Mách bạn cách ngăn ngừa sụp mí mắt

Sụp mí hay còn gọi là xệ mí không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tầm nhìn của người mắc. Cùng tìm hiểu ngay những cách ngăn ngừa sụp mí mắt để luôn tự tin khoe sắc đẹp.

Sụp mí hay xệ mí là tình trạng nhão cơ và da quanh mắt khiến cùng da này bị chảy xệ, che khuất tầm nhìn mắt, khuôn mặt trông già nua, thiếu sức sống. Có nhiều yếu tố gây ra hiện tượng này như: tuổi tác, do di truyền, thói quen sinh hoạt xấu… Áp dụng một vài cách ngăn ngừa sụp mí mắt đơn giản dưới đây có thể giúp bạn “phòng bệnh” hoặc cải thiện nếu tình trạng không quá nghiêm trọng.

Massage mắt

Tập luyện chăm chỉ mỗi ngày một số bài tập đơn giản sau đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa sụp mí mắt đáng kể:

• Đặt ngón tay lên thái dương, nhẹ nhàng kéo da về phía tai. Khi da đã căng, nhắm, mở mắt liên tục 10 lần.
• Đặt ngón trỏ ở góc ngoài của mắt, nhẹ nhàng đẩy mí mắt dưới lên đến khi vùng da hai bên và bên dưới mắt cũng sẽ được kéo lên theo đó. Giữ nguyên như vậy 6 – 10 giây rồi về lại như ban đầu, lặp lại 10 lần.
• Nhìn thẳng khuôn mặt mình trong gương, giữ ngón trỏ hơi cong và đặt ngay dưới lông mày, nâng lông mày lên một chút rồi nhắm mắt lại để kéo mí mắt trên xuống. Lặp lại động tác này 5 lần và thực hiện hai lần mỗi ngày.

Chăm chỉ masage để giữ cho đôi mắt không bị sụp mí

Đắp mặt nạ

Sử dụng  một số nguyên liệu thiên nhiên làm thành mặt nạ cũng là một cách ngăn ngừa sụp mí mắt khá phổ biến.

• Mặt nạ lòng trắng trứng: sau khi rửa sạch mặt và để khô, bạn dùng tăm bông lấy lòng trắng trứng áp lên mí mắt. Tránh để dây vào mắt và nhắm mắt lại cho đến khi lòng trứng hoàn toàn khô rồi rửa sạch với nước ấm. Bạn có thể áp dụng phương pháp này hàng ngày.
• Chườm đá: Rất đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một viên đá lăn trên mí mắt vài phút để làm mát và co mạch máu giúp chống chảy xệ khá hiệu quả.
• Đắp trà xanh: trà xanh hoặc trà hoa cúc có thể giúp cho làn da trở nên mịn màng, tăng cường tính đàn hồi. Bạn hãy nhúng một miếng bông vào cốc trà rồi đắp lên mắt khoảng 20 phút, cách làm này sẽ giúp đôi mắt được thư giãn và thoải mái vô cùng.

Đắp túi trà đã qua sử dụng là một phương pháp vừa đơn giản, vừa hiệu quả

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Uống đủ nước, cả nước khoáng và nước trái cây là cách ngăn ngừa sụp mí mắt đáng lưu ý. Bạn cũng nên hạn chế ăn mặn, rượu, cà phê và thuốc lá vì chúng ảnh hưởng không tốt đến da, gây lão hóa da và nhiều căn bệnh khác.

Dùng kem mắt

Dùng kèm mắt là một cách ngăn ngừa sụp mí

Từ 25 tuổi, bạn nên dùng kem làm săn và chống lão hóa để làm săn vùng da quanh mắt và mí mắt. Không phải loại kem chống lão hóa nào cũng có thể áp dụng lên vùng mắt, bạn nên đọc kỹ chỉ dẫn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn để mua đúng loại dành cho mắt.

Những phương pháp trên đây chỉ là những cách ngăn ngừa sụp mí mắt hoặc dành cho những người sụp mí nhẹ. Còn nếu tình trạng của bạn đã nặng hơn, hãy tham khảo phương pháp cắt mí mắt. Đây là loại tiểu phẫu giúp loại bỏ da chùng, mỡ thừa, đồng thời bác sĩ khéo léo nâng cơ mi mắt, đính vào da mí trên, khắc phục hiệu quả tình trạng sụp mí và giúp đôi mắt to tròn, trẻ trung hơn.

Cắt mí mắt là một trong những loại hình thẩm mỹ đang được Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc áp dụng thành công và được đông đảo chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn. Bệnh viện Thu cúc sở hữu đội ngũ bác sĩ trình độ chuyên môn cao, có thâm niên trong nghề, công nghệ và trang thiết bị hiện đại, phòng phẫu thuật vô trùng hoàn toàn đảm bảo mang đến cho khách hàng dịch vụ an toàn, tính thẩm mỹ cao.

Cắt mí mắt tại Bệnh viện Thu Cúc đang rất được lòng chị em
(Lưu ý: kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa từng người)

 

Để tìm hiểu thêm về cách ngăn ngừa sụp mí mắt hoặc các phương pháp khắc phục tình trạng này, đừng ngại liên hệ tới số điện thoại 1900 88 55 96 để được hỗ trợ chi tiết. Đặc biệt, bệnh viện Thu Cúc đang triển khai chương trình Tuần vàng chào hè với mức giảm lên tới 35% cho tất cả các dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ, liên hệ ngay để không bỏ lỡ cơ hội này nhé.

The post Mách bạn cách ngăn ngừa sụp mí mắt appeared first on Thẩm mỹ Thu Cúc | Bệnh viện ĐKQT Thu cúc.