệ đến tổng đài hoặc trực tiếp đến bệnh viện để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

The post Bí quyết tăng kích thước vòng 3 cho nữ cực hiệu quả appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.