Ăn chuối tăng vòng 1 – phương pháp nâng ngực siêu đơn giản dành cho nàng lười

tin-tuc

Bạn tự ti với vòng 1 “xẹp lép” nhưng lại không đủ kiên nhẫn để theo đuổi những bài tập gym nâng ngực khắc nghiệt? Đừng lo, ăn chuối tăng vòng 1 sẽ là phương pháp nâng ngực siêu đơn giản mà bạn có thể áp dụng dễ dàng.

Thực hư việc ăn chuối tăng vòng 1

Chuối chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bầu ngực phụ nữ.

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất ở vùng nhiệt đới. Với vị thơm ngọt đầy quyến rũ, chuối được nhiều bạn gái yêu thích. Vì vậy, ăn chuối tăng vòng 1 được xem như một trong những bí kíp nâng ngực siêu rẻ mà bất kỳ cô nàng nào cũng có thể áp dụng.

Theo các chuyên gia, chuối không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn chứa một số hoạt chất đặc biệt có khả năng kích thích giúp mô mỡ ngực phát triển. Không chỉ thế, lượng vitamin A dồi dào trong chuối còn có khả năng nuôi dưỡng vòng 1 trẻ trung, săn chắc. Bên cạnh đó, ăn chuối cũng là cách đơn giản để bổ sung độ ẩm tự nhiên cho bầu ngực. Việc ăn chuối mỗi ngày sẽ giúp vòng 1 của phái đẹp luôn mịn màng, căng tràn sức sống.

Mặc dù hiệu quả nâng ngực từ việc ăn chuối vô cùng tốt song để thay đổi khẩu vị cũng như giúp thực đơn nâng ngực bằng chuối thêm phần phong phú bạn có thể kết hợp chuối cùng các “siêu thực phẩm” nở ngực khác như: sữa, dâu tây, bơ,…Khi ăn chuối tăng vòng 1 bạn không nên thêm đường để tránh tăng cân bởi vì vốn đây đã loại trái cây siêu ngọt và nhiều đường tự nhiên rồi.

Hướng dẫn ăn chuối tăng vòng 1 đúng cách

Để tăng vòng 1 cùng chuối bạn có thể áp dụng một trong các phương pháp sau:

Cách 1: Thực hiện thực đơn ăn chuối tăng vòng 1 của người Nhật

Thực đơn ăn chuối tăng vòng 1 của người Nhật còn có hiệu quả giảm mỡ thừa rõ rệt.

Thực đơn ăn chuối tăng vòng 1 được chúng tôi bật mí dưới đây chính là bí quyết để phụ nữ Nhật cải thiện số đo vòng 1 và loại bỏ mỡ thừa để sở hữu thân hình gợi cảm hơn. Thực đơn này khá đơn giản song bạn phải tuân thủ nghiêm khắc theo hướng dẫn để đạt được kết quả tốt nhất:
-Sáng: 2 quả chuối chín + 1 cốc nước ấm
-Trưa: 1 quả chuối + 1 ly sữa không đường + 200gr thịt bò đã được chế biến theo ý thích
-Chiều: 1-2 quả chuối + 2 ly nước ấm.
-Tối: 2 quả chuối + 1 bát cháo yến mạch

Trong thực đơn này chuối, yến mạch sẽ có công dụng bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của các mô mỡ vùng ngực còn thịt bò lại cung cấp lượng protein để xây dựng cơ ngực giúp vòng 1 săn chắc. Khi thực hiện thực đơn này bạn cần kiên trì trong ít nhất 1 – 2 tháng và tuyệt đối không được ăn vặt trong thời gian này.

Cách 2: Nâng ngực bằng việc kết hợp chuối và sữa

Sinh tố chuối thơm ngon được nhiều bạn trẻ yêu thích.

Sữa và chuối đều là các “siêu thực phẩm” có khả năng làm nở ngực. Vì vậy theo các chuyên gia khi kết hợp ăn chuối cùng sữa sẽ làm tăng gấp đôi hiệu quả nâng ngực, giữ dáng của phái đẹp. Để khiến cho hỗn hợp sữa, chuối thơm ngon, dễ ăn nhất bạn có thể làm sinh tố với các nguyên liệu sau đây:
-180ml sữa tươi.
-2 quả chuối chín.
-1 hộp sữa chua.
-1/2 quả dứa.
Để thực hiện loại sinh tố này trước hết bạn cần ép lấy nước cốt dứa. Sau đó cho lượng nước cốt này vào cùng sữa, chuối, sữa chua đã chuẩn bị để xay đều đến khi mềm mịn thì bỏ ra cốc, cho thêm đá vào sử dụng.

Những chú ý khi thực hiện chế độ nâng ngực bằng chuối

Khi ăn chuối tăng vòng 1 bạn nên chú ý những điều sau:

-Ăn chuối tốt cho vòng 1 song các chuyên gia khuyên rằng để đảm bảo sức khỏe bạn không nên ăn quá nhiều chuối trong 1 thời điểm.
-Không nên thực hiện thực đơn tăng vòng 1 bằng chuối đối với những người có tiền sử huyết áp thấp, đau dạ dày, táo bón, tiểu đường, tim mạch.
-Có nhiều loại chuối song chuối tiêu có hiệu quả nâng ngực tốt nhất.

Những người có tiền sử đau dạ dày không nên thực hiện chế độ ăn chuối tăng vòng 1 trong thời gian dài.

-Khi thực hiện chế độ ăn nâng ngực cùng chuối bạn nên thường xuyên vận động nhẹ nhàng để đạt kết quả tốt nhất.
-Ăn chuối tăng vòng 1 cần sự kiên trì, đều đặn trong thời gian dài. Nếu bạn muốn nâng ngực nhanh chóng, bạn có thể đến Thu Cúc để được thăm khám, tư vấn và nâng ngực thẩm mỹ cùng các giải pháp hiện đại nhất.

Như vậy trên đây chúng tôi đã bật mí cho bạn công dụng nâng ngực của chuối và hướng dẫn bạn cách ăn chuối tăng vòng 1 hiệu quả. Hi vọng bạn sớm thành công sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ, đẹp tự nhiên.

The post Ăn chuối tăng vòng 1 – phương pháp nâng ngực siêu đơn giản dành cho nàng lười appeared first on Nâng ngực tại Thẩm mỹ Thu Cúc.